Idag, söndag den 11 februari, hade OK Roxen en samling vid Bergs slussar. Ett femtiotal personer kom till start.
Albin Alfredsson var banläggare, både korta och långa, passande för promenad, löpning och även snöpuls.
Efteråt samlades vi vid grillen, som Joakim Fornander såg till att den var redo för hungriga orienterare.
Ett tack till samtliga arrangörer av denna samling!

Foton: Barbro Östlund & Kristine Hjort

Sedan 30/1 dyker det upp en ny inloggningssida när man trycker på hänglåset på hemsidan. 

Läs hur det funkar HÄR  

 Ni kan fortfarande lägga till kläder i klädbeställningen t.o.m ca torsdag 1/2.

Det kommer såklart gå att handla överdragsjackor och tävlingströjor från vårt klädlager sen i vår också. Men om ni vill ha tävlingströja med lång ärm eller överdragsbyxor är det bäst om ni hör av er innan vi beställer.

Mejla mig på mattias.z@live.se om ni vill lägga till något.

Mvh Mattias Zackrisson

Tävlingskläderna är subventionerade för ungdomar till t.o.m. året man fyller 20 år.                                                                       

Vi har SIGN sport som klädleverantör http://sign-sport.se/.

Vissa kläder av vår tidigare leverantör (Noname) kan också finnas i lager.

Medlemmarna i OK Roxen kallas härmed till ordinarie årsmöte, onsdagen den 21 mars 2018, kl. 19.00 i IFKs klubblokal i Vidingsjö, Linköping. Dagordning enligt gällande stadgar, och inklippt nedan.

Inför årsmötet kommer följande dokument att läggas upp på OK Roxens hemsida under Medlemssidor, Protokoll, 2018:   

Dagordning för årsmötet, Förslag till stadgeändring, Förvaltningsberättelse och Verksamhetsberättelse 2017 samt Budget och Verksamhetsplan för 2018.

Eventuella motioner ska vara styrelsen tillhanda senast 4 veckor före årsmötet.

Efter årsmötet serveras fika med tilltugg.

VÄLKOMNA!
Styrelsen

Dagordning

1.                                      Öppnande

2.                                      Fastställande av röstlängd

3.                                      Fråga om mötets behöriga utlysande

4.                                      Fastställande av dagordning

5.                                      Val av ordförande och sekreterare för mötet

6.                                      Val av 2 protokolljustare

7.                                      Val av 2 rösträknare

8.                                      a. Styrelsens verksamhetsberättelse för år 2017

                                         b. Styrelsens förvaltningsberättelse för år 2017

9.                                      Revisorernas berättelse

10.                                  Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen

11.                                  Fastställande av medlemsavgifter för 2019

12.                                  Fastställande av verksamhetsplan och budget för kommande verksamhetsår

13.                                  Förslag till ändringar av OK Roxens stadgar

14.                                  Inlämnade motioner

15.                                  Val av

                                        a.       Två styrelseledamöter för en tid av två år

                                        b.      Två revisorer och en revisorssuppleant för en tid av ett år

                                        c.       Två ledamöter i valberedningen, varav en utses till sammankallande, för en tid av ett år

16.                                  Övriga frågor

17.                                  Mötets avslutande

Storjakten sker enligt kartan inom det röda området. 

För mer information se Inbjudan

Medlemmar i OK Skogsströvarna kallas till årsmöte onsdag den 28 februari kl. 18.30 i klubbstugan i Olstorp.

Kallelse och dagordning för mötet: HÄR

Mötet inleds med ett föredrag av Nils-Erik Åberg, TGOK.

För att utforma framtiden måste vi känna till historien
Nils-Erik är en hängiven orienterare som under många år engagerat sig i vilthänsyn. Han ger oss en historisk tillbakablick och berättar varför han skapade metoden med stråkbanläggning och viltzoner. Bra kunskap inte bara för banläggare utan för oss alla som delar idrottsplatsen skogen med djuren. 

Vi bjuder på fika - varmt välkomna!

Styrelsen OK Skogsströvarna, Ljungsbro

I år avgörs 10-mila sista helgen i april i utkanten av Nynäshamn. Arrangören utlovar en kompakt arena samt riktig vildmarksterräng med rejäla höjdpartier. Detta låter lite likt den fina terräng som det bjöds på i Göteborg förra året, men i år enbart två och en halv timme från Linköping. Så låt detta bli ett mål med vinterns träning och gå in och anmäl ditt intresse under klubbaktiviteter på Eventor så snart som möjligt (senast 1/3). Även om du inte har ambitionen att delta i kavlen så är det väldigt uppskattat om du kan tänka dig följa med som lagledare. Särskilt under herrkavlen, som pågår under lång tid, behövs ett antal lagledare. 

Det är långt kvar tills startskotten går av för 2018 års upplagor av klassiska stafetterna Jukola (herr) och Venla (dam) men redan nu är det dags att göra intresseanmälan. 

Undertecknad , Annika och Anna-Stina har kollat upp en del kring detta tävlingsarrangemang och olika alternativ för resa men insett att vi först behöver få kläm på hur många som är intresserade och sedan komma fram till upplägget med berörda. Första anmälningsstoppet till tävlingen är 1 februari. Sedan blir tävlingsavgiften dyrare och dessutom kan de biljetter som önskas för resan både bli kostsammare och svårare att få tag på om vi väntar. Därav denna tidiga intresseanmälan som lämnas i Eventor senast 9/1 på denna länk: HÄR

Planen är att få till en träff nån gång under helgen 13-14/1 då vi tillsammans snackar ihop oss om det praktiska inför sommarens trip till Finland. Vi vet att det finns både juniorer, seniorer och ett gäng likt oss själva, veteraner, som har siktet inställt på en junihelg i finska Lahtis för deltagande i världens största orienteringsstafett. 

Tävlingsinbjudan: HÄR
Inspirationsfilm "Greatest moments of 2015": HÄR
Mer info: www.jukola.com/2018/sv/

Venlakavlen för damer består av 4 sträckor och lockar varje år runt 1400 lag. Starten är kl. 14.00 på lördagen. 

Jukolakavlen består av sju sträckor, varav de första springs på natten. Runt 1 500 lag brukar finnas på startlinjen varje år. Starten är kl. 23.00. 

Här hittar du nyhetsbrevet: Dec 2017 - Orienteringsaktuellt i Ljungsbro

Efter ett träningspass tillsammans samlades Suniorgruppen i Olstorp för lite lunch och genomgång. Där fick de bl a genomföra en gruppövning (se bild) där de gav feedback på säsongen som varit och sedan också brainstormade fram saker som de vill göra under 2018 och om det är någon speciell tävlig de vill springa.

Uppslutningen var bra med 16 Suniorer på plats, det lovar gott inför nästa år.

Här är Albins egna ord:

Hej!

Som en del av er kanske redan har hört så flyttar jag till Norge i början på januari. För att få ut så mycket som möjligt av min vistelse har jag tagit beslutet att representera en annan klubb till våren. Klubben är Freidig. Det känns oerhört konstigt att lämna klubben efter så här många år, men jag tror det är rätt väg att gå i min fortsatta elitsatsning.

Jag vill tacka alla i klubben som har varit en del av min resa. Det har varit grymt kul att representera OK Roxen! Jag har lägenhet i Norge fram till sista juni, kanske blir jag kvar längre... kommer jag hem till juli kanske jag landar i Roxen under höstsäsongen. Oavsett vad, kommer jag alltid hänga med på träningar när jag är hemma och tillsvidare representera OK Roxen under 2018 års SM-tävlingar.

Albin 

Under medlemsmötet fick vi frivilliga till att ansvara som samordnare och resefixare till Tjoget, 25-manna och Dala-dubbeln, stort tack! Nu har vi även ansvarig för 10-mils (tack Nils!). Så nu återstår bara att någon räcker upp handen för att vara huvudansvarig för ungdomens 10-mila (3-4/8 i Götene). Den huvudansvariga ska självklart ta hjälp av fler lagledare mm och det finns bra information om vad man ska göra på vår hemsida under Medlemssidor/Utvärdering tävlingsresor/stafetter. Meddela mig (sofia@svedevall.se) eller Joakim Waltersson (joakim.waltersson@gmail.com) om ni vill ställa upp!

Lördag den 11 november samlades ca 750 personer från funktionärsföreningarna i Kolmårdens djurpark för ett gemensamt avstamp där vi som en röd tråd för arrangemanget 2019 skall ta fasta på devisen Upplev äventyret!

Dagen inleddes med en rolig sprint där det blev kluring orientering när man skulle hitta kontrollerna i Bamses Värld och snabbt bestämma vilket som var bästa vägvalet när djurens domäner skulle passeras.

Efter lunch hade alla bänkat sig i delfinariet med nya rosa buffar och där hälsade generalsekreteraren Tomas Öberg oss välkomna. Han, O-ringens VD Henrik Boström och ledningsgruppen för tävlingen 2019 gav oss information och inspiration inför vad som komma skall. Det var även interaktivitet och när vi med ord skulle beskriva vilka känslor som vi fylls av när vi tänker på O-ringen så toppades listan av "Gemenskap" och "Glädje". Vi fick även frågan hur många som ingår i marknadsföringsgruppen och de flesta gissade på 10 och 12 men rätt svar var ALLA! Vi skall se till att prata med alla och marknadsföra O-ringen 2019, synas i rosa buffar och tröjor, gilla och dela inlägg i sociala medier osv.

O-ringen är populärt och alla som behöver boende kommer inte få plats på O-ringencampingen och hotellen kommer inte räcka till. Det går även åt privata alternativ med uthyrning av husvagnar, villor, lägenheter och stugor så uppmaningen var att sprida den informationen i sina nätverk och även hyra ut själv om man har möjlighet. Det är viktigt med rätt prisnivå och redan nu kan man lägga in om man har boende att hyra ut på denna sida: oringen.se/hyrut2019  

Efter att vi sett landslaget springa sin andra etapp av sprinten med jaktstart var det dags för kickoff-pass två. Louise Carlsson som är funktionärsansvarig berättade att det kommer behövas mellan 1000 till 1300 funktionärer. Funktionärsuppdragen kommer att fördelas under våren 2019, då det kommer att vara en allmän funktionärsutbildning och specifika utbildningar inom flera olika områden. Redan nu har det tillsatts flera ansvariga inom olika områden och det behövs succesivt ytterligare rekryteringar på ansvarsposter. För bästa möjliga genomförande och planering är det angeläget att redan nu göra sin intresseanmälan som funktionär oavsett om det är i ett tidigare eller senare skede man tar sig an ett uppdrag. En klubb är inte hänvisad till en specifik uppgift utan var och en kan önska inom vilket område man vill göra sin insats.

Intresseanmälan för att vara funktionär har nu öppnat så in och fyll i dina önskemål här: oringen.se/funktionar2019 
Tillsammans skall vi fixa det bästa O-ringenarrangemanget någonsin - Upplev äventyret!

När Tomas Öberg sammanfattde gav han oss följande medskick:

• Anmäl dig som funktionär
• Sprid ordet kring privatuthyrning
• Tänk på att just DU är en viktig marknadsförare

Kickoffdagen avrundades med en inspirationsföreläsning av Thierry Gueorgiou och SOFTs orienteringsgala.

På Facebook finns ett forum för oss som är med i en funktionärförening. Gå gärna med i den gruppen så håller du dig uppdaterad om senaste nytt. Gruppen heter "Forum för funktionärrna - O-Ringen Kolmården 2019".

Vi alla ingår i marknadsgruppen för O-ringen Kolmården 2019. Prata med alla, dela och gilla inlägg.

Thierry Gueorgioue tipsade om metoden "Full speed, no mistake method" så nu vet alla hur det skall bli en framgångsrik säsong 2018 ;-) 

Hej

De dokument som visades vid gårdagens medlemsmöte finns här

TRÄNING/TÄVLING / ANMÄLAN OCH RESULTAT / TÄVLINGSSTATISTIK / 2017

Notera: Inloggning behövs!

Mvh Bengt

Att Charlotte och jag skulle åka till Rom på vår bröllopsresa hade vi bestämt oss för tidigt. När vi sedan fick ett tips om att det skulle gå en tredagars orienteringstävling i staden sista helgen i oktober var även datumet spikat.  Det inleddes med två dagar orientering i stora parker och en avslutande sprint i gamla centrala kvarter, allt inom gångavstånd från tunnelbanan. Även om banorna kanske inte bjöd på fantastiska orienteringstekniska utmaningar så var helhetsupplevelsen fantastisk. Särskilt vid sista ettappen där vi fick korsa mellan turister och antika fornlämningar och starten skedde 150 m från Colosseum. Det blev en härlig week-end med stora kontraster, från att ha beundrat Michelangelos takmålning i Sixtinska kapellet till att några timmar senare vara helt uppe i en sprintorientering. Hittills har de kört denna tävling vartannat år och det är verkligen ett upplägg vi kan rekommendera för en Rom-resa.

Undertecknad lyckades bra och efter tre dagar fick jag för en av få gånger under min orienteringskarriär stå högst upp på prispallen (även elit-klass fanns). Den skarpsynte kanske noterar att det är Kajsa Hammarström från LOK som står bakom mig.

Nöjda deltagare efter genomfört verk.

På medlemsmötet den 20e november har ni möjlighet att rösta om den nya designen på tävlingströjan. Ni kommer att få rösta mellan två olika förslag som vi i klädgruppen har tagit fram med hjälp av SIGN sport. 

Om ni absolut inte kan komma på medlemsmötet går det bra att mejla mig er röst. Senast söndag kväll, till mattias.z@live.se. Ange alternativ 1. Eller 2. 

Har vi tur så hinner vi få lite provkläder från vår nya klädleverantör SIGN, som ni kan prova efter mötet.

Hör av er om ni har frågor eller synpunkter.

Mvh Mattias Zackrisson, klädansvarig OK Roxen

Svartåfejden 2017 arrangerades av Mjölby OK i Västra Harg. Ett trevligt och litet TC, i samband med bra väder och bra banor gjorde att tävlingen föll bra ut. OK Roxen hade samlat flera tävlande, detta i distriktets sista tävling för året. Fyra klassegrare blev det, nämligen Måns Björskiöld H14, Tove Pettersson D16 (drygt 10 minuter före på en medeldistans!), Anna-Stina Påledal D40 samt ånyo Christer Sandh H70. Nämnas bör att Hugo Lillieström gjorde en mycket bra tävling i H21, kom på en tredje plats.

Några nyare medlemmar i klubben var också på plats och tävlade, vilket är mycket roligt!
Några klubbmedlemmar kanske hittar andra tävlingar framöver, men annars är det nu höst- och vinterträning som gäller, för att vara i bra form till nästa säsong.

Roxen mönstrade tre egna lag som sprang i klasserna Damer Världsklass, Herrar 18, Smålandssklass Open och ett kombinationslag med den småländska klubben OK Bävern i Herrar Världsklass. 

Tävlingen började på lördagskvällen med två nattsträckor och på söndagen startade tävlingen om med jaktstart då det avverkades ytterligare tre sträckor. 

Alla resultat: HÄR

Översta bilden: Adam växlar till Anders L i Smålandsklassen

Foton: Maria & Anders Lillieström och Susanne Pettersson

Välförtjänt vila - Fanny sprang första nattsträckan i Damer Världsklass som var 6,5 km

Albin pustar ut efter avverkad förstasträcka i Herrar Världsklass där han blev 4:a 

H18-killarna laddar upp inför natten där sträcka 2 väntar för Hugo D

I H18-laget var Jonas startman

Zacke i mål efter sträcka två som var 12 långa kilometrar

Fanny växlar över till Agnes

Lukas laddar inför tredjesträckan i den öppna Smålandsklassen 

Henrik i växlingsfållan inväntar sin start på sträcka 4

Snabb växling i Smålandsklassen mellan Lukas och Henrik

Joel på upploppet - sträcka 3 H18Malte har stämplat vid sista kontrollen och sprurtar i mål på sträcka 4 i H18

Hugo tar H18-laget i mål

Det blir fartränder på bilden när Erik spurtar i mål på sista sträckan

Susanne A växlar till Lova....

...som sedan växlar till Emma

Lova är i mål efter sina 8 km och får senaste liveresultaten av Janne

Emma visar sina vägval på sistasträckan som var 9,8 km

Vi planerar OL-resa till Guardamar strax söder om Alicante i sydöstra Spanien och bokning av resan via O-travel. O-travel har många färdiga träningskartor både precis vid boendet och längre bort i olika terrängtyper. 5-6 dagar per vecka arrangerar de träningar med uthängda SI-enheter. Boende i fina campingstugor bara 500 m från fin, teknisk strandskog. På campingen finns även en mindre pool, gym, tennisbana och ledarledda gympapass, allt ingår i boendet. Mer info om träningsläger i Alicante här: http://www.o-travel.com/alicante

Under lördag och söndag 17-18 feb arrangeras en stor tävling som 2017 hade cirka 1200 deltagare. På lördag lång + sprint och på söndag medeldistans. Tävlingens hemsida: https://www.costacalidaorientacion.net/english-information/

Tävlingscentrum ligger cirka 10 mil från Guardamar, vi planerar att dagpendla med bil.

Lägret kostar 41 Euro per dag exkl. mat, 37 Euro för DH14 och yngre som är med och tränar. För mindre barn som inte är med och tränar 10 Euro per dag. Halvpension 14 Euro per dag.

Resa med Ryanair kostar med en incheckad väska cirka 2000 kr tor. Totalt pris för en vuxen exkl. mat cirka 4800 kr. Halvpension hela veckan kostar cirka 950 kr. Ett alternativ är kortvecka torsdag 15/2 – tisdag 20/2 (flyg från Skavsta t.o.r. avgår torsdag, lördag och tisdag). Flygresa bokar man själv medan bokning till O-travel samordnas av Sören.

Anmäl intresse så snart som möjligt, helst innan 30 november till Sören Nilsson Påledal, e-post soren.np@live.com tel. 072-2277265.

Länk till preliminärt/exempel på dagsprogram: Dagsprogram

Blodslitet är en traditionsrik orienteringstävling på ultralångdistans som arrangeras av Fredriksstad SK och i år var det femtionde gången som tävlingen genomfördes. Det är både bredd och många elitlöpare som tävlar på de långa och krävande banorna. Totalt deltog ca 1500 löpare. 

Från OK Roxen deltog i år Jonas Andersson, Albin & Hugo Lillieström.

Albin startade i H20 Elit tillsammans med 25 andra löpare och det var flera svenska och norska juniorlandslagslöpare som deltog. Banan på 17,5 km var gafflad och fördelad på fyra varv. Albin låg med bra vid alla radiokontroller och höll sig hela tiden 1-2 minuter efter ledaren. Med ungefär en kilometer kvar till mål var han med i en klunga och hade bara 25 sekunder upp till ledande Isac von Krusenstierna. Det blev en rafflande avslutning och Albin spurtade om plats 4-6. Med en sekunds marginal knep en norrman fjärdeplatsen. Albin kom på 5:e plats  (+1.25 till vinnaren) och 8 sekunder bakom kom Simon Imark på 6:e plats. Segern gick till Elias Bäcklund Ekvall från Trollhättan, norskt på andra plats och Krusenstierna knep bronset.  

Jonas och Hugo tävlade i H18 Elit som hade 60 startande och banan de avverkade var 17 km. När Jonas kom i mål var han knappt 9 minuter efter segraren vilket först såg ut att räcka till en elfteplats men en felstämpling gav tyvärr inget godkänt resultat. Hugo slutade på 21:a plats. Segrade gjorde norske suveränen Elias Jonsson, Nydalen SK. 

Det var väldigt trötta killar som kom hem efter en rolig och jobbig tävling.

Mer information om tävlingen och resultat: HÄR

Hugo och Jonas laddar inför starten

 Hugo varvar på ett av många varv

Fotograf: Marina Axelsson, Markbygdens OK

Vi var flera från klubben som deltog i årets upplaga av Tranåsträffen. Arena var Rås gård sydost om Tranås. 
Idag var det lite kallt, men de flesta kunde tävla utan regn. I och med startstämpling behövde man inte sitta och bli nedkyld före starten.
Christer Sandh vann som vanligt sin klass H70, och Susanne Aldén vann även sin D40. Sören Nilsson Påledal kom på en andra plats i H40 och sonen Jakob blev trea i H12. 
Några valde att springa Öppna klasser, där var Jonas Olsson snabbast i Ö7.
Terrängen får väl betecknas som relativt lättlöpt, även om det fanns delar med många höjdkurvor som krånglade till det lite. 
Rås gård var ett fint område, säkert trevligt att vandra i när vädret är lite bättre....

OK Roxens medlemsmöte kommer att hållas måndagen den 20:e november kl 19.00 i Olstorp.

Dagordningen visas nedan. Fundera gärna inför mötet på om ni kan ställa upp som sammanhållande för någon klubbresa eller stafett nästa år (se § 3), om ni har idéer för ett klubbläger och om ni kan bidra i en sponsorgrupp för att tex sälja reklamplats på våra nya fina kläder (och om vi vill ha det).

Fika kommer att serveras.

Välkomna!

Dagordning Medlemsmöte 2017

§ 1 Årets tävlingsstatistik -Redovisning av årets resultat

§ 2 Utdelning av Gulddubbelpriset

§ 3 Stafetter och klubbresor 2018 - I PM finns listat vilka tävlingar som är värdetävlingar och ska subventioneras, och vem som ansvarar för resp tävling/resa. Mötet diskuterar och beslutar vilka tävlingar som skall vara värdetävlingar 2018, utgående från årets lista

§ 4 KM, Roxen-kavlen, Tävlingsvärdar – info från styrelsen

§ 5 OK Roxens mål 2017 - Kort sammanfattning av läget

§ 6 Rapport från suniorgruppen (junior- och yngre seniorgrupp)

§ 7 Sponsoransvariga sökes – för t ex annonsering på nya kläderna?

§ 8 Val av uttagningskommitté

§ 9 Val av ansvariga för utvecklingsgrupp

§ 10 Val av informationsansvariga

§ 11 Val av trivselkommitté

§ 12 Val av klädansvarig

§ 13 Klädkommittén informerar

§ 14 Övriga frågor

Häng med klubbkompisarna på läger och träffa andra orienteringsungdomar från Östergötland. 

Inbjudan och anmälningsinformation: HÄR

Många olika aktiviteter väntar vilket framgår av inbjudan. Anmäl dig fortast möjligt men senast 25/10 på länken: HÄR

Anmälan till sprinttävlingen görs separat i Eventor, direktlänk: HÄR

Mer information i inbjudan på denna länk: HÄR

Anmäl dig så snart som möjligt men senast 19/11.

Ullmax
Måndag 9/10 från kl. 18.30 är det visning och beställning av Ullmax-kläder i klubbstugan Olstorp. Har du inte möjlighet att komma då kan du gå in på hemsidan www.ullmax.se och se vad som finns att köpa för att sedan maila din beställning till Louise, louise.dalhammer@electrosec.se 
 

Saffran
I klubbstugan finns även saffran av högsta kvalité att köpa. 4 x 0,5 gr i fina askar för 100 kr. Om det behöver fyllas på med mer eller du inte kan komma till stugan när den är öppen, hör av dig till Maria, berghaga@telia.com el tfn 073-046 09 98. 

Om du vill hjälpa klubben att sälja Ullmax o/e saffran, kontakta Louise och Maria, 

Första veckan på Sicilien är nu avklarad för Maja-Stina, Per G, Bengt och Barbro.
Vi har bott på ett stort hotell utanför Acireale, Santa Tecla Palace.
Veckan inleddes med sprint, gångavstånd från hotellet.
Sedan har tävlingarna avlöst varandra med långdistans på Etnas sluttning,
där en annorlunda natur var spännande
att springa i. Lavasanden var täckt av barr, och det var bara höjder och sänkor.
Mycken träning för benen.
Dag tre var det sprint i Castelmola (benämnd som en av Italiens
vackraste städer). Väl framme, eller uppe, efter en hisnande slingrig väg,
i Castelmola sprang vi i små gränder samt en mängd av trappor. Efter ett tag öppnade himlen sig och vi blev helt genomblöta, det forsade om fötterna.
Men det var i alla fall varmt.....
Sedan följde en vilodag, då vi åkte till Siracusa och även till Noto, ett världsarv
som var mycket spännande. Samt en liten vinprovning där, inte att förglömma.
Även den dagen var det hällregn hela tiden.
Därefter tillbaka till Etna för en medeldistans och samma kuperade område.
Väldigt speciellt att ta sig fram, mjukt och samtidigt lite halkigt.
Tävlingen följdes av ett besök på ett lavaområde lite högre upp.
Idag fredag har vi varit i Bronte, en kommun som är känd för sina pistagenötter.
Nu i strålande solsken avgjordes veckan med en sprint i själva stadskärnan. Sedan
följde en utflykt till Etna för dem som ville.

Spännande att se lavan på 2000 m höjd, efter senaste utbrottet 2002.

Den andra veckan var vi i Selinunte, på västra Sicilien, vid havet. Veckan bjöd på sol, värme och bad. Vi tävlade i snårigt skogsområde nära Corleone (Gudfadern) sprint i gamla städer och, det mest annorlunda, en sprint i Ruderi di Gibelina. Efter jordbävningen 1968 flyttades staden, men på själva katastrofområdet har man byggt upp en labyrint i betong över själva gatunätet, som det var före jordbävningen. Mycket speciellt. Sista dagen var det medeldistans, som egentligen var lite lång sprint, alldeles bredvid hotellet, Selinuntes arkeologiska park, Europas största. Vi sprang bland tempelruiner mm, en bit på sandstranden, för att sedan nå målet vid havet. Mycket jobbigt i värmen.

Det har varit två intensiva veckor med regn i början och solsken sedan. Vi har tävlat tio gånger på annorlunda ställen som man inte annars besöker, gjort utflykter på de två lediga dagarna, bl a till olivodling och besök där olivolja görs. Bad i det varma havet kändes också bra.

Vi fyra från OK Roxen tyckte alla att resan var mycket trevlig. Resultaten var blandade, men undertecknad blev totalt trea båda veckorna.

Ärenden enligt stadgarna med val av kommittéer.
Efter mötet serveras fika.

Hugo som var reserv till Ungdoms-EM (EYOC) i somras får nu chansen att vara med i landslaget. Den blågula truppen består av 24 juniorer, jämt fördelade på H18, D18, H20 och D20. 

Tävlingarna arrangeras i Fürstenfeld och inleds fredagen den 29 september med en stafett kl. 15. Sedan följer långdistans på lördagen och sprint på söndagen. Det går att följa tävlingarna via onlineresultat http://liveresultat.orientering.se/

Lycka till Hugo!

Mer information om truppen på Svensk Orienterings hemsida: HÄR
Arrangörens hemsida: HÄR
JEC samlad tävlingsinfo: HÄR

Årets sista SM-helg 2017 är avklarad och den inleddes med medeldistans i trakterna kring Hallsberg. Först kval på fredagen där det var 14 Roxenlöpare som kom till start - Fanny, Adam, Pontus, Albin, Lova, Emma, Agnes, Jonas, Hugo L, Joel, Hugo D, Victoria, Linnea och Tove. Många sprang väldigt bra men det var stora klasser och i flera heat krävdes det att man kom högt upp i resultatlistan för att ta sig vidare till A-final. På lördagens finallopp lyckades Albin bäst med en 11:e plats i H20. Tove och Hugo L kom båda på 17:e plats i sina 18-klasser. Alla Roxens finalresultat: HÄR

På söndagen var det dags för SM-stafetterna vilka genomfördes i Kilsbergen. Arrangörerna var ärliga och utlovade i PM:et att det väntade "stark till mycket starkt kuperad terräng". Dimman låg tät när startskotten gick för de fyra Roxenlagen - två vardera i D20 och H20 där det startade 47 respektive 68 lag. Laguppställningarna var:

• Emma, Agnes & Tove
• Lova, Linnea & Tilda
• Jonas; Hugo L & Albin
• Adam, Joel & Hugo D

Våra löpare bemästrade de tuffa banorna bra med det var lite stolpe ut för Roxens del denna dag. I H20 låg Jonas med i täten på förstasträckan men på sista slingan drog ledarklungan snett och tiden rann iväg. Placeringar plockades vartefter på sträcka 2 och 3 där Albin spurtade in laget på en 9:e plats. Tjejerna plockade också platser och sprang i mål på 18:e plats. Alla Roxenresultat: HÄR

Bra kämpat alla Roxenlöpare!

Spänd väntan vid sista kontrollen för några Roxensupportrar

Priscermoni för de tio bästa i H20-klassen

Dimmigt och lerigt i Kilsbergen den sista SM-helgen

Arenan är belägen vid Ensta Gård, Vårsta, Botkyrka

Vi åker med Wärnelius buss.

Ljungsbro:Avresa 5.40 från Preem macken i Ljungsbro, samling för inpackning 5.30

Linköping: Samling 5.45 vid OK/Q8 i Skäggetorp i Linköping

Vi beräknar vara framme vid bussavstigning strax efter kl 8.00, därefter är det 1,5- 2,5 km att gå till arenan.

Lagledare är Janne Pettersson, Malin Marmelid och Joakim Waltersson

Det finns lediga platser i bussen om några fler vill följa med och heja på våra lag.

Kontakta Annika Asketun om du ändrar dina reseplaner.

För löpordning på respektive sträcka, se Eventor. 

Vid frågor om resan kontakta Annika Asketun som är reseansvarig.

/Susanne Pettersson, Henrik Marmelid, Anna-Stina Påledal

Våra två lag till Ekorren Cup finns nu upplagda på Eventor, se länkar till lagen. Lagen är fulla, och det innebär att det finns några reserver till bägge lagen.

Därför är det viktigt att lämna återbud om det blir någon sjuk, och tanken är att vi senast fredag meddelar vilka reserver som behövs.

Lagledare för lag 1 är Joakim Fornander och för lag 2 Susanne Aldén. Erik Helander är också med som ledare.

Starten är klockan 11 och samlingen är vid Bäckskolan i södra Linköping, vägvisning från Haningeleden. Lagen använder klubbens SI-pinnar, och de och nummerlappar delar vi ledare ut till löparna i samband med en OK Roxen-samling klockan 10.

Vi ses då!

VeteranSM i sprint hölls i centrala Motala, arena Stadsparken. Det var många tävlande som sprang runt i duggregnet, men det är ju kul att tävla i sprintdistans. Det tycker inte minst Christer Sandh som vann H70. 

https://eventor.orientering.se/Events/Show/20239

USM arrangerades i Umeå och Roxen deltog med tre löpare - Tove, Alice och Malte. På den inledande sprinten kom Tove på 5:e plats. När det var dags för långdistansen imponerade Tove och sprang precis som förra året hem en silvermedalj igen. Detta året i D16-klassen som hade 82 startande.

SM i långdistans arrangerades i Klockhammar i Närke och Roxenlöparna som tävlade i den krävande Kilsbergsterrängen var Fanny, Agnes, Adam, Albin, Hugo D, Jonas & Hugo L. Helgen inleddes med kval på lördagen och till A-final tog sig Albin, Jonas & Hugo L. 
På finaldagen fick två Roxenlöpare gå upp på priscermonin i H18-klassen när Hugo tog emot silvermedaljen och Jonas en plakett för sin sjunde plats. Albin slutade på plats 15 i H20.

Medaljörerna i D16 på USM långdistans. Silver till Tove Pettersson, OK Roxen. 
Foto: Tidningen Skogssport

Prispallen i juniorklassen H18 SM långdistans. Silver till Hugo Lillieström, OK Roxen.

Artiklar i Corren 2017-09-18

50 Roxare sprang söndagstävlingen Björkforskampen som arrangerades en bit söder om naturreservatet Trollegater väster om Rimforsa. Det var en medeldistanstävling som genomfördes i blöt men fin terräng denna friska höstdag och det bjöds på roliga banor.

I tävlingsklass blev det en seger genom Måns Björnskiöld i H14. En radda ytterligare bra Roxenplaceringar och alla resultat hittas: HÄR Många ungdomar deltog och kämpade bra. Bl.a. i U1 där Linnea Påledal, Saga Lindell och Stina Wallin sprang. 

Pernilla och Susanne P har hållit i en nybörjarkurs för vuxna och på Björkforskampen var det examensprov för de tre kursdeltagarna som sprang en öppen bana. Alla var nöjda med sina lopp och taggade för att orientera mera :)

Pernilla med adepterna Åsa & Elin


Lena får beröm efter målgång av Pernilla

Vädret och den minst sagt risiga terrängen gjorde att det överlag blev långa tider, om man inte hade den extra styrkan att forcera fram, vilket inte minst våra juniorer visade prov på. I ganska tunna klasser blev det riktig god utdelning för våra löpare i OK Roxen.

Distriktsmästare blev Alice Marmelid i D16, bröderna Hugo och Albin Lillieström i H18 respektive H20, Sören Nilsson-Påledal i H40 och Christer Sandh i H70.

Silvermedaljörer blev Jacob Påledal i H12, Måns Björnsköld i H14, Victoria Asketun i D18 och Jonas Andersson i H18. Bronsplakett fick Lova Eveborn och Mattias Zachrisson i D21 respektive H21, tillsammans med Malva Eveborn och Hugo Dalhammer i D18 respektive H18 och Adam Thellsén i H20.

Björn Carlsson kom 2:a i H35 och Henrik Marmelid och Maria Lillieström kom 3:a i H45 respektive D45. I H18 kompletterade Joel Karnehed kvadrupeln med OK Roxare i toppen.

OK Motala stod för värdskapet när DM Lång gick av stapeln i skogarna norr om Karlsby. Inget regn, utan solen tittade fram flera gånger på den fina TC-platsen. Terrängen var tuff, trots att det inte var så kuperat, så var det tunga banor med mycket undervegetation. Och även svamp och lingon på flera håll!
OK Roxen fick många bra placeringar även denna tävling, hela sex segrare.
Här följer de som kom bland de tre bästa:
D16: Tove Pettersson 1 och Alice Marmelid 2.
D20: Agnes Westerberg 1 och Lova Eveborn 2.
D45: Annika Asketun 3.
D65: Barbro Östlund 2.
D75: Britt Pettersson 2.
H12: Jacob Påledal 3.
H14: Måns Björnskiöld 1.
H18: Hugo Lillieström 2 och Jonas Andersson 3.
H20: Albin Lillieström 1 och Adam Thellsén 3.
H35: Erik Sandh 1.
H70: Christer Sandh 1 och Rune Ringsgård 3.

Segraren i H14 - Måns Björnskiöld.

Ungdomsserien avslutades vid LOK-gården i Vidingsjö i ljumt och lite fuktigt väder. Mycket kämpaglöd och poängräkning i flera klasser innan det stod klart vem som tagit hem årets Ungdomsserien. Efteråt fick alla komma fram och hämta ett välförtjänt pris vid det långa prisbordet. Från Roxen har cirka 30 barn och ungdomar deltagit i tävlingsklasserna, HD10, HD12 och HD14. Stort deltagande från Roxen även i Inskolning, U-klasser och Öppna banor. 

Grattis till Roxens medaljörer:

H14 Måns B (1:a), Rasmus P (3:a)

D14 Linn A (3:a)

H12 Jacob P (1:a)

D12 Sofie H (2:a), Mindra L (3:a)

H10 Mille L (1:a), Joel F (2:a)

D10 Tilde E (2:a)

Fler resultat här.

Lördagen den 30 september är det Ekorren Cup vid Bäckskolan i Linköping.

Ekorren Cup är en stafett med fem sträckor för barn och ungdomar upp till 14 år.

Mer information finns i Eventor och på Ekorren Cups hemsida.

Gör din intresseanmälan här: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/6670

Det går också bra att prata med någon av ungdomsledarna!

Ena halvan av OK Roxen - IFK Linköping - stod värdar för årets tävlingar av DM medel och stafett som arrangerades 2-3 september några kilometer söder om Skeda udde. Det var en fin arena med nära till allt där man hade bra överblick på alla inkommande löpare. 

På lördagens medeldistans gällde det att hänga med ordentligt på kartan när man skulle hitta kontrollerna. Det var roliga och tekniska banor som banläggarna Mattias Zachrisson och Pontus Lindblom snickrat ihop. Det blev hela 15 medaljplaceringar för Roxen och guld sprangs hem av Emma P, Albin L och Alice M. Resultat för Roxens alla 58 löpare: HÄR

På söndagens stafett mönstrade Roxen 11 lag och där fick startlöparna börja med att passera målet på sin väg till startpunkten. Även denna dag var det bra banläggning och det var Lova och Lukas Eveborn som stod för detta när det var mer snabbsprungen terräng.

Högst upp på pallen fick Emma P, Linnea H och Agnes W kliva efter seger i D20-klassen. En andraplats blev det för H150-laget där Stefan T, Anders D och Sören N P sprang. I både H21 och D21 gjorde Roxen mycket bra ifrån sig och det var Jonas A, Hugo L & Albin L respektive Fanny A, Annika A & Susanne A som fixade ett knippe bronsplaketter. 

En ädel bronsplats blev det även för D12-tjejerna Mindra L, Tilde E och Moa P. I H12 var det många startande och bland de 11 lagen säkrade Rasmus V, Mille L och Jacob P en femte plats. Alla Roxenlöpare hade härlig kämpaglöd och det var bra support och många hejarop :)
Samtliga resultat: HÄR

Tack IFK för mycket välarrangerade tävlingar!

Startskottet för D21 har gått - Fanny A på sträcka 1

Måns B var startman i H16-laget där han sprang med Rasmus P och Malte E.

Susanne P har fullt fokus i D120-klassen

Rasmus V var nöjd med sin förstasträcka i H12-klassen

Dags för Jonas att växla efter en bra förstasträcka i H21

Maria Langer ger sig iväg på andra sträckan. Det blev en tredjeplats för D120-laget ihop med Susanne P och Maria Lillieström.

Prispallen i D21 - brons för Roxen - Susanne, Annika & Fanny

Prispallen i H21 - brons för Roxen - Jonas, Hugo & Albin

Några av arrangörerna tar en välförtjänt paus på prispallen

 Denna helg har det arrangerats tävlingar både lördag och söndag. På lördagen gick Ramunderträffen vid Petersburg, i Söderköping. Terrängen bestod av lite kluriga kontroller, kuperad terräng varvat med lättlöpta stigar.
Några klubbresultat från tävlingen:
D10: Tilde Eveborn, 2. D16: Tove Pettersson, 1 och Alice Marmelid, 2. H18: Jonas Andersson, 1 och Hugo Lillieström, 3. D20: Lova Eveborn, 1. H 20: Albin Lillieström, 3. D21: Fanny Asketun, 3. H40: Sören Nilsson-Påledal, 2. D65: Barbro Östlund, 2. H 80: Sven Jonsson, 1, en överlägsen segrare i den klassen.

Efter den soliga lördagen i Söderköping hade så idag Nais tävling utanför Svärtinge. Regnet som verkligen öste ned på morgonen, i alla fall i Ljungsbro, höll sig borta under hela tävlingen. Undertecknad tycker att dagens banor var lite svårare, men flera i klubben var mycket duktiga och fick bra placeringar:

D10: Tilde Eveborn, 3. H10: Mille Langer, 3. H12: Jacob Påledal, 3. D16: Tove Pettersson, 1med stor segermarginal, och Alice Marmelid, 3. D20: Emma Pettersson, 1 och Lova Eveborn, 2. D45: Susanne Aldén, 2. D65: Maja-Stina Gustavsson, 3. D75: Britt Pettersson, 2.

Klasserna H18 resp H20 fick tyvärr strykas pga en arrangörsmiss.

På bilderna ses Tove Pettersson, nöjd segrare i två dagar, samt Lova, Malva, Malte och Tilde Eveborn som njuter av välförtjänt fika efter målgång.

OK Roxen ställer upp med 11 lag vid DM-stafetten imorgon.

Aktuella lag finns i Eventor förutom för D120, D16 och D12 där ändringar gjorts. Aktuella laguppställningar för dessa lag är:

D120

1. Susanne Pettersson

2. Maria Langer

3. Maria Lillieström

D16

1. Alice Marmelid

2. Ida Hjort

3. Linn Aldén

D12

1. Mindra Langer

2. Tilde E, Fanny W

3. Moa Pihlström

Information om tävlingen finns i Eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/15132

/UK (Anna-Stina Påledal, Henrik Marmelid och Susanne Pettersson)

Det var en vacker och solig dag när Kolmårdsträffen arrangerades, norr om Åby. Många från klubben var med och trivdes i solskenet. Terrängen var fin, många hällar och sänkor som ibland var förvillande lika varandra. I huvudklasserna kom två segrare från OK Roxen, nämligen Tove Pettersson i D16 och Albin Lillieström i H20. Båda hade i sin klass en segermarginal med endast 23 sekunder!

Fler resultat från Tjalves tävling kan ses i Eventor! 

Samling vid klubbstugan i Olstorp 17.45. Skogslek grön och vit grupp tränar i Olstorp. Övriga grupper samlas vid vår anslagstavla för avfärd till närliggande kartor.

Stjärnorpsmedeln (f d Stjärnorpssprinten) gick även i år vid Pukhult, långt uppe i Stjärnorpsskogen. Tävlingen blev en mycket blöt tillställning, regnet började en timme före start och slutad lagom när sista man gick i mål. Många deltog i tävlingen, vilket gör den till en av de större i distriktet numera.
Terrängen vid Pukhult är mycket fin att tävla i. Här är en sammanfattning av de som tog sig runt banorna i regnet på bra tider:
H18, där vann Hugo Lillieström, följd av Jonas Andersson på en tredje plats.
I D21 kom Fanny Asketun på en bra tredjeplats. Bra gick det även för Albin Lillieström, sjua i H21.

Måns Björnskiöld blev tvåa i H14.

Susanne Aldén tvåa i D45, Annika Asketun fyra i samma klass. Sju herrar från klubben sprang H50, där drog Anders Dalhammer det längsta strået och fick en fjärde plats.

Även Göran Svensson och Magnus Wretman fickframskjutna placeringar, fyra i H60 samt H65. Christer Sandh vann ånyo i klassen H70, likaså Britt Pettersson i D75.

I U1 kom Saga Lindell fyra.

Pontus Lindblom och Adam Thellsén gick bra i öppen 8. Även Olle Hansson kom bra i öppen 7.

Reseinformation U10-mila

 Vi åker buss tillsammans med LOK, samling klockan 12.00 vid OKQ8 vid Pizzahut.
Bussen kommer att åka direkt till arenan, så se till att ha ätit lunch innan ni kliver på.

Ni som åker med egen bil, och startar i HD12-stafetten, sikta på att vara på plats senast 16.00.

Hemresa blir när alla är klara på lördag förmiddag, (troligtvis inte innan 11.00)

Boende
Vi har bokat ett militärtält, och campingrutor. Militärtältet rymmer 20 personer, och vi räknar med att ni ungdomar som ej har sagt att ni vill ha eget tält bor där.
Det finns begränsat med plats, så tar inte jättestora luftmadrasser med er.

Trots att det är sommar, så kan det vara kallt på natten, så ta med er bra sovsäckar och varma kläder!

Vuxna ordnar egna tält.

Mat
Alla ordnar egen mat, det finns marka på plats om ni inte vill laga allt i förväg.

De tre första sträckorna på herrarnas stafett är nattsträckor, och fjärde sträckan är en gryningssträcka, kom ihåg att ladda pannlamporna!

Läs allt om U10-mila här:

Så hoppas vi att vi får det riktigt kul och bra!

Patrik Eveborn, 070-34 23 234.

Lagen är nu publicerade i eventor. Har ni frågor eller funderingar kring lagen hör av er till UK (Anna-Stina eller Susanne P. Henrik M är i fjällen). Eventuella återbud meddelas Anna-Stina (070-9746383) eller Susanne P (073-6209496) så snart som möjligt. 

Läs mer om tävlingen här.

Patrik Eveborn har mailat ut information om resa och boende. Hör av er till Patrik (070-3423234) om ni har frågor om det praktiska.

UK önskar alla löpare lycka till och en rolig helg på en av årets orienteringshöjdpunkter!

På en orienteringskonfirmation varvas konfapass med orienteringsträningar och annat som hör läger till. Upptakt kommer ske i samband med eftersäsonglägret i november 2017 för att sedan ha två kortare läger under vintern/våren och ett längre sommarläger med avslutande konfirmation under 2018. 

Anmälan senast 1 november.

Inbjudan: HÄR

OK Roxen fick sin första O-ringen segrare genom Christer Sandh, i klassen H 70. Efter veckans två etappsegrar kunde Christer slutligen ta hem klassen på fredagens avslutande etapp i Arvika.
Även Tove Pettersson svarade för en mycket stabil insats, blev trea i klassen D16.

Bilden på Christer är från Corren. 

Tävlingen arrangerades som vanligt i södra Småland. Denna gång den 1-2 juli i Ormeshaga, 5 km söder om Hovmantorp i Lessebo kommun. 

Klockan 15.00 på lördagen var stämningen på topp och 75 lag stod redo på startlinjen. Tjugo raka sträckor skulle avverkas innan det blev målgång på söndag morgon. Sju sträckor klaras av på lördag eftermiddag och sedan pausas tävlingen för att dra igång igen på natten.

OK Roxens mål inför tävlingen var: 

• Ha kul, bra klubbkänsla
• Göra bra lopp utifrån sin egen förmåga
• Stötta och uppmuntra klubbkamrater

Alla dessa punkter kunde vi definitivt bocka av :) Resultatmässigt låg förstalaget med bra i toppen men en felstämplig kan inträffa ibland vilket det gjorde denna gång. Blir chans till revansch nästa år! I andralaget fick flera löpare springa betydligt längre sträckor än vad de brukar i sina vanliga tävlingsklasser så det var stronga insatser som gjordes. Det blev till sist plats 58 i resultatlistan för Roxen 2.

Stort tack till Anna-Stina & Sören som lagt ner mycket engagemang för att mönstra två lag. Nu är vi många som varit med så nästa år räknar vi med att intresselistan för Tjoget fylls på i rasande fart. 

Diverse bilder från de roliga tävlingsdagarna nedan. Har tyvärr inga foton på de tappra nattlöparna eftersom fotografen sov och laddade för en tidig morgonsträcka :)

Vann tävlingen gjorde OK Orion. Alla resultat: HÄR

/Maria Lillieström

Anders sprang förstasträckan och avverkat lopp analyseras med klubbkompisarna.

Joakim var startman i lag 2 och spurtar här mot mål. 

Jakob skymtar bland växtligheten i slutet av sträcka 2.

Göran avverkade sträcka 7 i rask takt.

Alice hack i häl på upploppet.

Pernilla har siktet inställt på upploppet.

Efter 7 sträckor tar tävlingen paus och flera tände på grillarna vid campingen.

Maria mot mål på sträcka 13.

Heli sprang en dubbleringssträcka med Dan.Linn & Susanne laddar för omstarten. 

Mattias mot mål efter 7460 avverkade meter på sträcka 4. 

Fanny W sprang sträcka 5.

Samling vid klubbtältet

Susanne P spurtar i mål på sträcka 17.

Marie läser in sig och ger sig iväg på sträcka 18.

Hugo L forcerar mot mål på sträcka 19.

Fanny A inväntar att få ge sig i väg på sista sträckan - nummer 20 = TJOGET!

Tidig morgon på arenan för Tjoget.

Nu kan du som medlem logga in på hemsidan för att läsa mer om O-ringen 2019. Här kommer vi att publicera protokoll från föreningsrådsmöten samt övriga möten. 

Här ligger även Uppdragsplanen för O-ringen. 

I skogarna runt Ullrika avgörs årets klubbmästerskap.

För anmälan och information runt arrangemanget, se Eventor

Banorna har gul svårighetsgrad och är ca 5km med möjlighet till avkortning.

Kartor med tryckta banor ligger i brevlådan vid Vretas anslagstavla och kommer även vara upsatta på anslagstavlorna.

Nya banor kommer finnas 14 juni, 7 juli, 4 augusti, 1 september och 9 oktober

Ha en skön orienteringssommar och höst!

I den ljumma junikvällen hade många Roxare kommit till Olstorp och det gick åt en hel radda nummerlappar. Arrangörerna hade fixat en start- och målplats med fin inramning. Det var tre löpare i varje lag och dessutom dubblerades det på några sträckor. Jag tappade räkningen i vimlet men det var minst 13 lag som stod på startlinjen.

På första sträckan avverkades en lite lättare bana på 1,5 km och det var blandade åldrar på startlöparna. Så även på andra sträckan där 2,5 km med gul svårighetsnivå avverkades. De som orienterade på sista sträckan fick avverka 4 km och leta upp kontroller som var svårare att hitta. Det var idel glada miner bland alla löpare och ännu nöjdare blev vi när vi kunde ta för oss av den goda maten och fikat. 

Tack alla ni som hade fixat ett så bra arrangemang både med tävlingsdelen och serveringen. Ingen nämnd - ingen glömd! :)

Årets ungdomsserie består av 5 tävlingar, där OK Skogsströvarna, LOK och Björkfors har arrangerat var sin deltävling under våren. I höst fortsätter serien med deltävlingarna som IFK Linköping och avslutningsvis LOK igen arrangerar.

Ungdomsserien har bland annat som mål att visa och vänja ungdomar och föräldrar vid hur en orienteringstävling går till, samtidigt som banorna är lite lättare så att även nybörjare kan vara med. Hittills har 52 OK Roxare sprungit minst en deltävling, vilket är jättekul att se. Flera har sprungit sin första tävling i antingen inskolnings-, U1- eller U2-klass, ensamma eller tillsammans med en förälder eller ledare, medan andra har tagit steget upp i huvudklasserna. 19 ungdomar har sprungit huvudklass hittills.

Det har varit flera segrar, med Mille Langer H10, Adam Plawski H12 och Måns Björnsköld H14 på första deltävlingen, samt Jacob Påledal H12 och Mille på både etapp två och tre. I totalställningen har därmed Mille redan vunnit H10-klassen, med ointagliga 45 poäng. Jacob leder H12-klassen och Måns ligger 2:a i H14-klassen, samma placering som Mindra Langer har i D10-klassen. Linn Aldén D14, Adam Plawski H12, Sofie Helander D12 och Joel Frodin H10 ligger på 3:e plats. Det är jämnt och flera av OK Roxen-löparna har bara 1 eller 2 resultat, så det finns goda chanser till förbättringar även om det är jämt.

Vi har ett par småsjuka i lag 2 (Susanne A och Örjan) vilket gör att de byter plats med Joakim (nu str 1) och Mattias (nu str 4) i laguppställningen så länge. I övrigt inga mer kända återbud eller småsjuka!

Förhoppningsvis är det uppehåll i morgon kväll och då kan det vara trevligt att grilla en korv tillsammans med klubbkompisarna! Kom ihåg att ta med glatt humör, SI-pinne och springsugna ben!

Läs gärna på Tjogets hemsida och sida på Eventor för mer info om camping, växlingstider etc. Om det blir trångt på campingen så får vi ställa några bilar på bilparkeringen en bit bort. Bara att höra av er om ni undrar över något mer!

I år har vi för första gången i historien två lag anmälda till 20-manna stafetten Tjoget vilket är jättekul! Förhoppningsvis kommer det bli en jättefin helg med härlig klubbkänsla, glada miner, bra prestationer och vackert väder!

Vid laguttagningen har vi framförallt tagit hänsyn till följande: intresseanmälan i tid, bra förstalag, att klara av de längre sträckorna i lag 2 samt prioritera yngre löpare.

Mål för stafetten är:

• Ha kul, bra klubbkänsla
• Göra bra lopp utifrån sin egen förmåga
• Stötta och uppmuntra klubbkamrater

Lagen är publicerade i Eventor, se här

Klubben har bokat sex tältrutor och två husvagnsplatser samt en plats för klubbtält. Mer information om tävlingen finns här.

Hör av er om ni har frågor, behöver hjälp med skjuts eller får förhinder att springa (det hoppas vi såklart inte)!

Sören Nilsson Påledal, tel. 0722-27 72 65

Anna-Stina Påledal, 0709-746 383

Tävlingshelgen inleddes på fredagen med individuella kval som avgjordes i stadsdelen Sörbyängen i södra Örebo. Ett område som ligger alldeles i anslutning till där O-ringenstaden var placerad 2010. Åtta Roxenlöpare deltog vilket var Fanny, Emil T, Emma, Albin, Adam, Pontus, Hugo D och Jonas. Till A-final tog sig Pontus och Albin i H20, Emma i D20 och Jonas i H18.

På lördag eftermiddag avgjordes finalerna i centrala delarna av stan och arenan var i Slottsparken intill Örebro slott. Martin Regborn var banläggare och hade sett till att det framför allt inledningsvis blev en del klurigheter. Flera tillfälliga förbjudna områden var inlagda vilket gjorde att det gällde och hitta smarta rundvägval eller ta sig igenom smala passager via innergårdar. Emma sprintade snabbt och lyckades bäst vilket resulterade i en fin 6:e plats, 1:09 efter segraren. Alla Roxen-resultat: HÄR

Söndag kl. 10 gick startskottet för stafetten där det endast finns en seniorklass. 40 lag var anmälda och Roxen hade ett lag med fyra juniorer där Emma sprang förstasträckan. Blott dryga minuten efter ledaren växlade hon över till Jonas som plockade några platser och skickade iväg Albin. Han fick gå ut i rygg på Gustav Bergman men den var förstås svår att hålla :) På sistasträckan sprang Tove stabilt och förde laget i mål på en 16:e plats. Roxen var bara ca 2,5 minut efter Linköpings OK och placerade sig två platser före OK Kolmården. Det var en riktigt bra insats av Roxen och häftigt och se dem tävla mot senioreliten vilket i vissa fall även är likhetstecken med världseliten! Resultatlista sprintstafett: HÄR

Emma 6:a i D20
Hugo D, H18

Adam H20

Fanny D21

Pontus H20

Emil H21

Jonas H18

Emma på upploppet i stafetten

Albin har averkat sträcka tre i stafetten

Tove är nöjd efter målgång i stafetten

Tre sträckor. Sträcka 1: 1,5 km Vit; Sträcka 2: 2,0 km Gul; Sträcka 3: 4 km Violett. Ange önskad sträcka på anmälan. Lagindelning görs av arrangören. Anmäl med fördel i förväg på eventor (https://eventor.orientering.se/Activities/Show/6701)  eller till ungdomsledare senast fredag kväll (16/6). Det går även att anmäla på plats. Ta med egen SI-pinne om du har.

Lägret inleddes med tvåmannastafetten Pekingduon i Vrinneviskogen. Därefter begav sig lägerdeltagarna till OK Kolmårdens klubbsuga vid Lillsjön där det under eftermiddagen var lagaktivitet i form av tipspromenad och charader. Även lite bad hanns med för en del i den bruna och uppfriskande Lillsjön.

Middagen avnjöts på Åby Krog som ordnade pizzor i rätt storlek, filtar och rätt dryck i rätt glas! Mätta och belåtna gav vi oss sedan tilbaka till stugan för fortsatt umgänge.

Efter en händelserik natt i sköna sängar, knallskott, ungdomar på moped och en upphittad klocka blev det morgon och god frukost fixad av Micke och Maria. 

En parvis tur i den tuffa skogen runt Lillsjöstugan blev det sedan innan det bar hemåt.

Tack alla för ett kul läger tillsammans! 

Lite bilder från lägret. Se även gärna Marias fina reportage från Pekingduon!

I strålande vackert väder arrangerades Pekingduon den 20 maj i Vrinneviskogen precis i anslutning till Tjalvegården. Det var sjätte året som Matteus SI arrangerade denna stafett vilken blir allt mer populär för varje år. Man springer i 2-mannalag och varje löpare springer två sträckor, en medeldistans och en sprint. 

Det gällde att innan start ha fyllt på vätskedepåerna rejält för termometern visade på 26 grader. Först ut var den största klassen HD12 där startlöparna för fyra taggade Roxenlag stod på startlinjen. Lagen var Adam P & Jacob P, Mindra & Fanny W, Rasmus V & Mille och Tilde & Moa P. Tio minuter senare markerade visselpipan start för D14, H14, och H16. Då blåste det till i startfållan när tjejerna och killarna gav sig iväg. Roxen var representerat av Linn & Ida H, Rasmus P & Mattias J och Måns & Malte. 

Mixklasserna var som vanligt populära. Undertecknad sprang tillsammans med Anders L i Mix 90 där minsta sammanlagda ålder på deltagande dam och herre skall vara 90 år. Vanligtvis när man sprungit under ett målskynke så är loppet över och man kan pusta ut. På Pekingduon är det istället snabb omladdning som gäller för att springa en sträcka till. Efter två avverkade banor kändes det nästan som jag på egen hand uppfyllde ålderskriteriet för klassen - 90 år ;-) Men roligt var det!

Den andra mixklassen var den tuffare Mix17 och här var det fyra Roxenlag som sprang varsina banor - 4,4 km medel och 2,5 km sprint. Laguppställningarna var Marie & Joakim W, Lova & Malva (D17 utgick pga för få anmälda), Anna-Stina & Sören samt Emil T ihop med Elin från Finspångs SOK. 

I H17 var det Pontus som startade medeldistanssträckan och växlade ut till Mattias Z på sprintbanan. På sprintbanorna fick man inleda med några skogskontroller innan bebyggelse och klassiska sprintkontroller dök upp. Därmed blev det även avslutningsvis gropar, sänkor och branter som kontrollpunkter. 

Den Öppna klassen lockade många startande och här sprang tre Roxenlag - Edvin & Joakim F, Olivia F & Jonas O F och Jörgen & Patrik. 

Jannika, Dan & Anna F passerade mållinjen efter att ha sprungit varsin öppen bana. 

Efter avslutad tävling fortsatte Roxenungdomarna sin Norrköpingsvistelse och åkte på läger till OK Kolmårdens klubbstuga.

/Maria Lillieström

Alla stafettresultat: HÄR

Mille spurtar mot mål

Fanny & Mindra

Foton: Maria Langer & Sören Nilsson Påledal

Staffans minne inleder den korta sprintsäsongen i Östergötland. Kvällstävlingen, som avgjordes mitt i Boxholm, på ömse sidor om riksväg och järnväg, lockade knappt 400 deltagare och 34 Roxare, där över hälften placerade sig topp-3.

Det nya området, jämfört med tidigare upplagor av Boxholmsprintarna, bjöd på kluriga vägval, samtidigt som det gick att springa fort. De som vann visade bredden på OK Roxen, i form av Sven Jonsson, H80 och Britt Pettersson, D75, Sören Nilsson-Påledal, H40 (snabbast av OK Roxarna), Lova Eveborn, D17-20, Tove Pettersson, D16, Måns Björnsköld, H14 samt Jacob Påledal.

Bland seniorerna tog Anna-Stina Påledal en andraplats i D21.

Sprinttävlingarna fortsätter med Pekingduon till helgen och Sprint-DM i början av juni.

 Prispallen i D18E på lördagens medeldistans.

Prispallen för totalen i H18E.

Den gångna helgen arrangerade Linköpings OK två tävlingar, Vårspringet, vid Norrhult i Stjärnorp. Fin arena och inte minst bra väder. Terrängen var kuperad, många stenar, både stora och små. På medeldistansen var det fyra från klubben som vann, nämligen Susanne Aldén, D45, Henrik Marmelid H45, Roland Alsén H70 och Inger Gustafsson D75.
På söndagens långdistans var Susanne Aldén återigen i topp i sin klass.

Därefter, på onsdagskvällen, var det dags för OK Skogsströvarnas årliga Ljungsbrokampen, medeldistans. Den gick i år nära Hilstermon, på ett område som det flesta av oss inte hade varit i förut. Bra och vacker arena, nära till allt. Skogen var mestadels mycket fin, men det var partier där det lite svårt att hitta, speciellt där det var det gott om stenar.

I den kylslagna kvällen var det många från klubben som deltog, inte minst ungdomar. Flera bra placeringar blev det, och de som kom först i sin klass var Tove Pettersson D16, Tilde Eveborn D10 och Inger Gustafsson D75.

Är du mellan 8-12 år och vill orientera tillsammans med oss på sommaren är du välkommen till vår SOL-skola!

Var?: Vidingsjös motionscentrum

När?: Den 19-21 juni

Vad?: Ett dagsläger mellan 8.30 - 15.30 där vi kommer att orientera och leka lekar

Mat?: Det kommer att serveras lunch och mellanmål

Kostnad?: 300:- kr 

Du anmäler dig via mail till tilda.marmelid@live.com med namn, ålder och om du eventuellt har någon allergi. Sista anmälningsdag är den 1 juni, mer info kommer senare till alla anmälda.

Vid övriga frågor kontakta gärna:

Tilda Marmelid           tel: 0702944026         mail: tilda.marmelid@live.com

Malva Everborn          tel: 0761851056         mail: malva@eveborn.se

Hoppas att vi ses!

Vid SM i ultralång 6 maj deltog tre Roxenlöpare och alla placerade sig topp 10. Bäst lyckades Jonas Andersson som sprang hem ett brons i klassen H18. I samma klass kom Hugo Lillieström på en 7:e plats och i klassen H20 blev Albin Lillieström 9:a.

Alla resultat: HÄR

Priscermoni H18

Albin H20

Foton: Anders Lillieström

OK Roxen ställde upp med ett ungdomslag, två damlag och ett herrlag på 10mila som i år arrangerades i Partille. Det blev utmanande orientering och terrängen gynnade starka löpare. 

Ungdomarna inledde och i laget som kämpade på bra sprang Jakob, Linn, Ida, Malte, Måns och Alice. 305 lag startade och Roxen kom på 71:a plats.

I damklassen stod 340 lag på startlinjen. Roxentjejerna levererade och förstalaget med Emma, Tove, Anna-Stina, Lova och Fanny kom på 62:a plats. I andralaget som kom 248:a sprang Charlotte, Tilda, Jenny, Malva och Victoria.

När det började skymma kl. 21 gick starten för herrkavlen med 315 lag och det var Jonas som var startman. Vidare Hugo L och sedan Mattias som skickade ut Albin på långa natten. Därefter i tur och ordning sprang Henrik M, Hugo D, Nils, Adam och Erik H. Till sist var det Erik S som förde laget i mål på en 80:e plats. 

Det blev en lyckad 10mila-helg med solsken, rimfrost på tältdukarna och mycket leriga skor.

Nästa år får vi ta sikte på Nynäshamn där 2018 års 10mila arrangeras. 

(De som har fler bilder får gärna komplettera. Särskilt från ungdomskavlen, jag hade inga därifrån.)

Söndagen den 21/5 är det dags för den årliga städ-och fixardagen i Olstorp.

Anmälan via denna länk.

Städdagen är mellan 9-13 och  fika bjuds. Det som behövs göras är storstädning, fönsterputs, fixa utemöblerna och rensa i hängrännorna. 

Hälsningar Susanne A och Jörgen H

 Inbjudan och uppgifter om anmälan finner du HÄR

Presentationen finns här

Rekommenderad tid för avfärd från Linköping

Damkavlen: 08:30

Herrkavlen 15:00

Kom ihåg att ta med!

Egen mat

Varma kläder

4 tält kommer att tas med. Det är svårt att säga om det finns extra plats i tälten. Ta med eget tält för att vara säker, annars finns plats i skolan.

Samling för damkavlen kl 12:00 vid vindskyddet

Samling för herrkavlen kl 19:00 vid vindskyddet

Gasolkök kommer ner till herrkavlen.

I presentationen framgår vem som kör och i vilken bil ni åker ner. Vi räknar med att ni samordnar internt i varje bil.

Inbjudan: Ungdomsläger i Åby 20-21 maj 2017 (11-14 år).pdf

Löparna var förberedda på utmanande terräng och rejäla långsträckor där de mötte hela Sverigeeliten i respektive klass. Tävlingen avgjordes på en publikvänlig målplats med elitstart och varvning på arenan.

Först ut var Joel som slutade 5:a i H18E2 vilket gör att han kvalar in i Elit1 till nästa deltävling. Adam, Malva, och Pontus kämpade på bra i sina respektive elitklasser och Linnea, som gjorde debut i Swedish league-sammanhang, höll ihop loppet bra i den hårda konkurrensen.

I H18E1 blev det en rafflande slutstrid där Jonas återigen gjorde ett kanonlopp och slutade 2:a. Hugo L slutade 12:a i samma klass. Tove gjorde en fenomenal öppning i D18E och ledde vid första radion. Hon fick dessvärre bryta vid varvningen efter att ha skadat en muskel på framsidan av ena låret. 

Jonas på prispallen tillsammans med bland annat segraren Viktor Svensk, Stora Tuna OK.

I D20E gjorde Emma sitt bästa Swedish League-lopp hittills där hon varvade som 4:a och efter en bom på slutrundan blev 6:a i mål.

Albin gick stabilt men var inte helt nöjd då han kände av pollen. Han slutade på 15:de plats i H20E.

I publiktävlingen som avgjordes samtidigt hade vi en klassvinnare genom Christer Sand i H70, en 4:de plats för Henrik Marmelid i H45 samt två 6:de platser genom Elias och Jakob Thellsén i klasserna H12 respektive H16.

 För att se alla resultat, klicka här!

Årets natt-SM avgjordes i sydnärke med målplats i Östansjö. Roxen ställde upp med en rekordstor trupp med 10 löpare som lämnades i karantän i en sporthall i Åsbro  Vi var 9 påpälsade ledare från klubben som valde att tillbringa fredagskvällen och natten bland mysiga eldar på arenan. Att inte GPS trackingen och inte radiorapporteringen fungerade så bra medförde att det blev ett extra spänningsmoment för speakern Per Forsberg och publiken.

Hugo Dalhammer kom först i mål av Roxens löpare. Han tog över ledningen i H18 och var ganska nöjd med sitt lopp. Det resulterade sen i en 32:a plats. Victoria Asketun kom även hon in i ledning och hade även hon gjort ett bra lopp som räckte till en 28:e plats. dök våra löpare upp en efter en. Banorna var långa, det var blött, och klurigt i mörkret så det var verkligen en prestation av alla klubbens löpare att ta sig runt sina banor. Fanny Asketun som i år blivit senior gjorde ett stabilt lopp på sin 9,7 km långa bana och låg innan den sista långsträckan 8:a, men en miss medförde att hon kom 14:e till slut. Emma Pettersson hade ännu närmare till en topp tio placering, då hon slutade som 11:a i D20. Lova Eveborn kämpade på bra i samma klass och kom 24:a. Albin Lillieström kom 16:e och var inte helt nöjd med sitt lopp i H 20. Malva Eveborn och Pontus Lindblom imponerade genom att kämpa länge i de mörka skogarna. Emil Thellsen gjorde premiär i H21, det blev bra träning inför 10-mila att springa den över 11 km långa banan.

I H18 blev det en spännande upplösning då Jonas Andersson kom in på en snabb tid. Han hade strulat på den sista långsträckan, men var annars nöjd och kom på en finfin 5;e plats. Hugo Lillieström som startade efter tolvslaget gjorde ett nästan perfekt nattlopp och knep silvermedaljen i den tuffa H 18 klassen.

Stort Grattis till alla fina prestationer och tack för en spännande fedagsnatt för oss supportrar på plats och på de som följde löparna på hemmaplan.

OK Motala arrangerade idag årets upplaga av Urban Hjärne-kampen. Många löpare deltog ju i SM, men de som kom till trakten av Nykyrka fick tampas med en rätt bökig terräng. 

I D21 var tre Roxen-damer anmälda, det längsta strået drog Anna-Stina Påledal, vann med drygt fyra minuter.

Olivia Fröberg tog en klar seger i D18.

I H14 sprang Måns Björnskiöld fort, vann med bra marginal.

Några provade på orientering i OK Roxens regi, hoppas att de tyckte att det var en trevlig tillställning och vill pröva lyckan en annan gång också! 

Undertecknad har ju provat på att vara med på Miniknat flera gånger, och vill ge en eloge till arrangörerna som hade gjort en bra karta, spännande bana och sist, men inte minst, de små fick stämpla vid samma sista kontroll som alla tävlande och springa in i målet!

Ett stort grattis till Hugo Lilleström som blev 2:a i H18E när SM Natt avgjordes i Hallsberg.

Klicka här för se den uppdaterade presentationen kring de praktiska delarna för OK Roxens del i 10Mila.

Til alla som åker till Göteborg 10Mila-helgen: Fyll på med inforamtion om hur och när ni planerar att resa/bo på Eventor.

Till ledare/coacher: Kom ihåg ledarträff i Olstorp onsdag 26/4 19:30.

Precis nu när det här inlägget skrivs informerar generalsekreterare Tomas Öberg om O-Ringen i Kolmården 2019 på plats i Olstorp. För de som inte är på plats eller om man vill träffa Tomas en gång till så kommer nu en andra chans. Tomas kommer till vår klubblokal i Vidingsjö onsdagen den 17:e maj kl 19:30.

Kom dit, lyssna, ställ frågor och låt dig inspireras! O-ringen behöver både stora och små insatser från oss funktionärsföreningarna fram till och under arrangemanget.

Välkomna!

Styrelserna OK Skogsströvarna & IFK Linköping

Den första deltävlingen i årets Ungdomsserien är onsdag den 26 april. Ungdomsserien vänder sig till barn/ungdomar upp till 14 år, men det finns även öppna banor att springa för äldre ungdomar och vuxna.

Första start är kl. 18.00 och vägvisning från Stjärnorpsvägen, mellan Heda Ridklubb och Stjärnorps kyrka (se karta i Eventor).

Mer information och anmälan till tävlingen i Eventor. 

Fråga gärna ungdomsledarna om du undrar över något!

UNGDOMSKAVLEN

Start: Lördag 29 april kl. 10.30

Målgång: Cirka kl. 12.00

Info: Str. 4 och minst en sträcka till ska i sin helhet besättas med flickor.

Str.    Banlängd     Gaffling     Svårighet     Löpare

1       3,6 km          Ja               Orange         Jakob T

2       2,8 km          Nej             Gul               Linn A, Ida H

3       4,2 km          Ja               Orange         Malte E, Måns B

4       3,7 km          Ja               Orange         Alice M

DAMKAVLEN

Start: Lördag 29 april kl. 13.15

Målgång: Cirka kl. 17.45

Str.     Banlängd     Gaffling     Lag 1                 Lag 2

1         6,1 km         Ja               Emma P             Charlotte Ö

2         7,1 km         Ja               Tove P                Karolina F

3         11,3 km       Nej            Anna-Stina P       Jenny S

4         5,0 km         Ja               Lova E                Tilda M     

5         8,8 km         Ja               Fanny A              Victoria A

Reserver: Malva E, Olivia F  

10MILA-KAVLEN

Start: Lördag 29 april kl. 21.00

Målgång: Cirka kl. 07.00 söndag

Str.     Banlängd     Gaffling     Övrigt                       Löpare

1        10,6 km        Ja              Dag/skymning/natt    Jonas A

2        11,9 km        Ja              Natt                            Hugo L

3        7,0 km          Ja              Natt                            Mattias Z

4        16,8 km        Nej            Natt                            Albin A

5        7,1 km          Ja              Natt                            Henrik M

6        7,1 km          Ja              Natt                            Hugo D

7        11,6 km        Ja              Natt/gryning               Emil T

8        9,8 km          Nej            Gryning/dag               Nils N

9        7,8 km          Ja              Dag                             Erik H

10      16,1 km        Ja              Dag                             Erik S

Reserver utan inbördes ordning: Adam T, Joel K, Per Ö, Pontus L

Om du har synpunkter på laguttagningarna uppskattar UK om du kontaktar någon av oss. Det gäller även om du få känning av skada eller sjukdom. 

Henrik Marmelid, tel. 073-719 74 92

Susanne Pettersson, tel. 073-620 94 96

Anna-Stina Påledal, tel. 0709-746 383

Björn Carlsson är ansvarig för resa och boende.

Tips 1! FB-gruppen OK Roxen 10Mila 2017 

Tips 2! OK Roxens lag i Eventor

Tips 3! Banläggarens kommentarer om varje sträcka

Kolla in uppdaterade laguppställningar på eventor.

UK önskar alla löpare lycka till!

Det fanns säkert en förhoppning hos många att en tävling under påsken när den infaller sent skulle bli en skön vårdag i skogen. Nu var det mer utav julstämning med vitt underlag och orientering i vinterlandskap. En skön tur i skogen blev det ändå bara man hade sett till och klä på sig ordentligt och det gick åt att peppa varandra inför start. 

Tävlingen hölls vid Åksjön, väster om och nära E4:an kring Strömsfors. PM utlovade bl. a skogsmark med inslag av hällmark, stigar och vägar, stenbunden mark, detaljrika sluttningar och relativt måttlig kupering. Tycker det var en korrekt beskrivning men vill påstå att kuperingen bitvis var mer än måttlig...allt är ju i och för sig relativt ;-) Jag imponerades av D75-löparen Britts styrka när jag med knapp marginal passerade henne på ett ställe och segade mig uppför många höjdkurvor.

Med många tävlande från långväga klubbar och stora elitklasser var det en tävling som bjöd på bra motstånd. Roxare som sprang elitklass var Fanny, Victoria, Emma, Linnea, Malva, Albin, Pontus, Jonas, Hugo L och Hugo D. 

Alla 48 gjorde stronga insatser idag och samtliga Roxen-resultat hittas: HÄR

/Maria Lillieström

Ida har riggat för dusch efter bra genomfört lopp och seger i D21. 
Foto: Ida Dalhammer

Fler bilder från tävlingen.
Foto: Barbro Östlund

Nu när snön yrar kan en rapport från gångna helgen värma upp frusna fingrar och tår. Boxholmsloppet gick av stapeln i Åsbo, där bland annat gulddubbeln avgjordes 2006, och även var arena för två Preo-etapper på O-ringen 2007.

Knappt 500 deltagare sprang i solsken, men snålblåst. OK Roxen hade 50 startande. Terrängen var typiskt östgötsk, och Livelox och sträcktider visar att det gick att hitta olika stråk som utmanade orienteringsskickligheten.

Segrade gjorde Anna-Stina och Jacob Påledal, i D40 respektive H12. Jakob Thellsén tog en överlägsen seger i H16, dock utan de främsta konkurrenterna på plats. Hans kilometertid var dock i klass med Roxens H21:or, som placerade sig topp-10 allihop. Christer Sandh tog hem H70-klassen. Nämnas kan att Anna-Stina hade bättre kilometertid än segrarinnan i D21.

Vi har två lag anmälda i H17E där lag 2 i dagsläget har 3 vakanta platser. Vi kommer eventuellt att köra ett kombinationslag med LOK. 

Även den första sträckan Öppna kavlen är vakant. Hör av dig till UK om du vill springa 3,6 km rak orange så bli laget komplett.

Se laguppställningarna i eventor.

Länk till inbjudan.

Ev. återbud meddelas till någon i UK så snart som möjligt.

Susanne P, 073-6209496
Henrik M, 073-7197492
Anna-Stina, 070-9746383

Nu finns laguppställningar till Kolmårdskavlen i eventor. 

För mer information om tävlingen se inbjudan.

Eventuella återbud meddelas så snart som möjligt till någon i UK.

Susanne P, 073-6209496
Henrik M, 073-7197492
Anna-Stina, 070-9746383

Efter träningen i Sandvik och dusch i Olstorp samlas de som är aktuella för 10Mila i klubbstugan för information om tävlingen. Fika kommer att finnas.

Välkomna!

/Björn

Foto: från  Facebook "Forum för arrangörsklubbarna - O-ringen Kolmården 2019"

Både OK Skogsströvarna och IFK Linköping är funktionärsföreningar så hela OK Roxen är välkomna till klubbstugan i Olstorp denna kväll. Det planeras även för en träff i Linköping men datum är ännu inte spikat. Man får gärna komma vid båda tillfällena :)

Det kommer behövas både stora och små insatser från många i olika skeden inför att vi skall vara med och arrangera världens största orienteringstävling. Vi ser fram emot att det blir god uppslutning när Tomas gästar oss.

Välkomna!

Styrelserna OK Skogsströvarna & IFK Linköping

Guldklubben - Östgötaidrottens Veteraner - delar årligen ut ett stipendium med syfte att stimulera och stödja ungdomar som valt att kombinera studier och elitidrott. Det riktar sig till ungdomar som studerar vid riksidrottsgymnasium utanför hemorten. 

Hugo mottog stipendiumet för 2016 som var på 4.000 kronor med motiveringen att han är målinriktad och ambitiös med planering, träning och tävling, och är en av Sveriges bästa orienterare i sin ålder. Förutom att han satsar på sin egen träning och tävling, så engagerar han sig i orienteringsklubben som ledare och hjälper till med träningar. En förebild för barn och ungdomar.

31 Roxare följde med på klubbresan och tävlingarna i Hälleforsnäs 1-2 april. Det gick att finna ännu fler Roxenlöpare i resultatlistorna då en del åkte dit och sprang lördag eller söndag. 

Vi hade bokat Ekbackens Sporthotell i Katrineholm och fyra nattlöpare och en coach testade av stället redan fredag-lördag efter Svartnatta. Resten åkte direkt till lördagens medeldistans som hade arena i centrala Hälleforsnäs. Det bjöds på fin terräng och det gällde att hålla konstant fokus då det var detaljrikt. 

Under den sena eftermiddagen inkvarterade vi oss på hotellet som visade sig vara ett perfekt ställe för ett klubbläger. Till middagen fick vi en lagom promenad när vi marscherade i samlade trupp till en restaurang i kvarteret bredvid. Hungriga orienterare lastade på friskt av den goda maten och framförde födelsedagssång till Rasmus som fyllde tonåring. Tillbaka på hotellet bjöd han alla på glass, frågesport genomfördes, spel testades och det slappades. 

På söndagen efter frukost bar det åter till Hälleforsnäs. Arenan var den samma men långdistansen gick mestadels på ett annat område. Rolig orientering men man fick lyfta rejält på fötterna och ta sig förbi ganska mycket ris. Roxarna sken ikapp med solen och när det bar hemåt på eftermiddagen kunde vi summera en lyckad orienteringshelg.

En proffsig fotograf tog många bilder på lördagens tävling och en del Roxare fastnade på bild vilket hittas på hans hemsida: HÄR

Resultat OK Roxen
Mälarmårdsdubbeln medel: HÄR
Mälarmårdsdubbeln lång: HÄR 

Linnea spurtar med lätta steg mot mål.

Måns har gått i mål och analyserar vägvalen med Moa och Elvira.

I H35 hade Henrik M, Erik och Sören anmält sig och den interna kampen var uppenbart den viktigaste. Henrik verkar taggad.... ;-)

I H40 var det Mattias och Joakim som laddade för duell.

Folke pustar ut efter sitt miniknat-lopp.

Glada miner - Johanna och Jannika var nöjda med sina lopp.

Frukostdags på Ekbackens Sporthotell.

Annika och Pernilla ser fram emot att D45-klassen skall starta.

Henrik, Anders, Jonas & Hugo varvar ner med att spela Alfapet.

Middagsdags

Efter klurig orientering på dagen avrundades kvällen med klurig frågesport - sant eller falskt...?

Text och foton: Maria Lillieström

Mälarmårdsdubbeln inleddes med Svartnatta. I det regniga vädret skrällde grabbarna Lillieström och vann tävlingen, klass Herrar, över andra svenska topplag. Mycket bra gjort av Hugo och Albin!

Idag var det medeldistans. I den fina terrängen var det två andra grabbar från OK Roxen som vann, nämligen grabbarna Sandh, H35 resp H70. Det blev till och med trippel i H35, efter Erik kom Sören och Henrik, tvåa resp trea. Övriga segrare denna dag var Alice Marmelid, D16 och Britt Pettersson i D75.

Flera topplaceringar: Anna-Stina Påledal blev tvåa i D21, Måns Björnskiöld tvåa i H14, Edvin Waltersson tvåa i H14Kort och Johanna Josefsson tvåa i D12Kort, Marie Waltersson blev trea i D40,  

För er som anmält intresse för att springa 10-mila och inte vill springa båda kavlarna vill UK att herrarna prioriterar Stigtomta och damerna Kolmårdskavlen.

Läs inbjudan här

Läs inbjudan här.

Många i OK Roxen har idag tävlat i Nyköping och det har gått mycket bra! Flera vinster, som fördelades mellan Jonas Andersson H18, Anna-Stina Påledal D40, Susanne Aldén D45 och Christer Sandh H70.
Hugo Lillieström trea i H18 och Anders Lillieström trea i H50. Sedan var det flera duktiga som hamnade högt upp, bl a Jakob Påledal fyra i H12, Tilde Eveborn femma i D10 och så Albin Lillieström femma i H20.

Det bådar bra inför morgondagens stafetter!

Tid: måndagar kl. 18:00-18:45

Datum: 24/4 – 12/6, med undantag för 1/5

Plats: Vidingsjö Motionscentrum (samling utanför IFK Linköpings klubblokal/omklädningsrummen)

Mer information hittar man i denna PDF eller på denna sida.

Kom ihåg att göra anmälan till tävlingarna senast 26/3.

All praktisk information inför resan: HÄR

Väl mött i Sörmlandsskogarna!

Maria Lillieström
Reseansvarig

Elva uppspelta och glada barn från den gröna och vita gruppen (7-10 år) var på upptakts- och övernattningsläger i klubbstugan vid Olstorp den 17-18 mars. Klubbreportarna Jacob och Rasmus åkte dit för att kolla läget och intervjua några av barnen. Det visade sig att barnen då var ute och sprang natt-orientering på en bana som ledare Susanne fixat.

Reportrarna gav sig ut i den mörka skogen för att leta efter lägerdeltagarna och träffade först på en kille i svart mössa - Mille 9 år.

Mille visade sig vara en väldigt snabb kille vilket enligt honom själv nog berodde på att han börjat orientera redan när han var 4 år. Grejen med läger enligt Mille är att man får sova och äta borta.

Efter en liten stund syntes två pannlampor till. Det visade sig vara Linus 5 år med pappa Micke tätt efter. Linus tyckte det var kul att springa i mörkret.

 Emil 10 år dök upp strax bakom och svarade noga på reporterns alla frågor:

Vad ska du göra på lägret?

- Äta, andas och lukta.

Vad är det som är kul med läger? - Att orientera och sova under bordet.

När Emil sprungit vidare mot mål hördes lite fnitter i skogen och fyra glada tjejer dök upp. Stina 9 år berättade att hon skulle fylla år nästa dag. Elna, Linnéa och Tove tyckte att det skulle bli spännande att sova i klubbstugan.

Reportrarna började nu känna sig lite frusna och begav sig därför vidare mot nya utmaningar.

Lägerdeltagarna och ledarna Maria, Marie, Micke, Susanne och Sören fortsatte sedan troligen kvällen med hamburgare, lek och och mys i klubbstugan och kanske även lite spökhistorier (?).  

Vi ses på ungdomsträningarna framöver - måndagar kl. 17.45 vid Olstorp!

Nu på måndag drar träningssäsongen igång för vitgulorangea gruppen. Samling vid klubblokalen 18:00. 

Vi inleder med ett par gemensamma övningar på måndag, med visst orienteringsinslag, dock ska vi inte särskilt långt in i skogen, så det räcker med oömma kläder efter väder. Vi avslutar i klubblokalen med fika och lite information om resten av våren.

För frågor, kontakta Erik Helander.

Resultat och Livelox i Eventor.

Våren närmar sig med stormsteg!

Vecka 12 byter vi från vinterträningsprogram till vårens träningsprogram.

I Ljungsbro börjar orienteringsträningen /teknikträning för alla åldrar på måndagen den 20/3 kl 17.45. Samling vid klubbstugan i Olstorp.

På onsdagar är det distansträning för alla ungdomar från 13 år och vuxna.Vi springer tillsammans i grupp på stigar eller på karta. Samling 18.00 vid omklädningsrummet.

På torsdagar är  det träning för alla åldrar. Då vi springer intervaller och avslutar med styrka och spänst tillsammans. Även då samlas vi kl 18.00 vid omklädningsrummet i Olstorp

Program

09:30 - Samling i Olstorp för avfärd till träning. Vi kör första delen av Tour de TGOK vid Trädgårdstorp.             Anmälan till öppna klasser görs här: Anmälan
            Träningen öppen för alla.

ca 12:30 - Lunch för Suniorgruppen

ca 13:30 - Grupparbete för Suniorgruppen tillsammans med SISU (Värdegrund)

Efter det genomgång av årets stafetter tillsammans med UK

Anmälan på Eventor, vi ser gärna att så många som möjligt från Suniorgruppen kommer på samlingen (även om man inte kan vara med på träningen)

/ Välkomna

14 löpare från OK Roxen deltog i tävlingarna Costa Cálida som arrangerades 18-19 februari i trakterna av Caravaca de la Cruz, ca 90 min bilresa in i landet från Alicante. 1200 löpare från 17 länder deltog och det var många svenskar på plats. Det inleddes med en långdistans på lördagen som bjöd på bergig terräng och en del områden med täta planteringar.  

Efter genomfört lopp fick vi vila några timmar och ladda om för sprint som var senare samma dag i Cehegín. En gammal stad där gatunätet var som en labyrint med smala gränder, kupering och mycket trappor. En riktig sprintutmaning där det gällde att parera rätt och kartstoppen blev många.

På söndagen väntade medeldistans och det var jaktstart som baserades på resultatlistan för långdistansen, sprinten räknades inte med i totalen. Banorna gick över ett mycket varierat område från lättsprunget till en blandning av kullar, dalar och raviner. Flera Roxare presterade bra och höll sig högt upp i resultatlistorna. Tove Pettersson vann D16, Hugo Lillieström H18 och Anna-Stina Påledal D35. Emma Pettersson kom 4:a i D20, Victoria Asketun 5:a i D18 och Albin Lillieström 5:a i H20. Nyblivna H50-löparna Anders Lillieström och Henrik Pettersson slutade på 4:e respektive 5:e plats i sin klass. 

Under vistelsen blev det även många varierande träningspass. Bl.a. svårorienterade banor i negativ terräng bland sanddynerna söder om Alicante. Det blev omväxlande och roliga dagar på spanska kartor vilket varmt kan rekommenderas.

/Maria Lillieström

Alla tävlingsresultat: HÄR

Nedan en blandning av egna bilder och foton hämtade från tävlingsarrangörens hemsida där det finns flera hundra bilder, länk: HÄR

 Målgång på sprinten för Rasmus

Susanne spurtar mot mål på långdistansen

Anna-Stina vann överlägset i D35

Albin siktar glatt mot målet

Victoria har bemästrat Cehegíns många gränder

Henrik stämplar vid sista kontrollen på första etappen

Janne med full fart till sista kontrollen på långdistansen

 Emma på upploppet i långdistansen

Sören springer i mål som 6:a på jaktstarten i H35

Stämplat och klart för Anders

Tove hade fullt fokus och segrade i sprinten

Hugo säkrar segern på sista tävlingsdagen

Jacob stämplar vid sista kontrollen på sprinten

Maria vid varvningskontrollen på medeldistansen

Glatt Roxengäng är laddade för den utmanande sprinten

Utblick över den gamla staden där sprinten genomfördes

Högtidliga priscermonier och presidenten för spanska orienteringsförbundet var på plats 

Ett träningspass bland sanddynerna är avklarat

Arenan för långdistansen

4 banor, ca 7,5 km, 5,5 km, 3,5 km och en lätt 2,5 km. Tidtagning med Sportident. Start mellan 10:00 och 11:00.

Lag

UK låter meddela att OK Roxen just nu ser ut att anmäla följande antal lag:

• 1 ungdomslag
• 2 damlag
• 1 herrlag

 Alla som vi visa att det finns ett intresse (litet eller stort) av att vara med lägger in intresse på Eventor senast onsdag 1 mars.

Boende

Det finns några olika boendealternativ att välja bland. Gå gärna in och komplettera er anmälan i Eventor med önskemål om logi.

 Kortfattat så har vi i huvudsak de här alternativen att välja mellan:

• Logi i skola med bussning 200 kr/pers
• Plats för egna tält 5x5 m 550 kr
• Boendetält 3x6 m (upp till 10 pers) 5400 kr

 Kommentera gärna med era önskemål!

Jag vill även flagga för att det kommer att behövas ledare för att närvara vid tävlingen, koordinera och vara förare till och från tävlingen. Det är viktigt att vi har många som hjälper till. Alla kan bidra oavsett tidigare erfarenhet från tävlingen.

 Tävlingsplatsen ligger norr om Kåhög utanför partille. Här kan ni se fina bilder från tävlingsarenan:

https://www.youtube.com/watch?v=tkUhl7DZWBE

 Du bör vara född 2010 eller tidigare, vi tar även gärna emot äldre barn eller ungdomar som vill börja orientera. Orientering är en sport som du kan börja med när som helst i livet. Nybörjarkursen /orienteringsträningen pågår på måndagarna under hela våren.

För mer information och anmälan, kontakta Kristine Hjort, hjortkristine@gmail.com

Du bör vara född 2011 eller tidigare, vi tar även gärna emot äldre barn eller ungdomar som vill börja orientera. Orientering är en sport som du kan börja med när som helst i livet. Nybörjarkursen /orienteringsträningen pågår på måndagarna under hela våren.

Mer information i inbjudan HÄR

För mer information och anmälan, kontakta Susanne Alldén, fam.alden@bredband.net

Inbjudan till ungdomsträning i OK Roxen 2017-02-11

På programmet står en sprintbana och korvgrillning.

Vi samlas 10:30-10:45 vid Slestadsskolan i Lambohov.

Bakom skolan finns en stor lekplats, och där finns också en grill som vi tänkte använda.

Var och en tar med sin egen mat. Vi tar med det som behövs för att grilla.

Starten sker strax efter 11:00, och vi utnyttjar delar av LOKs sprintcupsbana, så ta med SI-pinne och gärna plastficka.

Observera att det kan vara snö och halt, beroende på hur vädret utvecklar sig. Ingen dusch, så om man tänker springa fort är det lämpligt att ta med torrt ombyte.

Det finns några vägar i området, men det är förhoppningsvis inte särskilt mycket trafik på småvägarna.

Anmälan sker till erik.helander@telia.com senast torsdag, så att vi kan skriva ut rätt antal kartor.

Snart är det dags för årets tävlingssäsong. Det har nu skickats ut ett mail till alla angående rollen som tävlingsvärd. Under Träning/tävling hittar du vad som gäller för att vara tävlingsvärd.

Alla medlemmar i OK Roxen hälsas välkomna till årsmöte i Olstorp, torsdagen 16 mars kl 19.00. Dagordning enl nedan. De dokument som ska gås igenom kommer att finnas tillgängliga på hemsidan under Medlemssidor senast en vecka före mötet. Ev. förslag att behandlas på årsmötet måste vara styrelsen tillhanda senast 4 veckor innan mötet. Vi bjuder på fika efter mötet.

Välkomna!

Dagordning:

1.     Öppnande

2.     Fastställande av röstlängd

3.     Fråga om mötets behöriga utlysande

4.      Fastställande av dagordning

5.     Val av ordförande och sekreterare för mötet

6.     Val av 2 protokolljustare

7.     Val av 2 rösträknare

8.a. Styrelsens verksamhetsberättelse för år 2016

8 b. Styrelsens förvaltningsberättelse för år 2016

9.     Revisorernas berättelse

10.  Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen

11.  Fastställande av medlemsavgifter för 2017

12.  Fastställande av verksamhetsplan och budget för kommande verksamhetsår

13.  Förslag till ändringar av OK Roxens stadgar

14.  Inlämnade motioner

15.  Val av

a.       En styrelseledamot för en tid av två år

b.      En styrelsesuppleant för en tid av två år

c.       Två revisorer och en revisorssuppleant för en tid av ett år

d.      Två ledamöter i valberedningen, varav en utses till sammankallande, för en tid av ett år

16.  Övriga frågor

17.   Mötets avslutande

Inbjudan till försäsongslägret i Boxholm finns på ÖOF:s hemsida. Anmälan senast den 6 mars.

 Inbjudan till USMlägret finner ni på ÖOF:s hemsida. Anmäl senast 31/3

Vi träffas i Olstorp, med en träning vid 9.30, därefter lunch och sedan en genomgång av vad vi ska göra i gruppen i år. Vi är troligtvis klara runt 15.00.

För att kunna planera så vill vi att ni anmäler er på nedanstående länk, så att vi vet hur många som skall ha lunch.

Även ni som inte har möjlighet att komma denna dag, men vill vara med i vår suniorgrupp under året, anmäl att ni inte kan komma, så har vi er med på listan över aktiva.

https://eventor.orientering.se/Activities/Show/5943

Den 21 januari är det en utbildning hur man gör träningskartor från laserdata med fri programvara och den 1 februari ordnas en banläggarkurs. För mer information se ÖOF:s hemsida.

OK Skogsströvarnas tradititionella Skinklopp genomfördes vid Olstorp i duggregn och några ynka plusgrader. Det fanns tre banor att välja på med olika längd och svårighet och målet var att komma så nära sin gissade tid som möjligt. Julskinkor delades ut till dem som lyckades pricka sin tid bäst.

Några av de blivande H14- killarna provade på den kluriga 3 km-banan med gott resultat, medan de lite yngre höll sig till den snabba elljusspårsnära 2 km-banan.

Efter loppet bjöds på värmande soppa och prisutdelning för att fira årets framgångar. Bland annat fick alla barn och ungdomar som deltagit i minst tre ungdomsserietävlingar en plakett och de barn som sprungit en tävlingsbana alldeles själv under året uppmärksammades med en ros. 

Dessutom passade vi på att fira juniorernas SM-framgångar med tårta.

OBS! Kom ihåg att anmäla dig till den luciainspirerade träningen i Vidingsjö på måndag den 12 december. Gemensam start vid Vidingsö motionscentrum kl. 18. Anmälan till sandh.jenny@gmail.com.

Den andra deltävlingen arrangeras av LOK i Vidingsjö. Anmälan sker via Eventor senast dagen innan, 13/12 länk här. I nödfall går det även att anmäla sig direkt på plats.

Banorna är 3,5 km (Orange, rak), 5,5 km (Violett, gafflad), 9,2 km (Violett, gafflad), efter träningen finns fika i klubbstugan. Starten går 1800.

Inbjudan till hela nattcupen som heter "Midvinterduell" finns här.

Den 11/12 kommer det att vara en träning på förmiddagen, samling kl 10.00 i Vidingsjö. På eftermiddagen kl 12.30 kommer Lotta Klang Bergström att lära oss mer om tejpning och lindning. Föreläsning håller på i ca tre timmar och man behöver ta med sig en egen tejprulle.

En lättare lunch serveras till självkostnadspris.

Begränsat antal platser så först till kvarn. Så raka benen och kom!

Anmälan senast 6/12 på klubbaktiveter här

Välkomna önskar
SISU och Lotta Eveborn

Vi åker buss till två tävlingsdagar i Hälleforsnäs och övernattar i Katrineholm.

Mer information och länk till anmälan: HÄR

Hoppas vi blir många i alla åldrar som ses i Sörmlandsskogarna!

Kostnaden för bussen sponsras med pengar klubben får in via Sponsorhuset så kom ihåg att gå via den sidan när ni handlar på nätet.
http://www.sponsorhuset.se/okroxen/

Det är över 500 nätbutiker anslutna så det är alltid värt och kolla upp om sajten man skall handla på finns med där. Bl.a. så finns Adlibris, CDON, Sportamore, Outdoorexperten, Hemtex, Tidningskungen, Rum21, Royal Design, Bokus. Funkar även när man bokar hotell på t.ex Booking com och Hotels com. Det kostar inget mer för dig som kund utan den enda ytterligare ansträngningen som behövs är ett extra klick på datorn. 
Använder man Google Chrome kan man installera tillägget "Handla Smart" i sin webläsare och därmed påminns man varje gång man besöker en nätbutik som medverkar på Sponsorhuset.

Dagordning Medlemsmöte 2016:

§ 1 Årets tävlingsstatistik -                           Redovisning av årets resultat

§ 2 Utdelning av Gulddubbelpriset

§ 3 Tävlingskläder - Redovisning av klädläget, och från klädkommittens arbete

§ 4 Stafetter och klubbresor 2017 - I PM finns listat vilka tävlingar som är värdetävlingar och ska subventioneras, och vem som ansvarar för resp tävling/resa. Mötet diskuterar och beslutar vilka tävlingar som skall vara värdetävlingar 2017, utgående från årets lista

§ 5 KM och Roxen-kavlen – Behov av ändrat upplägg?

§ 6 Tävlingsvärdar – Diskussion om hur det bäst ordnas

§ 7 OK Roxens mål 2016 - Kort sammanfattning av läget

§ 8 Rapport från utvecklingsgruppen (junior- och yngre seniorgrupp)

§ 9 Val av uttagningskommitté

§ 10 Val av ansvariga för utvecklingsgrupp

§ 11 Val av informationsansvariga

§ 12 Val av trivselkommitte

§ 13 Val av klädansvarig

§ 14 Övriga frågor

(INFO 2016-11-05 kl 17:00) TÄVLINGEN ÄR INSTÄLLD!
På grund av utfärdad klass 2 varning för vårt område med risk för stora snömängder och därmed följande trafiksvårigheter, har vi beslutat att ställa in tävlingen. Klubbarnas lagledare kommer att informeras via det telefonnummer som angavs vid anmälan.

Svartåfejden arrangerades vid Bockarp, nära Mjölby. Det var en kylslagen tävling., ingen snö, men en iskall vind.
Banorna gick i ett fint område, relativt lättsprunget, men så fanns det ju någon kontroll som var lite klurigare än de andra.....

Några yngre gick upp och sprang D21 och H21 med bra resultat. Även övriga gjorde bra insatser i sina klasser.

Och så var det som vanligt denna höst, Sandh blev till guld!

Lördagen den 3 december, kl 18.00

Restaurang Tre bröder, Cloetta i Ljungsbro

Det serveras buffé, alkoholfri dryck. Annan dryck kan köpas på plats!

Kostnad: 240 kr 21 år -, 16-20 år 120 kr

Anmälan via eventor senast 24 november

Inbetalning till OK Roxens pg 1060823-0, senast 24 november.

Injudan på pdf

Se laguppställningar i eventor 
Alla sträckor är raka. Det är tillåtet att dubblera på samtliga sträckor utom den sista. 

Samling i Bockarp Östergård. Vägvisning från Järnvägsgatan i Mjölby. Skogsterräng med varierande framkomlighet, måttlig kupering.

Start STORA kl 9 och LILLA kl 10:40.

Eventuella återbud meddelas UK så snart som möjligt.

Susanne, 073-6209496
Henrik M, 073-7197492
Anna-Stina, 070-9746383

                                               Helg utan älg 2016

 Det blev Gotland  även detta år. I flera år har det varit milt och soligt men denna gång något helt annat. Överfarten från Nynäshamn var blåsig och "gungig". På lördagsmorgonen var det översvämning i Visby efter regn hela natten. Under tävlingen var det 4 plusgrader, regn och blåst. Sämsta tänkbara väder för orientering. Terrängen och kartan var bra men det var  svårorienterat och många missade.

Söndagens medeldistans bjöd på något bättre väder. Tävlingen gick i samma terräng. De bästa totalt från två tävlingar fick pris. Ingen av oss från OK Roxen kom på medaljplats. Väl på fastlandet möttes vi av ösregn på den 16 mil långa resan från Oskarshamn till Linköping. Ovanligt många från fastlandet deltog i helgens tävlingar. Gotland har blivit populärt i Oktober.

Måndagen den 14 november kl 19.30 hålls medlemsmöte för OK Roxen i IFKs klubblokal i Vidingsjö. Alla medlemmar hälsas välkomna att först träna ihop med IFK kl 18.00 och sedan diskutera ämnen enligt dagordning nedan. Det bjuds även på fika.

Dagordning Medlemsmöte 2016:

§ 1 Årets tävlingsstatistik -                           Redovisning av årets resultat

§ 2 Utdelning av Gulddubbelpriset

§ 3 Tävlingskläder - Redovisning av klädläget, och från klädkommittens arbete

§ 4 Stafetter och klubbresor 2017 - I PM finns listat vilka tävlingar som är värdetävlingar och ska subventioneras, och vem som ansvarar för resp tävling/resa. Mötet diskuterar och beslutar vilka tävlingar som skall vara värdetävlingar 2017, utgående från årets lista

§ 5 KM och Roxen-kavlen – Behov av ändrat upplägg?

§ 6 Tävlingsvärdar – Diskussion om hur det bäst ordnas

§ 7 OK Roxens mål 2016 - Kort sammanfattning av läget

§ 8 Rapport från utvecklingsgruppen (junior- och yngre seniorgrupp)

§ 9 Val av uttagningskommitté

§ 10 Val av ansvariga för utvecklingsgrupp

§ 11 Val av informationsansvariga

§ 12 Val av trivselkommitte

§ 13 Val av klädansvarig

§ 14 Övriga frågor

Inbjudan och information om anmälan finner ni här

Vi bjuder på fika i samband med föreläsningen för de vuxna, därför vill vi att ni anmäler er. Om ni anmäler er klubbvis räcker det med att ni anger antal som kommer. Självklart går det även bra att anmäla var och en för sig. Anmäl till lisa.aberg@gmail.com senast onsdagen den 16:e november.

Varmt välkomna

Ida Dalhammer / Östergötlands ungdomskommitté 

Novembersprinten är en rolig och fartfylld stafett där alla sträckor utom den sista är raka och kan springas av två löpare per sträcka. En nyhet för året är  att i klassen STORA är sträcka 1 endast för damer. Det blir alltså damer som kämpar om spurtpriset vid varvningskontrollen. Totalt är det nu två sträckor som är endast för damer. I klassen VETERAN får damer nu tillgodoräkna sig 10 år då sammanlagd ålder beräknas.
UK hoppas att vi kan anmäla lag i både stora, lilla och veteranklassen. Anmäl intresse senast 24/10.

Äntligen var det den 8 oktober och åter igen dags för den roliga breddstafetten 25manna. Måste vara unikt med en tävling där elitlöpare och motionärer i alla åldrar tävlar tillsammans på detta sätt.

De flesta Roxenlöparna klev på bussen i ottan och värmde upp sina geniknölar med ett 25mannaquiz på vägen till Stockholm.Gith tog hem segern!

Tävlingen arrangerades i närheten av Kungens Kurva i naturreservatet Gömmaren. 372 lag stod på startlinjen vilket innebar att över 9000 löpare deltog. I år ställde vi upp med två lag och det var Emma och Annika som sprang förstasträckan för Roxen 1 respektive Roxen 2. Det blev en bra start för förstalaget och Emma skickade iväg Hugo L som 90:e man. Sträcka 3 är en damsträcka och kvartetten Ida, Tove, Victoria och Lova gick ut i samlad trupp. På sträcka 4 gick det undan när Malte, Alice, Måns och Linnea sprang en bana med vit svårighetsgrad. På sträcka 5 tog Adam, Sören, Jonas A och Emil T över. Sträcka 6 föregicks av diskussioner om huruvida det var tillåtet eller inte att ha underställströja. Ett par juniorer hävdade att "gubbarna" skulle tappa minst 1 minut med dubbla lager. "Gubbarna" presterade bra ändå och Anders D, Anders L och Erik hade sällskap av Anna-Stina. På sträcka 7 var det sista sträckan med flera löpare och Hugo D, Pontus, Lukas och Henrik M lämnade efter sina avverkade 5 kilometrar över till Stefan T som spurtade runt på stäcka 23. Det hade plockats placeringar ganska succesivt och när Fanny sprungit 24:e sträckan var laget under 50-strecket. Albin avslutade och Roxens supportrar kunde heja in klubbkompisarna på en bra 46:e plats. Av östgötalagen var det Linköpings OK och Denseln som var före i resultatlistan. Segrade för sjunde gången gjorde Halden SK.

I Roxen 2 fick Annika en motig start när hon tappade en kontaktlins vid andra kontrollen. Hon kämpade på efter bästa förmåga i lite "halvblint tillstånd" och lämnade över till Stefan N. Damsträckorna fixade Pernilla, Malva, Olivia och Gith. På den snabbsprungna 4:e sträckan sprang Rasmus, Helena, Moa och Bengt. På tur att avverka 6,1 km stod sedan Patrik, Olle, Örjan och Janne A. Gänget som väntade i växlingsfållan var Joakim W, Maria, Jörgen och Jakob. När de korsat många stigar och passerat fina höjder tog Jonas O, Charlotte, Kent och Per över. De avslutande sträckorna var raka och inleddes av Göran  på den 23:e. Nu spekulerades det i Roxens läger huruvida laget skulle klara sig undan omstart eller inte. Karolina gjorde ett jättebra lopp på sträcka 24 och såg till att Nils på sista sträckan inte behövde invänta omstarten. Han förde in laget på plats 168.

En lyckad dag kunde summeras och alla Roxenlöpare hade fått strålande coachning och service av lagledarna Janne P, Malin, Bosse J och Kristine.

Jag ser redan fram emot den 7 oktober nästa år när Tumba och Tullinge arrangerar 25manna 2017 och då kanske vi åter har tre lag på startlinjen.

Maria Lillieström
OK Roxen 2, sträcka 6

Tyvärr har vi fått in flera återbud till helgens 25manna stafett så UK har stuvat om i lagen och kallat in flera reserver. Kolla in nya laguppställningar på eventor. 

OK Roxen har nummer D28 på sin plats för tält/vindskydd.

Bussen avgår kl. 5.00 från Ljungsbro, Preem-macken Blåsvädret och kl. 5.15 från IKEA-parkeringen i Linköping (i hörnet mot Biltema/Maxi).
För mer detaljer om resan och stafetten se tidigare nyhet på hemsidan.

En stor trupp deltog på årets sista SM-helg i Blekinge och det var både medeldistans och stafett på programmet.

På medeldistansen lyckades Albin och Fanny bäst genom en 10:e och 12:e plats i A-finalen. För alla Roxenlöpares resultat, se längst ner på sidan.

I stafetten ställde Roxen upp med två damjuniorlag och två herrjuniorlag. Konkurrensen var mycket tuff och efter fina insatser blev det en 7:e plats både för tjejerna och killarna! Tidsmässigt var det inte långt upp till medaljplatserna. På första sträckan i D20 kom Emma & Tove in i delad ledning för de båda Roxenlagen vilket blev omskrivet i ett stort reportage i Corren, se nedan.

Albin, Hugo L & Jonas kom 7:a i H20.

 
Resultat från stafetten

Plac	Namn	Klass	Strtid	Strpl	Strdiff	Tid	Vxlpl
7	OK Roxen 1	H20				2:35:53
	1. Jonas Andersson		55:15	31	+7:47	55:15	31
	2. Hugo Lillieström		51:24	6	+2:56	1:46:39	12	-19
	3. Albin Lillieström		49:14	7	+3:09	2:35:53	7	-5
7	OK Roxen 1	D20				2:29:11
	1. Tove Pettersson		44:58	1		44:58	1
	2. Lova Eveborn		58:01	22	+12:48	1:42:59	13	+12
	3. Fanny Asketun		46:12	2	+1:56	2:29:11	7	-6
34	OK Roxen 2	D20				3:15:42
	1. Emma Pettersson		44:58	1		44:58	1
	2. Victoria Asketun		59:58	26	+14:45	1:44:56	19	+18
	3. Tilda Marmelid		1:30:46	34	+46:30	3:15:42	34	+15
36	OK Roxen 2	H20				3:14:29
	1. Adam Thellsén		1:00:12	46	+12:44	1:00:12	46
	2. Joel Karnehed		1:07:26	42	+18:58	2:07:38	41	-5
	3. Pontus Lindblom		1:06:51	37	+20:46	3:14:29	36	-5

Start 09:00 och beräknad målgång för segrande lag kl. 14:08.
Växlingen stänger kl. 15:45 och omstart sker kl. 16:00.
Löparna på str 1-2 åker bil och ser till att vara på plats i god tid.

Bussresa

Bankekinds Buss, med plats för 57 passagerare.

Avresa från Preem-macken, Blåsvädret Ljungsbro kl. 05:00.

Avresa från IKEA-parkeringen i Linköping ca kl. 05:15.
(i "hörnet" på IKEA-parkeringen mot Biltema/Maxi)

Se till att vara på plats 10 min innan avresa så vi kommer iväg i tid.

Vid ankomst kommer avstigning från bussen ske ca 400 m från arenan. Påstigning vid hemfärd sker i samma område. Hemresa sker så snart som möjligt efter de två lagens målgång men tidigast ca kl. 17(chauffören måste ha vilotid på 9 h efter morgonens ankomst).

Det finns gott om lediga platser i bussen så supportrar är varmt välkomna att följa med och heja. Det finns flera öppna banor för direktanmälan. För de som inte tidigare bokat plats i bussen gör ni anmälan till mig, Maria Lillieström, på mail berghaga@telia.com eller tfn 073-046 09 98 alt 013-654 12.  Hör även av er om det uppstått ändringar sedan intresseanmälan och om ni har frågor angående resan och det runt omkring 25manna.

Jag kommer åka till Stockholm på fredagen så Jörgen Hjort är bussvärd. Om det uppstår ändringar gällande bussresan från fredag 7/10 eller senare hör av er till honom på tfn 0766-36 78 79.

Eventuella återbud i lagen meddelas till UK (Anna-Stina, Henrik M eller Susanne P) så snart som möjligt.

Lagledare:
Lag 1, Janne Pettersson & Malin Marmelid
Lag 2, Kristine Hjort & Bosse Jernberg

Tävlingsinformation

Alla löpare springer med sin egen SI-bricka, kom ihåg att ta med!

Tag även med egna säkerhetsnålar till nummerlapparna. Det är viktigt att löparna använder den nummerlapp som stämmer överens med deras plats i inlämnad laguppställning.

All information om tävlingen hittar ni på www.25manna.se  Här finns PM och det kommer inom kort arenakarta,  vindskyddsplatser, trafik-PM mm. Alla löpare bör läsa igenom PM noga. 

Klubben har bokat en tält-/vindskyddsplats (begränsat med platser i år, därav inte två). Vi har plats D28.

Kl. 15.00 startar prisceremonin där de 25 första lagen tar emot plaketter. Dags för OK Roxen i år..? Förra året blev det 35:e plats för Roxen 1 och 111:e för Roxen 2 så ”Topp 100” för båda lagen kan vara något att se fram emot.

Framför allt så allt så laddar vi för en härlig lördag tillsammans!

UK presenterar följande laguppställningar:

Ordningen på löparna på sträcka 3-7 än inte bestämd än.

Alla övriga som anmält intresse på hemsidan står som reserver. Meddela UK om du inte längre vill stå med på reservlistan. 

Eventuella återbud meddelas UK (Anna-Stina, Henrik M eller Susanne P) så snart som möjligt. 

Reseinformation kommer senare.

I helgen avgjordes lång-SM nere i Blekinge med kval på lördagen och final på söndagen. OK Roxen hade 11 stycken löpare i juniorklasserna och i lördagens kval lyckades  6 av löparna ta sig till a-final och de andra gick vidare till b och c finaler som sedan avgjordes på söndagen. Kvalets banor gick i väldigt varierande skog, allt från bokskog till täta grönområden och det gällde att hålla koll på kartan och ta smarta vägval för att inte fastna i de gröna partierna.
På söndagens finalbanor var det mer varierande kupering då banorna gick på norra delen av Ryssberget där O-ringen 2014 i Skåne hade en etapp. Alla klasser fick bestiga berget och uppe på var det mer likt kvalbanorna, med ett lapptäcke av grönområden och vit fin skog emellan. Berget hade långa sluttningar och många detaljrika områden där det gick att bomma många minuter. Det var en tuff långdistans med många höjdmeter och många var riktigt trötta efter målgång. Den som lyckades bemästra terrängen bäst var Albin som kom 3a i H20 i a-finalen. Riktigt bra gjort, grattis!! Sedan blev det många fler fina prestationer av löparna i resten av finalerna:

Emma 15e D18A
Lova 19e D18A
Fanny 14e D20A
Hugo L 18e H18A
Jonas 34 H18A
Victoria 9a D18B
Adam 5a H20B
Joel 28 H18B
Hugo D 41a H18B
Pontus 4a H18C

//Fanny Asketun

Övriga resultat finns på: http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=classes&databaseId=44979

Fotograf: Anders Lillieström 

Medaljörerna i H20

Fanny

Joel

Emma

Hugo D

Lova

Jonas

Victoria

Hugo L

Pontus

Fotograf till nedanstående bilder: Henrik Pettersson

Adam

Ledarna med fasta grepp om mobilerna och superkoll på onlineresultaten.

Lördag den 24 september bjuder Linköpings OK in till stafett vid Garnisonsmuseet i Linköping. Ekorren Cup är en stafett för ungdomar upp till 14 år. Stafetten är rak, dvs alla på samma sträcka har samma bana och på sträckorna 1-4 får laget ha två löpare.

Samling: Alla löpare i OK Roxens lag samlas på TC kl. 10.15 för genomgång. Starten är sedan kl. 11.00.

SI-pinnar: Barn/ungdomar som har egen SI-pinne springer med den. Övriga får låna av klubben.

Samling/TC: Garnisonsmuseet i Linköping

Parkering: På egen hand på allmän parkering uppe i garnisonsområdet.

Terräng: Stigrikt skogsområde med måttlig kupering. Banorna passerar cykelvägar som är godkända att springa på, men de är inte avstängda så det är viktigt att vara försiktig när man passerar eller springer på dem.

Mer information om stafetten se Eventor.

Har du frågor om samåkning, SI-pinnar, nummerlappar, tider - prata med din ungdomsledare!

USM inleddes med sprint på fredagkvällen och där kom Tove 6:a, 51 sekunder efter segraren.

På lördagen fick hon kliva upp på pallen och ta emot en silvermedalj efter ett imponerade lopp på långdistansen. Det var hård konkurrens i D15-klassen där det startade 96 löpare. Upp till guldet var tiden 1.25.

USM-helgen avslutades med distriktstafett och Tove sprang i Östergötlands förstalag. Hon växlade ut som 10:a på andrasträckan och gjorde en stark insats genom att plocka in 3 minuter och komma in först med 51 sekunders marginal. Laget slutade på 3:e plats och knep bronspengen.

Östergötlands lag med Tove Ekström, Leo Johansson, Tove Pettersson & Olof Ljunggren.

Samling Olstorp Ljungsbro.

Banor 3, 5 och 8 km Start kl. 19:15

Anmälan via eventor senast onsdag 28 september kl.21:00. Registrering och anmälan vid OKS klubbstuga från kl. 18:30.

Notera: att man behöver inte vara föranmäld via eventor

Renovering av duschrum pågår. Det är en dusch för damer och två för herrarna.

Välkomna

Samlingen för nästa 25-mannaträning sker 17:30 norr om vägen mitt emot Arnebo östergård, se länk: https://www.hitta.se/kartan?s=7a3e84c5

Anmäl er senast vid kl 12 nu på måndag (26/9) för att vara säker på att få en karta via Eventor/klubbaktiviteter.

För att få bra stafetträning och pepp inför höstens stora breddstafett tänkte vi under de två sista onsdagarna i september köra två 25-mannaträningar. Tanken är att köra en gemensam start med viss gaffling för att få till en bra 25-mannakänsla. Så ju fler vi blir desto bättre blir träningen. Målet är breddträningar som lockar hela klubben så även om du inte tänkt springa 25-manna så är du självklart varmt välkommen.Den första träningen (ons 21/9) körs i OKS regi någonstans i närheten av Ljungsbro (mer exakt plats kommer). Andra träningen (ons 28/9) håller IFK i och det blir någonstans söder om Linköping troligen i närheten av Skeda Udde/Nykil.  Då det mörknar tidigare och tidigare om kvällarna så behöver vi komma iväg senast 17:45 och därmed samlas vi 17:30. För att vi ska få en uppfattning om hur många kartor som behövs vill vi att ni går in under klubbaktiviteter i Eventor  HÄR och anmäler er till respektive träning i god tid innan. Nyheten kommer uppdateras med mer exakt information om var träningarna kommer gå.  

DM-stafetten 2016 avgjordes i Marocko, i skön värme. Samma plats var tävlingsplatsen för Medeldistans-DM dagen före, så de flesta var lite skeptiska mot den då ganska vresiga terrängen, med blåbärsris och fin sikt samt en del fina hällar, men samtidigt riktigt knölig botten och lite risiga partier.

Banorna gick idag i lite mer traditionell bondskog, och även om det var mer gallrat så upplevdes terrängen som betydligt mer lättlöpt, åtminstone fram tills avslutningarna av banorna, som gick i samma område som gårdagen. Men även där fanns det enklare stråk att hitta, så tiderna blev mycket mer snabba idag.

OK Roxen ställde upp med många lag - 18 stycken, som samtliga fullföljde. I vuxenklasserna blev det 1 guld, 1 silver och 1 brons, med guldgubbarna Roland Alsén, Gunnar Carlsson och Christer Sandh som vann med en marginal på drygt 19 minuter. Christer Sandh har därmed lyckats med bedriften att vinna samtliga DM-tävlingar i höst.

Silver blev det för våra D21:or, som med Ida Dalhammer, Jenny Sandh och Fanny Asketun bara var drygt 3 minuter från guldet. Brons tog slutligen förstalaget i H120, Sören Nilsson-Påledal, Henrik Marmelid och Erik Sandh.

Roxen visade bredd med 18 lag på årets DM-stafett. Alla lag blev godkända och tre lag sprang i mål som vinnare.  

Segrarna i H20 - Hugo D, Adam & Pontus

Startskottet har gått för Pontus i H20, Emma i D18, Josef i H16 och Erik i H120.

Anders D - stark startman i H150

Uppsnack i D21 - Fanny & Ida. Bra pepp för Ida vann förstasträckan och laget slutade tvåa. Jenny Sandh var också med i laget. 

Två förväntansfulla löpare - Moa & Tilde

Albin mot mål i H21. I lag med Jonas A & Hugo L blev det en 5: plats. 

Motala AIF bjöd in till en solig och varm DM-helg i skogarna mellan Borensberg och Motala. Terrängen var tuff, men trots det var humöret på topp med många fina resultat. OK Roxen ställde upp med sex lag i ungdomsklasserna som samtliga fullföljde tävlingen.

Bilder från tävlingen:

 http://www.okroxen.se/Klubben/Bildgalleri/DMstafett2016/

På lördag, efter DM medel, tillika OK Roxens klubbmästerskap, är det som tidigare meddelats, gemensam samling i Olstorp. Det serveras pastasallad mm.

Tid: Efter DM. Kom när du har tävlat färdigt. Får bli lite Drop In. Lite senare för de som har eventuell DM-plakett att hämta!

Och samlingen avslutas med OK Roxens extra årsmöte, som tidigare är utlyst.

Glöm inte anmäla dig till samlingen i Eventor!

Sprintfinalen gick i Gamla Stan i Tallin där det samtidigt var massa turister på gatorna som också hindrade löparna ibland och även dolde en del skärmar. Christer Sandh kom på en delad 11:e plats i M70A och Britt Pettersson blev 26:a i W75A.

Långdistansfinalen blev krävande med längre banor än normalt. I klassen M70A var banan 6.1 km vilket är två km längre än normalt. Christer hade stor chans på medalj men efter en liten miss på slutet blev det en ändå fin 5:e plats efter tre finnar och en ryss. Han hade 3.16 min upp till segraren och blev ju bäste svensk. Undertecknad (Roland A) blev 46:a i M70A-finalen. Britt blev 27:a i W75A.

Tallin är väl värt ett besök. Där finns massor av kultur att uppleva. Vi trivdes bra där. Nästa år går VM i orientering i Estland med staden Tartu som centralort.

I dagsläget har vi för få namn på intresselistan till 25-manna för att få ihop 3 lag. Vi håller anmälan öppen t o m tisdag 16/8 så alla ni som inte redan är anmälda men kan tänka er att springa årets roligaste och största klubbstafett - ANMÄL ER SENAST TISDAG.

Hälsningar UK

Alla föräldrar inbjuds till föräldrarinformation i klubbstugan kl. 18.00. Under tiden blir det lekar och orienteringsövningar för de yngre barnen (grön och vit grupp) och löpträning för de äldre ungdomarna (från och med gul grupp).

Skogslek startar måndagen den 22 augusti kl. 17.45 vid Olstorp.

Nu finns det en uppdaterad lista på tävlingsvärdar för 2016.

De som inte tycker datumet passar ombedes försöka byta med någon annan och därefter meddela mig så justerar jag på hemsidan.

Tävlingen bjöd inledningsvis på strålande solsken. Att orientera i fjällterräng är ovant, men samtidigt roligt. Även om det ofta var svårt att hitta rätt kontroll i sluttningen bland fjällbjörkarna. Vädret var som sagt mestadels bra, förutom vid etapp fyra, när vi som startade först fick åka en kall lift upp till dimman, kylan och regnet. Positivt dock att då slapp vi köerna vid liftarna som bildades när många startade när vädret blev bättre.

Det var också en mycket fysiskt krävande vecka, upp och ner från fjällen samt tung avslutning som gick i myrmarkerna vid Lindvallen.

Elitsprinttävlingen gick i Lindvallen på tisdagskvällen. Vi fick på första parkett se Tove Alexandersson mfl springa på vår gårdsplan!

Som redan skrivits om på klubbens fb-sida, så  blev det två etappvinster till klubben; Christer Sandh i H70 och Susanne Pettersson i D45 K. Gratttis än en gång!

En subjektiv sammanfattning från Sälen-veckan:
+ Nära till etapperna med bussar. Det fungerade mycket bra med busstransporter till/från etapperna, ingen väntetid alls. Bra centralort.

+ Roligt att flera yngre från OK Roxen är med och tävlar i så här stora sammanhang, flera fick bra placeringar i de stora startfälten.

- Det gemensamma långbordet på kvällen saknades, eftersom många bodde på olika platser.

Undertecknad bodde mycket bra, nära C-orten. Och vi hade det trevligt sista kvällen, Per och Maja-Stina hälsade på och vi kunde sitta utomhus och äta hjortron som hade plockats på vilodagen. Lille Folke hade mycket spring i benen, trots fem genomförda Miniknat. Sprang hela kvällen egen orientering, slutligen ihop med nyfunna kompisar från Attunda och Lynx.

Mellan 17-23 juli arrangerades schweiziska 6-dagars och åtta löpare från OK Roxen tävlade i natursköna St. Moritz som ligger på 1800 meters höjd. Det var märkbart att den höga  höjden påverkade och med starter som ofta låg ytterligare högre upp samt tuffa stigningar under banorna fick vi verkligen bekänna färg. Veckans sex etapper var välarrangerade och hade alla olika arenor som bjöd på varierande terräng i form av öppna berg, alpskog, ängar och stora stenpartier.

Efter tre tävlingsdagar fick vi en välbehövlig vilodag men då aktiverade vi oss eftersom vädret var perfekt för att ta kabinbanan till Corvatsch på 3303 m ö h. Därifrån gick vi sista biten på glaciären till toppen Piz Murtél 3433 m. Från mellanstationen blev det några timmars vandring nerför med vidunderliga vyer.

För varje etapp fick man poäng i förhållande till vilken tid man var efter segraren. Den etapp där man hade fått lägst poäng räknades bort.Tyvärr blev det ytterligare en etapp som blev poänglös för alla löpare eftersom den femte etappen fick strykas p g a dåligt väder. Vi hade sen start den dagen och strax efter att vi ankommit till arenan med kabinbanan så meddelade speakern att alla starter en halvtimme senare ställdes in eftersom det väntades kraftigt oväder. Vi skyndade oss de 1,8 km och 295 höjdmetrarna till start för att få kartan och i alla fall få prova banan. Några av oss hann springa hela banan och några fick bryta efter halva då vi kunde konstatera att arrangören tagit helt rätt beslut. Sikten blev dålig, regnet vräkte ner och åskan var otäckt nära. Regn blev det även på sista etappen men i övrigt var alpvädret strålande och vi kunde njuta av de magnifika vyerna i solskenet.

Albin tävlade i klassen H20 och där var det ingen poängberäkning utan traditionell jaktstart sista dagen. Han var den som lyckades bäst av Roxarna med jämna lopp under veckan. På sista etappen gick han ut som 8:e man, plockade en placering och kom 7:a efter en sextett av schweizare. Övriga tävlande från klubben var Hugo L och Hugo D i H18, Maria i D45K, Anders L i H45 och Anders D i H50. Ida och Dennis sprang den öppna klassen Challenge Long några av dagarna.

Efter åtta härliga dagar i St Moritz bilade vi åter hemåt och vi kan varmt rekommendera att prova orientering i alperna.

Alla resultat SOW2016: http://www.o-l.ch/cgi-bin/results?type=rang&year=2016&event=Swiss-O-Week+2016+Gesamt

 Albin kom på 7:e plats i klassen H20

 Hugo D spurtar mot mål på etapp 3 i Diavolezza

 Ida och Dennis har avverkat sina egna lopp och supportar vid upploppet

 Vilodag=aktivitetsdag. Louise på alpvandring.

Hugo L kom på 12:e plats i H18

 Arenan i St Moritz på etapp 2

Veterantruppen - Anders L, Maria & Anders D

Vi har glädjen att inbjuda till extra årsmöte för OK Roxen med anledning av att vi äntligen hittat en kandidat för ordförandeposten; Joakim Waltersson.

Vi tänkte passa på att hålla mötet i samband med OK Roxens KM, lördagen den 10 september 2016 i Olstorp (dvs vid lunchen efter själva tävlingen).

Dagordning för mötet:

Dagordning vid extra årsmöte i OK Roxen lördagen den 10 september 2016 i Olstorp

1. Öppnande
2. Fastställande av röstlängd
3. Fråga om mötets behöriga utlysande
4. Fastställande av dagordning
5. Val av ordförande och sekreterare för mötet
6. Val av 2 protokolljusterare
7. Val av 2 rösträknare
8. Fyllnadsval av en ordförande för en tid av ett och ett halvt år
9. Övriga frågor
10. Mötets avslutande

.

MVH,

OK Roxens styrelse genom Sofia

Roxenlöparna levererade bra prestationer och fick ta emot pris på torget i Eskilstuna. Emma slutade på en 5e plats och Fanny på en 6e.

Det fina målområdet var beläget på ett sluttande gärde där upploppet från sista kontrollen var en enda lång uppförsbacke. Några Roxare passade även på att campa på tävlingsområdet tillsammans med ett stort antal husbilar och tält.

Tävlingsdagarna hade ca 1 000 deltagare där HD16 klasserna utmärkte sig med många startande då Eksjö konfirmationsläger (ca 80 ungdomar), däribland Tove P, gjorde en utflykt till Tjust. Roxen fick flera fina placeringar, däribland följande pallplatser:

Dag 1

1 Tove Pettersson, D16
1 Susanne Aldén, D40
1 Christer Sand, H70
1 Emma Pettersson, D18
1 Edvin Waltersson, H14 Kort
2 Björn Carlsson, H21 Kort
3 Tyra Lindell, D12 Kort

Dag 2 

1 Christer Sand, H70
1 Erik Sand, H35
1 Edvin Waltersson, H14 Kort
2 Nils Nedfors, Ö9
2 Tove Pettersson, D16
2 Emma Pettersson, D18
2 Björn Carlsson, H21 Kort
2 Charlotte Östlund, D21 Kort
3 Britt Pettersson, D75
3 Tyra Lindell, D12 Kort

Tjoget gick ju återigen riktigt bra, vilket vi kunnat läsa om på sociala medier. Kul att följa liveresultaten på distans! Och som Henrik skrivit sprang Emma och Fanny mycket bra på SM Ultralång i Svalboviken utanför Eskilstuna.

Lite i skymundan av de stora tävlingarna så deltog Bengt och jag i Eskilstuna weekend, även det i Svalboviken, fast med inledning inne i Eskilstuna på fredagskvällen. Skyfall på eftermiddagen förbyttes i en varm och solig kväll när det var dags att tävla. Området var mycket klurigt, stigrikt, vilket inte gjorde saken lättare. Såg även säsongens första kantareller....
Lördag och söndag i Svalboviken hade båda dagarna samma startpunkt, vilket är ovanligt. Det var tungsprunget även för oss som inte hade så långa banor som Ultralöparna. Efter söndagens bana kändes det riktigt jobbigt. (Blir väl så när vi har laddat upp i veckan med träning i Sälenfjällen också)

Nu finns laget publicerat i Eventor. Kom ihåg att höra av er om ni får förhinder och därmed inte kan springa eller behöver hjälp med skjuts! Klubben har bokat tre tältrutor och en husvagnsplats samt en plats för klubbtält. Mer information om tävlingen finns här.

Hör av er om ni har frågor!

Sören Nilsson Påledal, tel. 0722-27 72 65

Anna-Stina Påledal, 0709-746 383

När Motala AIF den 10 september anordnar DM medel, så är det samtidigt klubbmästerskap för OK Roxen.

Efter tävlingen är det samling i Olstorp.

Du kan nu anmäla dig i Eventor om du kommer till samlingen!

Tolv lag stod på startlinjen på nationaldagen i årets Roxenkavle. Sträcka 1 och 2 startade samtidigt. När båda löparna växlat ut genom att rycka varsin blå och gul snitsel så var det dags för den tredje sträckan. Snabbast imål efter tre sträckor var OK Roxen 8 med Annika Asketun, Kent Strömberg och Albin Lillieström.

Det var många glada miner hos deltagarna och det bjöds på kalasgoda nationaldagsbakelser till efterrätt.

Resultaten finns på Winsplit.

Tre juniorer ställde upp på Sprint-SM i Ronneby och alla gjorde fina insatser i en hårda konkurrensen. Emma Pettersson kom på 9:e plats i D18 och i H18 placerade sig Hugo Lillieström på 8:e plats och Jonas Andersson på 16:e plats.

Resultatlista: HÄR

DM-sprint arrangerades i Borensberg. Många från OK Roxen i alla åldrar deltog och sprang för glatta livet, för att sedan välförtjänt kunna njuta i gröngräset på TC.

Här är de som kom på någon av de tre första platserna:
D10, dubbelseger genom Tilde Eveborn och Moa Pihlström. H12, trea blev Jacob Påledal. D16, Tove Pettersson vann och Linnea Hansson blev trea. 

D18, trea blev Tilda Marmelid. H20, Emil Thellsén vann och Adam Thellsen blev trea. D35, Linda Nyström blev tvåa. H35, Erik Sandh vann.

D40, Susanne Alden tvåa. H40, Sören Nilsson Påledal vann.

H50, Stefan Thellsén vann. D60, Barbro Östlund trea.

H65, Rune Ringsgård tvåa. H70, Gunnar Carlsson trea.

D75, Ingrid jigerström tvåa. H80, Sven Jonsson vann.

På bilden ses medaljörerna i H20.

Fjorton barn/ungdomar och fem ledare har tillbringat helgen för ett kul läger tillsammans. Vi bodde i Tjalvegården i Vrinneviskogen och avslutade lägret genom att springa Pekingduon (tvåmannastafett) vid Borgsmo IP på söndagen. Här lite bilder från "får-OL", middag på chinarestaurang och frukost i Tjalvegården.

Lag Alice, Elvira och Moa samlade får i olika färger värda olika poäng. Farten var hög och humöret glatt. Till och med solen visade sig och gjorde ledarna nöjda!

Vi behöver er hjälp med att hålla vår stuga i trim. Anmäl er på eventor under klubbaktiviteter. Vi ordnar fika. Ta gärna med någon extra stege och hinkar om ni har.  

Anmälan via eventor (klubbaktiviteter) senast lördag 4 juni

Inbjudan

Nu är det bara några dagar kvar till 10-mila. Se följande uppdaterade dokument över information kring boende och transporter, Transporter_10mila_v2.

I år arrangeras inte KM någon särskild helg, utan det blir medeldistanstävlingen lördag 10 september som blir avgörande!

Efter tävlingen, som Motala AIF håller i, blir det samling i Olstorp för lite gemenskap och prisutdelning.

Så boka in detta datum!

Mer information om anmälan kommer lite senare i sommar.

OK Roxens trivselgrupp

OK Roxen ställde upp med 89 startande och lyckades ta hem hela 9 segrar genom Erik Sandh (H21), Inger Gustafsson (D75), Albin Lillieström (H20E), Hugo Lillieström (H18E), Fanny Asketun (D20E), Tove Pettersson (D16), Susanne Aldén (D40), Edvin Waltersson (H14Kort) samt Christer Sandh (H70). Stort grattis!

Andra fina placeringar i elitklasserna togs av Emil Thellsén (2:a H20E), Emma Pettersson (2:a D18E) samt Jonas Andersson (3:a H18E).  Bäst representerade var vi i den stenhårda D14-klassen där vi kunde följa Olivia, Alice, Linn, Moa, Sigrid och Jonna. Bra kämpat tjejer!

På onsdag tränar vi på banor från Loks tävling. Vi åker från Olstorp 17.45.

På torsdag tempoträning i Olstorp 18.00.

Vad: Ett jätteroligt orienteringsläger med träningar, lekar och aktiviteter. Exempelvis bingo-OL, kartmemostafett och brännboll. Sista dagen blir det skattjakt! Såklart lunch och mellanmål varje dag.

När: 14, 15, 16 juni (första sommarlovsveckan). Klockan 8.30 till 15.30.

Var: I Vidingsjö motionscentrum, IFK:s klubbstuga.

För vem: Alla upp till 14 år. Träningarna kommer vara i svårighetsgraderna vit till orange.

Ta med: Träningskläder, dusch-saker, ett ombyte med oömma kläder, kompass ifall du har och vattenflaska. Vi kommer vara ute större delen av tiden.

Kostnad: 300 kronor. Betalas till PlusGiro 399952-1 innan lägret.

Anmälan: Mejla lova@eveborn.se senast den 31/5. Skriv namn, eventuella allergier, telefonnummer till förälder dagtid samt ålder.  

Hoppas vi ses!

Informationen som pdf-fil: Inbjudan solskola i Vidingsjö

10MILA-KAVLEN

Start: kl. 20.30

Målgång: Ca kl. 07.00

1.   Dag/skymning   13,6-13,8 km   Hugo L

2.   Skymning/natt   13,4-13,6 km   Albin L

3.   Natt                   11,9-12,0 km   Sören N P

4.   Natt                   16,6 km           Emil T

5.   Natt                   5,8-6,0 km       Henrik M

6.   Natt                   6,0-6,2 km       Erik H

7.   Natt/gryning      5,8-6,0 km       Jonas A

8.  Gryning/dag       12,7-12,8 km   Mattias Z

9.   Dag                    8,9-9,0 km      Nils N

10. Dag                   15,9-16,0 km   Erik S

Reserver utan inbördes ordning:

Björn C, Pontus L, Lukas E, Hugo D, Adam T.

DAMKAVLEN

Start: kl. 14.15

Målgång: ca kl. 18.30

                             Lag 1                                  Lag 2

1.   7,7-8,0 km      Emma P                             Amanda T

2.   7,7-8,0 km      Anna-Stina P                      Victoria A

3.   8,6-8,8 km      Ida D                                  Susanne A

4.   4,7-4,8 km      Lova E                                Tilda M

5.   9,7 km            Fanny A                              Jenny S

Reserver: Annika A

UNGDOMSKAVLEN

Start: kl. 11.15

Målgång: ca kl. 13                  

                                                   Lag 1                        Lag 2

1. 4,3 km   gaffling   orange       Tove P                     Josef H

2. 2,9 km   rak          gul             Alice M, Moa H        Linn A, Ida H

3. 4,2 km   gaffling   orange       Måns B, Olivia A      Malte E, Elvira K

4. 5,0 km   gaffling   orange       Jakob T                    Malva E

Reserver: Olivia F

OBS! Måndag den 9 maj är det 10mila-samling i OK Skogsströvarnas klubbstuga i Olstorp. Samlingen börjar efter träningen ca kl. 19:30. Det blir då information om bl a lagen, transporter, boende, lagledare och mat.

Hör av dig omgående till UK om du inte kan vara med!

Henrik Marmelid, tel. 0737-197 492

Susanne Pettersson, tel. 0736-20 94 96

Anna-Stina Påledal, tel. 0709-746 383

10mila i Falun närmar sig och för att UK skulle få möjlighet att utvärdera de löpare som aspirerar på en plats i herrlaget, bestämdes det att intresserade löpare skulle anmäla sig i H21 Elit. Som bonus fick deltagarna också möjlighet att springa en utslagsgivande bana i fin terräng.

Terrängen söder och öster om tävlingsarenan kan bitvis beskrivas som drömterräng, med böljande tallbeklädda höjder med bra sikt och stora möjligheter till att springa riktigt fort. Samtidigt fanns det gott om detaljer där farten inte fick vara för hög och lite mer bökiga och/eller blöta stråk, där man inte fick slarva trots att det såg enkelt ut.

Vädret var också varierande, med mycket sol och skönt där det var lä vid skogsmålet, medan det under senare delen av dagen både snöade och haglade. Aprilväder i ett nötskal.

Vi var många från OK Roxen idag, 87 stycken startande, och bästa resultat hittar vi i damernas elitklass, med Anna-Stina Påledal på andra plats. Vi hittar 4 stycken segrare, Inger Gustafsson D75, Tove Pettersson D16, Edvin Waltersson H14K samt Johanna Josefsson D12K, 9 andraplatser och 7 tredjeplatser, bland många bra resultat. Det är fantatiskt vilken bredd OK Roxen visar, när vi samtidigt har 20-talet löpare på västkusten som inklusive ledare och familjemedlemmar springer Swedish League-tävlingarna där.

I herrarnas elitklass blev det ganska tätt mellan Roxarna, en bit bakom täten. Den som drog längsta strået var inte helt oväntat en bomfri Sören Nilsson-Påledal på en 10:e plats, med en jämn Mattias Zachrisson och inte lika nöjd Erik Sandh ungefär 1 respektive 2 minuter efter. I rygg på Erik hade Henrik Marmelid och Nils Nedfors samma tid.

Som ni kanske har märkt så är det stora problem med vår hemsida.

Det beror på den uppradering som IdrottOnline gjorde 19/4.

I ett regnruskigt nattmörker lyckades Fanny springa hem en silvermedalj på årets Natt-SM. Hon gjorde ett stabilt lopp utan några större misstag och var endast 16 sekunder från guldet.

Även Hugo L gjorde ett topplopp och slutade fyra, endast 24 sekunder från pallen. Han låg länge på pallplats men fick se sig passerad vid de sista kontrollerna.

Det var många som missade i mörkret, speciellt ett parti var väldigt klurigt där många la många minuter.

I D18 sprang Lova och Victoria in på 17:e resp. 24:e plats. Lova var ganska nöjd men hade missat några kontroller. Victoria hade gjort någon stor bom i det svåra partiet, annars var hon också ganska nöjd i sin SM-debut i juniorklass.

Både Albin och Emil i H20 hade gjort för många missar, speciellt i det svåra partiet, för att vara nöjda.

Till sist hade vi också en deltagare i H21. Nils Nedfors tog sig runt den 14 km långa banan och var nöjd att ha några stycken efter sig.

För fullständig resultatlista: Resultat

Hugo Lillieström efter målgång.

Prisutdelning H18. 4:a Hugo L

Tävlingen arrangerades av OK Motala norr om Motala. Terrängen var risig, mycket detaljrik (stenar överallt), kuperat, och ändå vackert. Bra TC. Vädret: lite småkallt och regn på slutet av tävlingen.

OK Roxen hade ett stort startfält med och det var, förutom Lova, flera som vann sina klasser.

Susanne Aldén passade på att springa D21 och det gick så bra att hon vann!

I D10 var det dubbel i topp genom Tilde Eveborn och Moa Pihlström, likaså i H70, där Christer Sandh vann före Roland Alsén.

Måns Björnskiöld vann H14, Alice Marmelid D14, Tove Pettersson D16 och Erik Helander H40.

Flera andra hade mycket bra placeringar, både i huvudklasser, kortklasser och i de öppna motionsklasserna!

För att underlätta uttagningen av herrlaget till 10mila önskar UK att alla som aspirerar på en plats i laget och inte är på Swedish league den 23 april anmäler sig till LOK:s medeldistanstävling i klassen H21 E. 

Preliminära lag till 10mila kommer att publiceras på hemsidan söndag den 24 april. Ungdomslagen kommer att presenteras cirka en vecka innan 10mila

/UK (Susanne Pettersson, Henrik Marmelid och Anna-Stina Påledal)

Tävlingarna började med en sprint på lördagen inne i Brösarp och för vissa banor även lite ute i brösarps backar. Det var inte ett jättesvårt område att springa sprint i men det gällde att välja rätt vägval snabbt och hålla en hög fart hela vägen. De juniorer som lyckades bäst på sprinten var:

Albin 16e i H20E

Emma 12a i D18E

Hugo L 14e i H18 E1

Joel 11a i H18 E2

Även de andra som var med lyckades bra, och de bästa i de klasserna var:

Jakob T 8e i H16

Henrik P 5a i H45

Anders L 10e i H45

Stefan 1a i H50

Anders D 6a i H50

Efter tävlingen åkte vi till scoutgården som vi bodde på och vissa kollade på rallytävling medan andra spelade discgolf. Under kvällen laddade vi om för söndagens prövningar, som visade sig vara riktigt tuffa. Söndagens långdistans gick i ett bokskogsområde väster om Brösarp. Området korsades av flertal stora raviner och det var mycket kupering i alla klasser. Juniorklasserna hade långa och utmanade banor där det gällde att orka hela vägen, fysiskt, tekniskt och mentalt. Det var viktigt att välja bra vägval där man fick ta så lite höjd som möjligt för att orka springa snabbt hela banan. Även de äldre klasserna hade tuffa banor och det var nog ingen som inte var trött i benen efter sitt lopp. Många lyckades ändå bra i den krävande terrängen och de bästa resultaten var:

Fanny 22a i D20E

Albin 14e i H20E

Hugo L 17e i H18 E1

Jakob 10e i H16

Henrik P 5a i H45

Henrik M 8 i H45

Anders L 10a i H45

Stefan 5a i H50

Efter en fin men jobbig helg i Skåne så åkte vi hem för att ladda om inför nästa helg då det bär av ner till natt-SM i Blekinge för en hel del av juniorerna. Fullständiga resultat kan ses här:

Sprint http://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=12026&groupBy=EventClass

Lång http://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=12028&groupBy=EventClass

Klubben hade på lördagen många bra insatser av alla ungdomar som var med och kämpade. Även de som tävlade i de äldre klasserna gjorde flera stabila lopp.

Idag, söndag, strålade solen över tävlingen.  OK Roxen hade flera lag med i de olika klasserna.

Herrarna i H17E kom till sist på plats 15 i den hårda konkurrensen.

Flickorna i D16 sprang mycket bra, kom slutligen tvåa. I H14 blev den en sjätte plats. I H12 deltog både flickor och pojkar, kom på en bra åttonde plats. Och så, i den Öppna klassen, kom klubbens lag på den fin tredje plats.

Terrängen var inte lätt, det var lätt att hamna snett och sedan svårt att läsa in sig.

På bilden ses starten i H17E.

Mer info på nyheten eller IFKs hemsida.

Barnen i Skogslek, Nybörjargruppen och Grön-Vita gruppen höll till vid Olstorp medan de äldre barnen/ungdomarna åkte ut till Södra Hult i Stjärnorp för att träna orienteringsteknik.

För den som vill träna mer och inte kan vänta till nästa måndag är det tempoträning på onsdag och distansträning på torsdag kl. 18. För mer information om träningarna se kalendern eller prata med någon av ledarna.

H12

1. Ida Hjort

2. Rasmus Wiberg, Tilde Eveborn, Fanny Waltersson

3. Jacob Påledal

Lagledare: Fam Waltersson

H14

1. Måns Björnskiöld

2. Edvin Waltersson, Rasmus Påledal

3. Malte Eveborn

Lagledare: Fam Eveborn

D14

1. Alice Marmelid

2. Linn Aldén

3. Elvira Karnehed

Lagledare: Susanne Aldén

D16

1. Tove Pettersson

2. Serina Salovaara, Olivia Asketun

3. Malva Eveborn

Lagledare: Susanne Pettersson

H17

1. Nils Nedfors

2. Sören Nilsson Påledal

3. Björn Carlsson

4. Mattias Zackrisson

5. Erik Sandh

Lagledare: Sören Påledal

D17

1. Anna-Stina Påledal

2. Karolina Falk

3. Jenny Sandh

Lagledare: Susanne Pettersson

Öppen klass

1. Jörgen Hjort

2. Maria Lillieström

3. Erik Helander

Lagledare: Maria Lillieström

Spridningsmetod tillämpas i samtliga klasser utom mittsträckan i ungdoms­klasserna och Öppen stafett där samtliga sträckor är raka.

Alla springer med sina egna SI-pinnar. Lagledaren för respektive lag ansvarar för att ge rätt nummerlapp till respektive löpare samt kolla upp så att numret på löparnas SI-pinnar stämmer med anmälan/startlistan.

För ytterligare information om banlängder, tävlingsplats, vägvisning osv se inbjudan.

Eventuella återbud meddelas till Susanne Pettersson så snart som möjligt, 073-6209496.

Ungdomsgruppen omfattar ungdomar som fortsatt från nybörjarkursen till vit, gul respektive orange nivå. Vi samlas 17:50 i klubblokalen i Vidingsjö, om inget annat meddelas. Planeringen har skickats ut och kommer att läggas upp på IFKs hemsida. Vid frågor, kontakta undertecknad.

I år var OK Roxen representerade med 5 herrlag, flest till tillsammans med OK Södertörn. Före start kom kvällens roligaste ögonblick, när undertecknad och Mattias Zachrisson, tyvärr sjuk, utnämndes av speakern som ett av favoritlagen... När väl startskottet sköts iväg visade det sig att av Roxendeltagarna var det bröderna Lillieström, Hugo följt av Albin, som gick bäst av oss. De var med i täten under första sträckan, och Albin låg också bra med på sin sträcka, tills det började gå lite för fort. En bra spurt resulterade i att juniorerna slutade på 11:e plats, endast 6 minuter efter.

Det andra "topplaget", Nils Nedfors och Henrik Marmelid, var stabila och gick jämnt med varandra, även om Nils på förstasträckan släppte förbi sig Anders Lillieström och Sören Nilsson Påledal på slutet. Henrik gick bra i sin ensamhet och plockade 11 placeringar till en slutlig 21:a plats. Anders och Sören gick bra och jämnt på förstasträckan och respektive andrasträckslöpare Hugo Dalhammer och Adam Thellsén tog placeringarna efter varandra i resultatlistan.

Två toppade och tre jämna lag. Uttagna i samråd med Henrik M från UK.

Meddela ev förhinder till Albin tfn 070-586 54 12.

Vi samlas kl. 17.45 vid OK Skogsströvarnas klubbstuga vid Olstorp.

Följande träningsgrupper finns:

Skogslek

Nybörjarkurs

Grön-vit grupp

Gul-violett grupp

Vi har anmält lag i följande klasser:

H17E, D17E, D14, D16, H12, H14 och Öppen klass.

Laguppställningarna presenteras på hemsidan på söndag 3 april.

Eventuella förhinder meddelas till Susanne, 073-6209496

Vårtrippeln i Nyköpingstrakten inleddes med en nattävling utanför Nävekvarn sydväst om Nyköping. Tillsammans med två öppna klasser fanns HD21, som hade upplägg i form av enmannastafetter med 2 kartbyten, dvs. 3 gafflade slingor med gemensam start. Vi som utmanade mörkret var 3 man, Mattias Zachrisson och undertecknad i H21, samt Björn Carlson som sprang öppen klass. Startfältet var ganska starkt med många vassa löpare.

Vi kan väl sammanfatta resultatet med att Björn gick bäst av oss. Terrängen var fin på kartan, men tyvärr var det nygallrat i stora delar av området, vilket gjorde löpningen ganska jobbig. Av någon anledning försvann också all känsla för avstånd, vilket gjorde det detaljrika området riktigt svårorienterat. Det blev därför en nyttig inledning på säsongen, som i Nyköpingstrakten sedan fortsatte med en långdistans och Måsenstafetten utanför Buskhyttan.

 Intresseanmälan gör du här

Starten för stafetten var vid en badstrand vid TC. Terrängen var klurig och måttlig kuperad, den bjöd på utmaningar med banor, som i fallet för herrstafetten i alla fall, var mer medeldistansupplägg med många kontroller och många vändningar.

En bra tävling och även om inte alla var nöjda med resultatet, så var det ändå fin dag i skogen.Naturen var fin och vädret detsamma. Solen värmde, en frisk blåst gav sig tillkänna - det var vår i luften!

Detta är ord från Per som sprang sista sträckan i H17.

Alla resultat kan som vanligt ses i Eventor.

Bl a kan man där se att Tove Pettersson vann förstasträckan i D16.

I gårdagens Nyköpingsorientering visade Susanne Aldén att vinterns MMMT-träning har givit resultat, hon vann D40. Anna-Stina, som tävlade i D21, blev femma, Flera ungdomar från klubben tävlade och i de rätt stora startfälten fick de bra placeringar, bl a Olivia som blev trea i D14.

Eftersom klubben håller på att utvärdera och eventuellt välja ny leverantör av kläder från och med nästa år kommer vi i år inte att fylla på vårt lager av Roxenkläder som vi har hemma.

I första hand kommer vi istället att plocka kläder ur befintligt lager så att det blir så litet som möjligt. Finns inte önskad storlek i lagret gör vi en beställning av dessa. För att kunna beställa nya kläder behöver vi dock komma upp ett visst antal.

Byxor lagerför vi inte eftersom det är en standardvara med rätt snabb leverans så det går alltid att beställa alternativt köpa på någon tävling.

Alltså, kolla upp behovet hemma och meddela mig, Gith Thellsén, på mailadressen stefanthellsen@gmail.com. Skriv typ av kläder och storlek.

Senast söndag 28/3 behöver jag ha besked så jag kan beställa direkt efter påsk. Räkna inte med att beställda tröjor och jackor kommer att finnas hemma förrän sent under vårsäsongen.

Temat är hur man undviker några av de vanligaste skadorna hos ungdomar och juniorer. Träningen innan (intervaller) börjar därför redan 17.45. Ingen anmälan behövs. Alla är välkomna, vuxna också.  

Då det inte är några tävlingar i vår närhet under påskhelgen i år så inbjuder vi på Långfredagen (25/3) till en dag med fin orientering i Kolmårdsskogarna blandat med trevlig klubbsamvaro mellan passen. Vi håller till i NAIS klubbstuga Bergkulla och kör ett träningspass öster om stugan och ett söder om. Båda träningarna i nära anslutning till klubbstugan. Det finns banor med orange svårighet och uppåt. Vi träffas för ett första förmiddagspass vid kl. 10. Därefter lagar vi en gemensam lunch till självkostnadspris. När andan faller på kör vi sedan ett eftermiddagspass (ca kl. 15). Det finns möjlighet till omklädning och bastu efter passen. Självklart är du även välkommen om du bara vill delta på ett av träningspassen. Anmäl dig under klubbaktiviteter på Eventor så snart som möjligt dock senast 20/3. Glöm inte att ange om du har några särskilda matpreferenser (vegetarisk/allergier etc.)

Måndagen den 21/3 börjar teknikträningen igen för alla åldrar. Första tillfället är alla grupper i Olstorp. 

H17 4 x 8,2 km
Str. 1 Nils N
Str. 2 Adam T
Str 3. Mattias Z
Str 4. Per Ö

H120 3 x 5,7 km

Str 1. Henrik M

Str 2. Erik H

Str 3. Sören N P

D16 (3,7 km violett + 3,3 km orange + 3,7 km violett)

Str 1. Tove Pe

Str 2. Moa H, Elvira K, Alice M

Str 3. Olivia A

Sträcka 1 och 3 är gafflad, sträcka 2 rak.

H12 (2,6 km gul + 1,9 km vit + 2,6 km gul)

Str 1. Ida H

Str 2. Adam P, Jacob P

Str 3 Rasmus P

Sträcka 1 och 3 är gafflad, sträcka 2 rak.

Öppen stafett (3,7 km violett + 3,3 km orange + 5,7 km svart)

Str 1. Jörgen H

Str 2. Bo J

Str 3. Anna-Stina P

Alla sträckor är raka.

Han tävlar ju i år i juniorklassen och vann med en knapp marginal. 

Anmälan till vårens stafetter görs här:

Intresseanmälan i Eventor

Information om UK och årets stafetter finns här:

Information om UK och Uttagning av stafetter

Gympasalen och omklädningsrummen finns tillgängliga mellan kl 10.00 -12.00.För inomhusaktiviteter i gymnastiksalen och för de som vill duscha eller byta om.Vi tänder grillen utanför, så ta med egen korv att grilla.

Sprintträningen är för alla åldrar.  Kom gärna hela familjen

Det kommer att finnas två banor. Anmäl till annika.asketun@gmail.com,  om du kommer och vill ha en karta,   så att vi kan dra ut kartor så att de räcker till alla

Välkomna 

Möjlighet till två pass med härlig tävling/stafett- känsla och lunch i mellan passen. För den som inte vill springa två pass finns det möjlighet till öppna banor på förmiddagen. Gå in på Eventor för inbjudan/anmälan inkludera närtävlingar."

Tack på förhand!

/ Atte Axelsson

Tjällmo-Godegårds OK

Skapad av MeOS 3.2 U1.491: 2016-02-13 14:17:39

Länk till PDF med sträcktider.

Lördagen 2016-02-13, klockan 10:00.

Samling: Grillplatsen vid Valla gård.

Parkering finns bland annat längst in mot Valla från infarten söderifrån vid nya brandstationen på Lambohovsleden.

Det finns två banor att välja emellan, stadsorientering av sprintkaraktär runt Campusområdet. Löparskor är rekommenderat, möjligtvis med grövre mönster om det blir snö eller isigt underlag.

Ta med SI-pinne om du har, vi siktar på att ha tidtagning för de som vill.

Vi springer först orientering. Under tiden tänds grillen, så efter målgång kan man fika eller grilla. Var och en tar med sig egen matsäck.

Glöm inte varma kläder, och ombyte till torra kläder om man springer fort.

Anmälan görs till respektive ungdomsledare.

Se även inbjudan: PDF

Väl mött! Frågor till Erik Helander

"O-Ringen Kolmården i Norrköping" är det officiella namnet och tanken är att det är just det starka varumärket Kolmården som ska locka orienterare från världens alla hörn under vecka 29-30 år 2019!

Centralorten för O-Ringen i Kolmården kommer att vara på Himmelstalund i Norrköping - ett i många bemärkelser perfekt ställe då i princip all infrastruktur för O-Ringen-torget och campingen redan finns på plats.

O-Ringen AB, som är O-Ringens ryggrad numera kommer nu att inleda hela processen med att rekrytera den så kallade Generalsekreteraren - den person som ska leda projektet.

Att vi får vara med och arrangera O-Ringen innebär många möjligheter och det kommer finnas mängder med spännande och utvecklande uppgifter och roller att kunna bidra med för att detta ska bli det bästa O-Ringen genom tiderna!

Givetvis kommer det också att ge oss ett bra tillskott till klubbkassorna om många av oss väljer att engagera sig, vilket vi givetvis hoppas på! (boka in detta i 2019 års semester redan nu! :) ) 

Att arrangera O-ringen är ett stort projekt med många timmars jobb bakom. Under själva O-Ringenveckan går det åt 1000 funktionärer och givetvis är det ett stort arbete även innan och efter själva tävlingen. Nu ges vi möjligheten att "ge tillbaka" till O-Ringen för att det ska leva vidare. Utan alla ideellt arbetande föreningar skulle ju O-Ringen inte finnas.

Nu startar en spännande och rolig resa tillsammans!

2/2-16 Norrköping. Björn Carlsson ordf IFK Linköping och Maria Lillieström ordf OK Skogsströvarna undertecknade avtalet tillsammans med ordföranden från 11 andra klubbar i Östergötland och Södermanland.

Mer information på O-ringens hemsida:  HÄR

Artikel i Norrköpings Tidningar: HÄR

Reportage i SVT:s Östnytt: HÄR

O-ringen AB:s VD Henrik Boström tillsammans med representanter från de 13 funktionärsföreningarna. 

Då det i år är ganska långt att åka tänker jag att vi siktar på en gemensam resa för löpare från alla tre kavlar (ungdom, dam och herr).  Beroende på hur många vi blir så får vi se om det blir med buss, minibussar eller i bilar. Vill ni åka väldigt tidigt lördag morgon eller redan på fredag eftermiddag? Ungdomskavlen startar 11.15 på lördagen och enligt Google maps tar det 4 h att köra från Linköping till Falun (ca 32 mil). Det blir alltså en väldigt tidig avfärd om vi åker på lördagen.

Angående boende så är min tanke att välja något av de alternativ som 10-mila erbjuder: hårt underlag inomhus max 3 km från arenan eller tält/ husvagnsplats ca 500 m från arenan. Vad anser ni? Förra året hade vi två tält och två husvagnar. Finns det någon som har tillgång till lämpligt tält eller husvagn? Husvagn innebär ju dock en något mer omständig transport. Ni kanske vill ha någon annan typ av boende, campingstugor, vandrahem eller dylikt? Klubbens budget för 10-mila är dock begränsad och om det blir ett dyrare boendealternativ så kan ni löpare få stå för en viss kostnad själva. Dessutom börjar nog alternativa boendeformer bli rätt uppbokade vid det här laget.

Hör av er med era tankar kring det jag frågar efter ovan eller om ni har helt andra idéer om transport och boende.

I år krockar inte Jukola med studenten utan går av stapeln den 18-19 Juni.

Vi planerar att åka med en stor buss tillsammans med LOK .

Avresa blir någon gång på fredagen den 17:e. Eftersom det är ganska långt att åka i Finland är det tveksamt om damerna hinner om de åker på fredagen, troligt är att de åker dit redan på torsdagen för att hinna till damstarten som är kl 14.00 på lördagen.

Klubben betalar anmälningsavgiften för lagen. Du kommer själv att få betala rese- och logi kostnaden, både som löpare och supporter.

Vi kommer att anmäla lagen den 31 januari. Orsaken till den tidiga anmälningen är att det är en hög anmälningsavgift och det blir billigare att anmäla tidigt.

Om du tycker att det verkar roligt att äntligen få uppleva världens största budkavle så tveka inte att anmäla dig på hemsidan. Anmäl om du vill springa eller bara följa med som lagledare

Här hittar du mer info om Jukola och Venla kavlen

Annika och Janne Asketun

Dagordning (klicka på länken för att läsa).

Efter mötet serveras fika.

De stageändringsförslag som finns redovisas här: Stadgar2016

I korthet handlar det om att vi nu är medlemmar i Svenska Mångkampsförbundet (för att möjliggöra tävlande i orienteringsskytte), samt att vi vill kunna minska antalet förtroendevalda i OK Roxen (det ska bara behövas en suppleant och ingen revisorsuppleant).

Övriga dokument för årsmötet finns eller kommer att publiceras under Medlemssidor, Protokoll, 2016.

I år går 10-mila vid Lugnets skidstadion i Falun, se 10-mila info.pdf

Mer information med kallelse och dagordning: HÄR

På Roxengalan visades gamla bilder från Tiomila. Eftersom ingen av de äldre var med så var det oklart vilka som syntes på bilderna. Jag har de bilderna samlade på en USB-sticka och som fler intresserade kan ta del av. Följande bilder visas:

År 1972 från 10-mila i Västerhaninge. IFK Linköping hade lag nr. 148. Det var första året med gaffling (Farstametoden) efter 1971 års kaos där det blev stora klungor på hela banan runt. Det var också första gången damer fick delta och tre damer sprang i herrkavlen, Ingrid Hadler, Kristina Sjölander   och Ulla Lindkvist. IFK blev 26:a. Järfälla vann och  NAIS kom på andra plats.

1. Magnus Wretman (ej på bild men är med på gruppbilden)

2. Lasse Larsson

3. Göran Sandh

4. Ola Nordström

5. Gunnar Nordström

6. Bertil Ardell

7. Thomas Wahlberg

8. Christer Sandh

9. Bo Jernberg

10. C-G Johansson

År 1973 kom IFK på 10:e plats. Tävlingen gick vid Skeppsta gård, Gnesta. Segrade gjorde Ludvika och Boxholm var sexa. Tre månader före tävling var man tvungna att byta tävlingsområde.

År 1974 gick 10-mila i Sorunda. Segrade gjorde IK Hakarpspojkarna och IFK kom på tionde plats. Laget finns med på gruppbild.

År 1975 gick tävlingen i Kårsta. Hagaby segrade och IFK fick sin bästa placering, en nionde plats. Enligt boken "Långa nattens folk" växlade IFK på andra plats efter långa natten där Sture Björk, Ludvika var 12 minuter före efter ett topplopp. IFK:s lag finns med på gruppbild.

På söndag den 13 december finns et att träna på ny karta runt sjön Ölången. Samling vid *Olstorp kl 0930 eller vid skylt "Välnäs" 1,5 km väster om sjön Ölången. Det finns tre banor som är 3.4 5.7 och 7.9 km på den nyritade kartan. Kontrollerna är utmärkta med snitsel samt SI-enheter på några ställen. För de som vill springa långpass finns också en bana på 4 km på automatiskt ritad karta utan snitslar vid kontrollerna. Anmäl dig gärna senast fredag kväll för att vara säker på att få en egen karta till soren.np@live.com

Kartstorlek A3 för de flesta, skala 1:10 000 och 1:15 000

Skogssportens Gynnare delar ut stipendiet "Unga ledare" och i år var det åtta ungdomar från hela landet som fick utmärkelsen. Fanny och Albin var två utav dessa och fick 2000 kr var.

Motivering Fanny

Fanny har med sin idérikedom och planeringsförmåga varit den sammanhållande personen vid genomförandet av klubbens sommarläger och andra aktiviteter under flera års tid. Genom att delegera uppgifter har hon fått andra ungdomar att ta ansvar. Hon har en förmåga att få de yngre barnen som deltar på lägren att känna sig trygga och sedda och är den självklara ledaren som alla vänder sig till. Hon har varit tävlingsledare för Distriksmatchen och är nu en av ledarna som håller i klubbens gympa under vinterhalvåret.

Motiviering Albin

Albin är en stor tillgång i föreningen med sitt intresse för banläggning. Ambitiös i sin egen elitsatsning på orientering inspirerar han också andra till träning. Han är flitig med att bjuda in klubbens medlemmar till välgjorda teknikträningar som han själv tar eget initiativ till att arrangera. Han är en god förebild för de yngre ungdomarna i föreningen och uppskattad som ungdomsledare på lägerarrangemang.

Alla Skogssportens Gynnares stipendier och utmärkelser 2015, länk: HÄR

Skinkloppets vinnare var:

Korta banan: Moa Pihlström

Mellan banan: Emma Pettersson

Långa banan: Mikael Langer

Länkar till kompletta resultatlistor:

Resultat Skinkloppet

Resultat banor

Resultat sträcktider

Tag med plastficka, vätska och ombyteskläder.

På lördag den 28/11 kommer Junior-Yngre Seniorgruppen att ha en träningsdag med ett långpass vid Pukhult och ett nattpass vid Grytsjön. Alla är såklart välkomna på träningarna! Junior-Yngre Seniorgruppen kommer att ha en samling mellan passen och äta lunch i klubbstugan. För er som inte är med i gruppen men vill springa båda passen finns också möjlighet till lunch, men för övriga som bara springer ett pass erbjuds det ej.

Förmiddagspasset är 11,4 km (avkortningsbar), och natten är som längst 8,8 km. Tanken är att förmiddagspasset körs i ett lugnt tempo och att natten blir mer högintensiv (natten kommer antagligen ha någon form av kontrollmarkeringar). Återkommer med tid för samling inför träningarna.

Anmälan sker på Eventor, se länk under "Aktuella Anmälningar".

Samling 10.00. Gissa din tid, välj någon av de tre banorna, ca 2,5-4km. Gå eller spring en bana. Närmast sin gissade tid vinner!

Efter loppet  serveras lunch. Anmälan till lunchen senast 2/12 i Eventor, länk:HÄR

Därefter håller OK Skogsströvarna medlemsmöte och det blir utdelning av årets priser.

Alla åldrar är välkomna.

Som medlem i en klubb ansluten till Svenska Orienteringsförbundet kan du aktivera en gratis personlig prova-på-prenumeration som gäller i 15 dagar.

I tillägg till detta bjuds alla klubbar anslutna till Svenska Orienteringsförbundet på en gratis klubbprenumeration giltig till och med den 31 december 2015.

Passa på att prova programmet Livelox. Någon i styrelsen kanske kan fixa klubbprenumeration. Jag tror att många kommer att använda Livelox nästa år.

Roland Alsén

Kommentar från Bengt, angående klubbprenumeration:

        Denna prenumeration är redan aktiverad. Klubbmedlemmarna loggar in med
        sitt Eventor-konto för att använda klubbprenumerationen.

I Stora kavlen segrade OK Denseln medan OK Roxen 1 blev 8:a efter jämna lopp från plats 19 efter första sträckan. Individuellt var Stefan T bäst med en 6:e plats på sträcka 4. Det andra laget hamnade på 13:e plats efter också jämna lopp.

 Full fart i starten. Emil T sprang första sträckan i Roxen 1.

I Lilla kavlen blev OK Roxen 1 3:a efter bra lopp av alla och främst av William Nordström som vann första sträckan. OK Roxen 2 blev 8:a och laget med endast damer kom på 13:e plats.

I Veterankavlen segrade OK Roxens enda lag med förstaplatsen från första till sista sträckan. Gunnar Carlson låg sist i en klunga vid varvningen på första sträckan men gick om när de andra lagen missade strax före mål. Vi andra lyckades hålla undan för de jagande lagen.

Text: Roland Alsén Foto: Maria Lillieström

Gustaf N sprang bra på sträcka 7 i Stora Kavlen.

Roland, Bosse & Gunnar segrade i Veterankavlen.

Victoria sprang sista sträckan och säkrade en tredjeplats i Lilla Kavlen.

Eftersnack - Hugo D, Hugo L, Sören och Janne A.

Olivia A & Elvira analyserar dagens lopp.

Jakob väntar i växlingsfållan och fokuserar inför sträcka 7.

Målgång för Tilda i Lilla Kavlen.

Stefan N läser in sig på banan innan omstarten går.

Terrängen var blandad, bra sikt, stora stenar och stigrikt, speciellt på slutet. OK Roxen fick många bra placeringar.
Anna-Stina vann igen, denna gång i D21. Lova vann D18, Malin tvåa i D16. Jonas vann H16 före Hugo L. Jacob T kom tvåa i H14. Måns vann H12 och Jacob P vann H10. Seger även för Susanne i D40 och slutligen kom Stefan T tvåa i H50.

STORA

                       Lag 1                                       Lag 2

1. 6,4 km        Emil T                                      Tom C

2. 6,4 km        Albin L, Hugo D                       Anders L, Jonas R

3. 3,5 km        Fanny A, Anna-Stina P            Lova E

4. 3,4 km        Stefan T, Joel K                       Mikael L, Jonas O

5. 4,7 km        Henrik M, Adam T                    Erik H, Örjan S

6. 4,7 km        Sören N P, Jonas A                 Björn C, Pontus L

7. 2,9 km        Jakob T, Susanne A                Annika A, Gustaf N

8. 6,5 km        Hugo L                                     Stefan N

Alla sträckor är raka och svarta utom sträcka sju som har gul svårighet.

LILLA

                               Lag 1                           Lag 2                         Lag 3

1. 3,0 km Orange   William N                     Malte E                      Elvira K 

2. 2,9 km Gul         Jacob P, Elias T          Rasmus P, Per T       Sofie H, Ida H

3. 3,0 km Orange   Alice M, Pernilla H      Maria L                       Olivia A

4. 3,3 km Röd        Victoria A                    Tilda M                        Malva E

Alla sträckor är raka.

VETERAN

1. 2,6 km Gunnar C

2. 2,9 km Bo J

3. 2,7 km Roland A

Alla sträckor är raka.

Kom ihåg att meddela UK så fort som möjligt om du inte kan vara med!

Henrik Marmelid, tel. 0737-197 492

Joakim Fornander, tel. 070-644 16 57

Anna-Stina Påledal, tel. 0709-746 383

För mer information om tävlingen, se Eventor.

Tjäna pengar åt dig själv och klubben via Sponsorshuset

Vi har anslutit oss till Sponsorhuset. Det innebär att såväl OK Roxen som medlemmar och andra kan tjäna pengar genom att handla över nätet.

http://www.sponsorhuset.se/okroxen/

Så här fungerar Sponsorhuset
• Här kan du handla från CDON, Hotels.com, Netonnet, Adlibris, Ellos, Sportamore m. fl. Totalt 530 nätbutiker.
• Varje köp ger pengar till både dig som handlar och föreningen. Man delar 50/50.
• Inget blir dyrare för dig som handlar.
• Du som handlar väljer själv om du vill skänka din del av pengarna till föreningen, eller få dem utbetalda på ditt konto.

Här kan du se vilka butiker du kan välja bland: http://www.sponsorhuset.se/okroxen/

Inte bara för medlemmar

Om du hör till dem som redan i dag handlar över nätet så har du inget att förlora. Handla via vår sida hos Sponsorhuset.
Du behöver inte vara medlem. Även släktingar och vänner kan handla via vår sida, få egen rabatt och samtidigt stötta oss som klubb.

/Bengt

Drygt 900 patruller deltog i tävlingarna som gick vid Skäggheden öster om Falun. Det var kyligt men klart väder och solen värmde frampå dagen. På lördagen genomfördes en tvåmanna-kavle. På lördagkvällen fortsatte vi klubbens tradition att äta på kinarestaurangen Golden Palace. Efter att chocken, som infann sig vid min beställning av bord till 54 personer, lagt sig servade de oss bra och det blev nytt hastighetsrekord. På söndagen var det sedan dags för patrulltävling där många var utklädda och banorna hade utmanande längder: H16 10,1 km, D16 8,8 km, H14 7,1 km, D14 7,0 km, H12 4,4 km, D12 4,1 km, H10 3,6 km och D10 3,2 km. När vi vände hemåt hade vi många kämpainsatser, fina placeringar och två segrar med oss hem.

Segrarna i D14: Tove Pettersson tillsammans med Tilda Östberg från Stora Tuna.

Segrarna i H16: Hugo Lillieström tillsammans med August Mollén från Ok Denseln.

Några av våra duktiga H10 killar där Jacob P. och Elias T. kom 5:a, Adam P. och Rasmus W. kom 10:a och Jesper S. och Adrian S. kom på 14:e plats.

Här följer bilder på några av våra utklädda ungdomar... 

och några galna föräldrar!

Tack alla trevliga barn, ungdomar och föräldrar som gjorde denna härliga helg!

D21 

1. Fanny Asketun

2. Karolina Falk

3 Lova Eveborn

4.Ida Dahlhammer

D16

1. Malin Kärrström

2. Tilda Marmelid

3. Malva Eveborn, Moa Hjort, Olivia Asketun

4 Victoria Asketun

H180

1. Anders Lillieström

2.Henrik Marmelid

3.Jonas Olsson

4.Erik Helander

H16

1.Hugo Lillieström

2.Hugo Dahlhammer

3. Joel Karnehed, Malte Eveborn

4.Jonas Andersson

Förslag på resesamordning:

Nattsträckornas löpare åker ner på lördagkvällen

Söndag morgon

Bil Eveborn: Malte, Lova, Malva, Olivia A, Moa, Victoria

Dahlhammer: Ida (chafför), Hugo D, Jonas A, Jonas O, Joel

Henrik M (chafför), Tilda, Karoline, Erik H

Löparna sammordnar själva avresetid med respektive chafför.

Ingen trängsel och ofta varmare väder än på fastlandet. Söndagen var varm och solig, lördagen mulen men uppehåll. Den som studerar resultat via Livelox ska se att det inte är någon lätt orientering. Det missades rejält eftersom sikten är dålig i enbusksnåren. Stegning och noggrann kompassgång är det som gäller samt att hitta de få punkter som finns att läsa på.

Ett bra välordnat arrangemang med elektronisk resultatredovisning på arenan bland annat. Vi fick två segrar på lördagen och en på söndagen.

På bilden Fanny i en snabb spurt.

De bästa resultaten av de 16 som deltog på söndagen:

2  Christer Sandh                 H65               24.25             +0.16

3  Stefan Tellsén                   H50               23.21             +1.00

4  Lin Eriksson                     D21-1            27.14             +0.31

5  Anders Lillieström            H45-2            28.33             +4.44

7  Fanny Asketun                 D20E             29.26             +2.48

7  Albin Lillieström               H18E             24.05             +1.17

7  Annika Asketun               D45               26.59             +3.24

10  Roland Alsén                 H70               28.21             +5.14

15  Emil Tellsén                    H20E             29.06             +3.09

15  Hugo Lillieström             H16               23.00             +3.00

Stafetten gick vid Lövsättra, nära Täby. Fint tävlingsområde, fint TC och fint väder gjorde att en lång dag gick snabbt.

Ok Roxen hade för första gången tre lag anmälda och tre lag i mål, mycket bra gjort!

Placeringarna blev: förstalaget 35, andralaget 110 och tredjelaget 254. 

Förutom de duktiga tävlingsdeltagarna ska en stor eloge lämnas till uttagningskommittén (Anna-Stina, Joakim och Henrik M), tävlingsledarna (Per T, Bosse J och Kristin) samt researrangören (Stefan N), som alla har pusslat med detta och fick det att fungera bra!

Dagordning

1. Årets tävlingsstatistik

2. Gulddubbelpris

3. Tävlingskläder

4. Stafetter och klubbresor 2016

5. KM, förslag på förändrat upplägg

6. Tävlingsvärdar

7. OK Roxens mål 2015

8. Rapport från utvecklingsgruppen (för juniorer och yngre seniorer)

9. Val av uttagningskommittè

10. Val av ansvariga för utvecklingsgruppen

11. Val av informationsansvariga

12. Val av trivselkommittè

13. Övriga frågor

Ullmax

Det har kommit en del nyheter, fina och bra underställ, tröjor, vintertights och strumpor. Gå gärna in på Ullmax hemsida och titta www.ullmax.se För den som inte har möjlighet att komma på visningen den 12/10 går det bra att maila beställningen till louise.dalhammer@electrosec.se eller ring 070-6356864

Saffran

4 x 0,5 gr saffran i fin ask för 100 kr finns till försäljning. Köp för eget bruk och/eller var försäljare. Försäljningsansvarig är Maria Lillieström berghaga@telia.com tfn 070-2366765. Finns på plats vid klubbfikat på måndagarna.Årets leverantör är Kryddskafferiet. Läs mer: HÄR

Bingolottos julkalender

Höj stämningen i advent och skrapa varje dag i december. 100 kr/st kostar kalendern och det finns chans att vinna 24 miljoner :-) Försäljningsansvarig är Maria Lillieström berghaga@telia.com tfn 070-2366765. Finns på plats vid klubbfikat på måndagarna

OL-träning 151004

Sträcktider

Bana 6800   L   

Bana 4100   M   

EOS (Elektroniskt Orienterings System) Hektor Systems www.hektor.se Ver: 13-05-30  Utskriftsdatum:  2015-10-04 19:10:54 7*IFK Linköping

Bana 2900   K   

EOS (Elektroniskt Orienterings System

3-4 oktober avgjordes Skol-SM i Eksjö där nästan 400 ungdomar från hela landet deltog. Man tävlar inte för sin vanliga klubb utan representerar sin skola. Därför tävlade våra Roxenlöpare för Eksjö gymnasium, Alléskolan i Hallsberg respektive Folkungaskolan Linköping.

På lördagen var det långdistans och där blev det många bra placeringar för våra klubbmedlemmar vilket framgår nedan. På söndagen tävlades det i sprint och det var väldigt jämt bland de tävlande. Några få minuter efter segraren innebar att man hamnade längre ner i resultatlistan. 

Resultat långdistans Skol-SM 2015

3 Hugo Lillieström, H16                   

4 Emma Pettersson , D17             

9 Albin Lillieström, H18

9 Tove Pettersson, D14

12 Victoria Asketun, D16

21 Jonas Andersson, H16

Alla resultat: HÄR

Bussresa

Bankekinds Buss, med plats för 57 passagerare.

Avresa från Hemköpsparkeringen i Ljungsbro kl 05:00.

Avresa från IKEA-parkeringen i Linköping ca kl 05:20.

Se till att vara på plats 10 min innan avresa så vi kommer iväg i tid.

Från bussens avstigningsplats är det 2,5-2,8 km promenad till arenan.

Jag räknar med att vi är på plats på arenan strax före start.

Hemresa sker så snart som möjligt efter de tre lagens målgång.

Tävlingsinformation

 Alla löpare springer med sin egen SI-bricka, kom ihåg att ta med!

Tag även med egna säkerhetsnålar till nummerlapparna.

All information om tävlingen hittar ni i  Eventor. Här finns PM, arenakarta och vindskyddsplatser mm. Alla löpare bör läsa igenom PM noga.

Lagledare på plats:

Lag1, Per Thellsèn

Lag2, Bosse Jernberg

Lag3, Kristine Hjort

Klubben har bokat två tält-/vindskyddsplatser, de har nummer 266-267 på arenan. Enligt SMHI ska det bli soligt och fint på lördag, så då behöver vi inte sätta upp några tält, men vi har platserna i alla fall.

Om det är något ni undrar över angående resa eller liknande, hör av er till Stefan Nyström stefan.lyckebo@telia.com, 072-3196687.

Nu hoppas vi att alla håller sig friska och skadefria, och ser fram mot en härlig lördag tillsammans!

För information om resan se dokumentet med reseinformation.

Kom ihåg att meddela eventuellt förhinder till reseansvariga och att betala in avgiften innan resan!

Vi kommer att bo på Lugnetgymnasiet som ligger ca 2 km nordost om Falu centrum.

OBS!

• Ta inte med nötter eller jordnötter. Förbud på alla skolor på grund av allergi.
• Inga "king size" luftmadrasser är tillåtna utan endast "vanliga" liggunderlag och luftmadrasser.

 Daladubbeln 2015 Reseinformation

Start: Start mellan kl. 10.00 - 11.00

Plats: Vidingsjö Motionscentrum, Linköping

Karta: Finns på OK Roxens hemsida under Veckans Bana V41. Några kartor finns vid start. Skala 1:10.000, 5 m ekvidistans.

Banor: Långa 6.8 km, Mellan 4.1 km (avkortad lång bana), Korta 2.9 km, karta vid start. Blå svårighetsgrad betyder att det är inget för nybörjare.

Avgift: Ingen startavgift, karta kan köpas för 10 kr.

Vet inte om vi tidigare i OK Roxens historia har haft en seniorsegrare men Anna-Stina som startade bland de sista var snabbast i mål. I H21 var konkurrensen stenhård. Bra lopp av de flesta.

Övriga segrare var Adam, Emma, Hugo L, Tove, Linda och Britt.

Terrängen var perfekt för medeldistans, liksom vädret.

12 stycken juniorer och seniorer deltog på Medel-SM där Tullinge SK och Skarpnäcks OL var arrangörer. Det inleddes med kvaltävling på fredagen och med många startande var det hård konkurrens om finalplatserna. Till A-final tog sig Fanny i D20, Emma & Lova i D18 och Albin i H18. Plats i B-final blev det för Amanda i D21 samt Olle och Hugo L i H18. På lördagen var det finalpass och i A-finalerna blev det följande placeringar för Roxarna:
 
13 Albin
18 Fanny
26 Emma
28 Lova

Alla Roxenresultat: HÄR

På söndagen arrangerade IFK Tumba SOK och Snättringe SK SM-stafett och Roxen hade två lag i H20-klassen och ett lag i D20-klassen. Juniorkillarna hade fina minnen från fjolåret då de bärgade en femte plats. Till årets stafett hade Emil R fallit för åldersstrecket så Hugo L ersatte och bildade lag med Emil T och Albin. Deras målsättning var att komma bland de tio bästa men det ville sig inte riktigt denna gång fast de kom ändå högt upp i listan. 12:e plats drygt 17 minuter efter skrällsegrande IKHP:s andralag. I Roxens andra lag sprang Olle, Lukas & Adam som kom på 27:e plats av 57 lag. I D20-laget fick Emma lämna återbud så Tove tog plats i laget.Där inledde Lova på ett bra sätt och växlade som 24:a. Fanny gjorde en kanonupphämtning och när hon växlade över till Tove låg laget 7:a. Tove säkrade 13:e plats efter ett starkt lopp där hon tampades mot de som var många år äldre än henne.

Alla stafettresultat: HÄR

Bra kämpat i den hårda konkurrensen alla Roxenlöpare! 

/Maria L

Sträcka 1 H20 

Årets Ekorren Cup gick vid Ryds motionscentrum där det gällde att ha full koll på alla stigar, elljusspår och cykelbanor. Det hade löparna i lagen från OK Roxen som placerade sig på 1:a, 7:e respektive 14:e plats.

Starten har precis gått.

I det segrande roxenlaget sprang Alice M den första sträckan, Mille L ochTyra L sträcka två, Adam P och Jonathan L sträcka tre, Måns B sträcka fyra och Jakob T den avslutande femte sträckan.

För ytterligare resultat se Eventor.

2015-09-28 var det stort reportage i Corren om Roxens ungdomar

Sprinttävlingen gick i parkområde med skogskontroller. Kartan var svårläst och banpåtrycket hade små kontrollringar som inte kan vara enligt norm. 

En bronsmedalj fick Britt Pettersson i D75. 3 löpare från OK Roxen deltog:

3 Britt D75 16.00 + 1.18

5 Roland H70 12.12 + 1.49

37 Brigitte D70 34.41 + 21.17

På medeldistansen hade SMHI lovat uppehåll men det regnade på natten och under tävling. Många missade starten då parkering skedde inne i samhället 2 km från tävlingsarenan. De fick ny starttid. Kartan var lättläst med många detaljer. Alla fem deltagarna redovisas här:

4 Roland A H70 27.41 + 2.04

11 Christer S H65 29.56 + 4.43

13 Britt P D75 38.09 + 15.53

31 Maja-Stina  D65 36.44 + 14.02

65 Per G  H65 42.40 + 17.27

Långdistansen på söndagen bjöd på strålande sol och parkering nära arenan. På flera långsträckor kunde man springa fort men det gällde att hålla noggrann kurs. Christer Sandh lyckades bäst med att ta en silvermedalj.

2 Christer S H65 44.49 + 1.28

5 Roland A H70 49.06 + 6.28

16 Britt P D75 53.05 + 20.27

Solen lyste härligt på alla barn och ungdomar som kämpade tappert och som direkt efter målgång fick välja ett välförtjänt pris på det uppdukade prisbordet. Tävlingen avrundades med medaljutdelning till de som placerat sig bäst i klasserna H/D 10-14. 

Stort grattis till Roxens nio medaljörer!

H14

1. Emanuel H, LOK

2. Malte E

3. Jakob T, David J (saknas på bilden)

D14

1. Olivia A

2. Alice M

3. Hanna R, LOK

H12

1. Måns

2. Johan Å, LOK

3. Samuel K, Björkfors GOIF

H10

1. Ludvig E, LOK

2. Jacob P

3. Adam P

D10

1. Sigrid L, LOK

2. Sofie H

3. Alice L, LOK

Fredag till söndag 11-13 september arrangerades USM i Sundsvall och från OK Roxen deltog Tilda Marmelid, Malva Eveborn, Victoria Asketun, Joel Karnehed, Jonas Andersson och Hugo Lillieström.  En lång resa väntade så kompassriktningen norrut fick ställas in redan på torsdag lunch. Det var 23 förväntansfulla ungdomar från Östergötland som åkte iväg tillsammans med 4 ledare. Ansvaret för distriktets tävlingsresor med ungdomarna alterneras mellan klubbarna och denna gång var OK Roxen ansvariga. Anders & Maria följde med som ledare. Vi samordnade resan med Sörmland så fler orienterare hämtades upp längs vägen. Uppladdningen började tidigt och när bergsprängaren lastades på i Norrköping byggdes stämningen upp. Fortsatt laddning på bussen blev det med bildgåtor och Spidermanfilm.

Till natten gjorde vi anhalt i Söderhamn och övernattade på ett vandrarhem. På så sätt blev det ingen stress sista biten under fredagen utan vi kom i god tid till inkvarteringen och kunde förbereda oss inför den inledande sprinten. Banorna som gick i bostadsområdet Nacksta betecknades av många som enkla och det blev mycket snabba km-tider. Hugo kom 10:a i H16 och i samma klass kom Jonas 22:a. Fredagskvällen avslutades med gemensam marsch för alla distrikt till Fagerdalsparken där det var en pampig invigning, prisutdelning och fyrverkeri.

På lördagen var det dags för långdistansen och arenan var Stockviks Skidstadion en bit utanför Sundsvall. Banläggaren hade varit generös med förhandsinformationen och vi förstod att det var tuffa banor som väntade. Noggrann kartläsning var av största vikt och det blev utslagsgivande i den omväxlande och kluriga terrängen. Det blev en rejäl utmaning och det var imponerande hur bra alla kämpade. Hugo var 2.59 efter segraren och slutade 8:a. Jonas sprang in på plats 28:a. 

På söndagen återvände vi till samma arena och det var dags för den avslutande distriktsstafetten där 84 lag stod på startlinjen. Sträckordningen var H15, D15, H16 och D16. Östgötarna tävlade i fem olika lag. Banorna var inte lika svåra som dagen innan men det gällde fortfarande att hålla superkoll på kartan hela vägen. Kämpatakterna satt fortsatt i och alla hejade friskt på sina lagkamrater. Tio lag fick kliva fram på prisceremonin och där fanns Hugo med i förstalaget som kom på 10:e plats.

Efter tre tävlingsdagar styrde vår trevliga chaufför Martin bussen söderut igen. USM kan sammanfattas som en rolig och intensiv helg med härliga ungdomar. Dagarna efter hemkost klingar fortfarande tonerna av ”Ett Kolmårdstroll” i huvudet… :-)

/Maria Lillieström

Prisutdelning i H16 långdistans där Hugo kom 8:a.

Victoria spurtar i mål på stafetten.

Joel på sprinten.

Tilda & Malva på arenan vid Stockviks skidstadion.

Jonas i en hård intern östgötakamp med Oscar på stafetten.

Team Östergötland

I år det Stockholms OF som arrangerar SM-tävlingarna och lång-SM genomfördes på Muskö. Muskö är en relativt stor ö i Stockholms södra skärgård, kanske mest känd för den numera avvecklade marinbasen med alla sina stora underjordiska bergrum.

Terrängen på Muskö är rätt varierad. Från starkt kuperade, långsträckta och detaljrika höjdåsar med sluttningar och klippor ned mot Östersjön till mer stigrik och bushig  terräng mellan höjdåsarna. 

Från Roxen startade åtta stycken löpare. Fanny i D20, Emil T och Elias i H20, Albin, Lukas, Adam, Olle och Pontus  H18. Vi saknade Emma som mycket oturligt blev sjuk under natten före kvaltävlingen och Lova som tidigare skadat ett nyckelben.

Kvaltävlingarna avgjordes under lördagen på banor som flera av deltagarna tyckte var lite för enkla och med bitvis tråkig banläggning. Det var alltså än viktigare att våga trycka på och minimera misstagen. Av löparna sprang Albin, Fanny och Emil T till sig en A-final plats. Albin gjorde det riktigt bra genom att bli trea i sitt kvalheat. Emil däremot gick vidare med minsta möjliga marginal. Elias och Olles lopp räckte till B-final och för Lukas, Adam och Pontus blev det C-final.

Finalen innebar ett helt nytt område för A-finallöparna där banläggningen bjöd på mer teknisk och fysisk utmaning än dagen innan. Löparna i B- och C-finalerna fick tyvärr springa i samma område som dagen innan vilket kan tyckas lite "fattigt" på ett SM. Bilden nedan är ett klipp från H18A-banan.

Finalresultaten för våra löpare är skapliga men den riktiga fullträffen uteblev. Fanny blev Roxenbäst med en 15:e plats, Albin kom 16:e och Emil på 18:e plats. Ingen av löparna kände sig efter loppet jättenöjd med sin prestation.

För Elias, Olle, Lukas, Adam och Pontus blev resultaten på ungefär samma sätt. Bäst resultat blev det för Lukas och Adam som båda lyfte sig från kvalet och hade en hård intern kamp som Lukas vann.

Nästa helg finns det chans till revanch. Då avgörs både medel-SM och stafett-SM på Södertörn. Till medel-SM får vi med ytterligare några Roxenlöpare och vi kommer för första gången sedan Roxen bildades att vara representerade i alla sex SM-klasser. På stafetten startar vi med två lag i H20 och ett i D20. 

Ena delen av OK Roxen - OK Skogsströvarna - stod för värdskapet när det avgjordes hur DM-medaljerna i långdistans skulle fördelas. Löparna fick springa orienteringstekniska banor i krävande och blöt terräng. 56 stycken från Roxen startade och i DM-klasserna det blev många topplaceringar vilket framgår i sammanställningen längst ner. Guldmedaljer sprangs hem av Hugo L H16, Erik H35, Jesper H10, Måns H12, Christer H65 och Roland H70.

Hugo & Jonas tog medalj i H16.

Måns fick kliva upp på pallen två gånger eftersom medaljerna från Natt-DM också delades ut. Hann vann guld på Lång och här tar han emot silvret han vann på Natt.

Banläggare Hans Kleist. I bakgrunden har Janne, Örjan och Mattias bråda tider i sekreteriatet. 

Full fart i barnpassningen där Adam hade bra hjälp av Moa P, Moa H & Rasmus.

Anna-Stina, Susanne & Linnea sålde lotter vid det populära brödlotteriet.

Birgitta, Erik & Olle tog emot anmälan till de Öppna banorna.

Innan start testades prispallen av tävlingsledaren Janne och funktionärerna Per & Albin :-)

Det var åtgång på mycket gott i markan hos Eva, Irene, Jannika & Jennifer.

Emil, Stefan & Pernilla agerade i speakerhörnan.

Alla resultat: HÄR

Topp 1-5 platser för OK Roxen.

 Ena halvan av OK Roxen hade hittat ett bra område för tävling som var väldigt utslagsgivande. Vi fick 6 distriktsmästare.

Här kommer namn på de som fick medalj:

1 Hugo Lillieström H16 40.44 - 0.22

1 Måns Björnskiöld H12 23.21 - 4.41

1 Jesper Schouten H10 16.35 - 0.28

1 Erik Sandh H35 65.44 - 4.00

1 Christer Sandh H65 45.41 - 4.30

1 Roland Alsén H70 54.53 - 7.45

2 Lukas Eveborn H18 66.25 + 9.10

2 Olivia Asketun D14 52.23 + 2.10

3 Jonas Andersson H16 46.04 + 5.20

3 Malin Kärrström D16 49.42 + 3.38

3 Alice Marmelid D14 55.52 + 5.39

3 Elias Thellsén H10 17.32 + 0.57

Den som har fler bilder kan fylla på bildsviten!

Tävlingen bjöd på skiftande terräng, allt från snabblöpt storskog till risiga och gröna passager. Många kontroller gav också många möjligheter till bommar, vilket visade sig vid granskningen av sträcktiderna efter loppet.

OK Roxen ställde upp med drygt 20 deltagare, alla under 50 år. Hälften av de startande placerade sig topp-3 i DM-klass, med bröderna Hugo och Albin Lillieström som guldmedaljörer tillsammans med Fanny som var enda östgötadeltagare i sin klass. I Albins fall handlade det om att ta revanch på Ville Johanssons seger på medeldistansen, där det skiljde 5 sekunder till Villes fördel. Denna gång segrade Albin med blott 4 sekunder! Hugo dominerade däremot sin klass, och vann med knappt 6 minuter, med en kilometertid som endast medaljörerna i H21 understeg.

Övriga DM-medaljörer var silvermedaljörerna Måns Björnsköld, H12, Malin Kärrström, D16, samt Olivia Asketun, D14, Adam Thellsén, H18 och Jonas Andersson, H16 på bronsplats. I H40 kom Sören Påledal och Stefan Nyström 2:a respektive 3:a.

Bilderna har Rolf Jungbark tagit och fler bilder från NattDM finns på denna länk till dropbox.

Det var kul att se att flera testade på att springa nattorientering för första gången, eller för första gången på länge. Ett tillfälle där det finns möjlighet att tävla i nattmörkret är Smålandskavlen, utanför Jönköping i slutet av oktober.

Roxen fick fem klassegrar liksom OK Kolmården. LOK var värst med sex segrar. 

I klasserna D14, H16 och H210 var OK Roxen i ledning från start till mål. H20-laget segrade i en klass med dålig konkurrens och D120-laget vann sin klass 12 minuter före OK Kolmården.

En andraplats fick vårt D21-lag, en överraskande bra prestation. Tvåa blev också D16-laget 6 minuter efter LOK.

Bronsplaketter fick H120-laget endast 5 sekunder efter LOK-laget.

/Roland Alsén

Fotografer på DM-stafetten: Maria & Susanne P

Segrare i D14 - Alice, Olivia & Tove

Segrare i H16 - Jonas, Joel, Hugo D & Hugo L

Ida, Amanda & Fanny imponerade i D21-klassen och kom på silverplats.
(Amanda ej med på bilden)

Dagens smutsigaste Roxare...Sören som hamnade långt ner i gyttjan i ett dike.

Överlägsna vinnare i D120 - Susanne A, Annika & Anna-Stina

Segrare i H20 - Albin, Emil & Adam

Linda springer i mål på sträcka 3 i klassen D120.

"Give me high five" - Adam säkrar guldet på sista sträckan.

Anna-Stina har anledning att le på upploppet.

Mattias på sista sträckan i H21 som han sprang tillsammans med Pontus & Olle.

Applåder och segergest för D14-laget.

Sören spurtar in H120-laget till en bronsplats.

OK Roxen fick sju segrare vilka fick guldplakett vid prisutdelningen. De var Emil H20, Fanny D20, Emma D18, Hugo H16, Anna-Stina D35, Christer H65 och Roland H70.

Silverplakett gick till Albin H18, Jonas H16 och Tove D14.

Bronsplakett till Victoria D16, Måns H12 och Jacob H10.

Några bilder från tävlingen:

Tävlingen bjöd på fina banor och ovanligt kort distans till start men långt till startpunkten. Här är de som kom på medaljplats:

1  Emma Pettersson                 D18               47.53             -3.34            

1  Hugo Lillieström                   H16               37.39             -1.16            

2  Elias Tellsén                         H10               18.43             +2.10            

2  Roland Alsén   H70               41.48             +0.05            

2  Britt Pettersson                    D75               56.07             +5.22            

3  Tove Pettersson                   D14               45.02             +1.16

Klubbstugan där var mycket passande för arrangemanget, stor och fin. Och vädret var som vanligt numera, dvs strålande sol hela tiden!
Banorna gick i fin terräng, men ibland så blev det lite trassligt, svårt att hitta några kontroller i den höga växtligheten. 
Efter att alla kommit i mål, bjöds det på pastasallad, bröd och kaffe och kaka. Mycket gott och rikligt!

IFK:s ordförande Björn höll i prisutdelningen, godispåsar i mängd delades ut. Även de yngre som inte kom på pallplats fick del av det också.

Bilderna visar topptrion i D14, Alice, Ida och Serena, i H12, Rasmus, Mattias och Edvin, segrarna i damklasserna -- Sofia, Maja-Stina, Britt-Marie, Barbro och Anna-Stina, Maria och Pernillas genomgång av vägvalen, det digra lunchbordet, TC-vy samt David och lilla Tilde.

Ett stort tack till alla, arrangörer och deltagare!

Utanför Skillingaryd avgjordes Bockadubbeln i helgen som gick, med medeldistans på lördagen och långdistans dagen efter. En relativt liten tävling i blandad konkurrens, i terräng som snällt kan sägas vara varierad. Trots det var problemet främst att inte springa för fort.

GM gjorde att klasserna 13-20 var ovanligt tunna, vilket Josef Helander utnyttjade på bästa sätt, med dubbla segrar i H14. Sofie Helander sprang till sig två 3:e-platser i D10 och Erik Helander avslutade med en andraplats.

Götalandsmästerskapen arrangerades i Hässleholm 14-16 augusti och 11 ungdomar från klubben åkte till Skåne och tävlade för Östergötland.

På långdistansen blev det otroligt jämt i toppen på klasserna H16 och D14. Hugo Lillieström blev guldmedaljör efter delad seger. Tove Petterssons vann en silvermedalj och var bara 1 sekund från förstaplatsen. Olivia Asketun blev 4.a i D13, Jonas Andersson 7:a i H16, Alice Marmelid 9:a i D13 och Linnea Hansson 11:a i D15. 

Tälingshelgen inleddes med en sprint och där placerade sig Hugo som 8:a och Jonas som 15:e i H16. Tove kom på 10:e plats i D14. 

Avslutningsvis var det ungdomsstafett för distrikten där 70 lag stod på startlinjen. Hugo och Tove ingick i Östergötlands segrande lag tillsammans med Lisa Berggren och Arvid Westerberg från OK Kolmården. Tove sprang på den tredje sträckan ut som 5.a och plockade med bästa sträcktid upp laget i ledarposition vilket Hugo sedan behöll på sista sträckan. Östergötlands andralag kom på 6:e plats och där sprang Linnea och Oliva första respektive tredje sträckan. Alice och Jonas tävlade i det östgötalag som kom på 11:e plats. 

Anmälan i "Klubbaktiviteter" och tävlingsklass i Eventor.

Direktlänk: HÄR

I det soliga och varma vädret var det flera från klubben som sprang på riktigt bra och hittade runt bland de kluriga kontrollpunkterna.

Några som sprang på bra var grabbarna i H18 där Lukas blev 2:a, Olle 3;a, Pontus 4:a och Adam 5:a. I H16 kom Hugo 2:a och Jonas 4:a. Malin blev 3.a i D16.Elias blev 2.a i H10, Sofie 2:a i D10, Susanne 2:a i D40 och Sören 3:a i H40.

Segrare då? Jo, Måns vann H12, Tove D14 (med hela fem minuter), Linnea D16, Annika D45, Magnus H60, Christer och Rune tog de två första platserna i H65 och slutligen så vann Roland H70!

Avslutningsvis - en trevlig och gemytlig kvällstävlig igen!

Tävlingarna går i år av stapeln 17-18 oktober 13 km öster om Falun. Som tidigare är det en partävling för ungdomar. Det är stafett på lördagen och patrulltävling med utklädning på söndagen. Vi är några som skulle tycka det vore roligt om alla klubbens ungdomar (och kanske även ledare) klädde ut sig på samma tema, t.ex. en film, en saga eller kanske ska vi vara fruksallad? Ingen ska missa att OK Roxen är där. Senare i höst kan alla som ska vara med samlas och fixa kläder tillsammans. Kom gärna med synpunkter på idén och förslag på tema. Nedan finns en länk till inbjudan för Dala-Dubbeln.

http://eventor.orientering.se/Documents/Event/23708/3/Inbjudan

Konkurrensen var inte så svår då många östgötalöpare saknades. OK Roxen fick hela 8 segrare i tävlingsklasserna. Målplatsen var idyllisk nära en sjö. Duschvattnet var dock i kallaste laget. OK Eken och Björkfors GOIF delade på arrangemanget.

HD12 laget startade på fredagskvällen med Rasmus Påledal som fick känna på ett högt tempo när de dryga 100 lagen rusade iväg på startfältet med den pigga haren i täten. Rasmus växlade över till Elias Thellsén som sprang snabbt och plockade många placeringar. På tredje sträckan hade vi tre löpare, Adam Plawski, Jacob Påledal och Sofie Helander som alla gjorde fina insatser och skickade ut Linn Aldén på sista sträckan. Linn avslutade stabilt och förde in laget på en 66:e plats. Bra kämpat av alla ungdomar!  

Under kvällen anslöt killarna och tjejerna i HD18 och D18 lagen och installerade sig i militärtältet och medhavda småtält. Det var god stämning i lagen när alla kröp till kojs i sina sovsäckar för några timmar sömn innan starterna i HD18 kl 03:00 (!!!) och D18 kl 05:30.

Hugo L gjorde en raketstart i HD18 laget och växlade över till Albin som 13:e lag bara 39 sek efter täten. Även Albin gjorde ett starkt lopp och plockade placeringar och växlade över som 7:a till Adam. Adam hade 3:e bästa sträcktid på sträcka 3 och tog upp laget till en delad 2:a plats med kontakt med täten innan han skickade ut Lukas. Lukas kämpade på väl, tappade lite tid på täten men tog in laget som 7:a. Nu hade det ljusnat så inga mer pannlampor behövdes. Sträcka 5 var en dubbleringssträcka som Josef och Malte tog sig an med bra kämpatakter, de höll placeringen och skickade ut Jakob T på sträcka 5. Jakob sprang fort och hade 5:e bästa sträcktiden och plockade 1 placering innan han växlade över till Hugo D som 6:a. Även Hugo gjorde ett stabilt och bra lopp utan några missar och växlade över till Olle på sträcka 8 som 7:e lag. Olle höll ihop loppet bra och höll placeringen. Pontus på sträcka 9 var trots en liten bom nöjd med sitt lopp, tappade en placering och skickade ut sistasträckslöparen Jonas A som 8:a. Sista sträckan varvade med kartbyte vid målområdet. Laget slutade på en finfin 7:e plats, 3:e bästa svenska lag efter finska lag på placering 1-4. Stort grattis till ett riktigt bra resultat och väl genomfört kavle!

I D18 klassen ställde vi upp med 2 lag. Emma startade i lag 1 och Linnea i lag 2. Linnea gjorde ett riktigt bra lopp och kom in som 14:e lag, ca 5 min efter täten, medan Emma missade en kontroll och kom in som 37:a. I lag 1 gjorde Malin en stabil insats på sträcka 2 och tog upp laget till 25 plats. Victoria och Alice dubblerade på sträcka 3 och gjorde stabila lopp och var ca 1,5 min efter täten på sträckan. Tove gjorde ett starkt lopp och hade 5:te bästa sträcktiden på sträcka 4 innan hon skickade ut Lova som 21:a lag på slutsträckan. Lova hade många duktiga tjejer att fightas med på slutsträckan. Med trötta ben sprang hon in laget på en 24:e plats.

I lag 2 sprang Tilda sträcka 2, in som 32:a, Tove Philström och Moa H sträcka 3, Elvira sträcka 4, in som 42:a och den avslutade sträckan där Malva tog laget över mållinjen på en 47:de plats bland de 63 lagen. Bra kämpat alla tjejer, ni nådde målet att ställa upp och komma runt med 2 lag i årets kavle!

Som förälder och ledare (och även löpare tror jag) är det en härlig upplevelse och känsla att vara med på ungdomens 10-mila. Alla förväntasfulla löpare (och ledare!), mycket känslor – både glädje och besvikelse, spänning, stämningen på målområdet och i tältlägret, starten kl 3 på natten, speakerljudet och den goda matsäcken. Jag kan verkligen rekommendera alla föräldrar och ungdomar som inte varit med att ta möjligheten att följa med nästa år, det är en häftig upplevelse! 

Ingen dusch bjöd man på fastän det var en sjö intill. På finska 5-dagars fanns det dusch men man fick inte använda tvål. Det kanske hade varit ett alternativ.

Många bra resultat från OK Roxen i ett öppet och fint terrängområde lämpligt för medeldistans. Tidtagningen strulade för en del med det gick att reda ut. Vi fick fem segrare. De var följande:

Tove i D14

Hugo i H16

Emma i D18

Fanny i D20 

Christer i H65

Många campade på TC, kändes gemytligt, nära till allting. 
Terrängen var mycket kuperad, många djupa sänkor, framförallt första dagen. Det höga blåbärsriset gjorde att det kändes riktigt jobbigt. Många grönområden att ta sig fram i var inte alls lätt.

I dag, söndag, var det något lättare terräng, men blåbärsris och kupering fanns det med. Dock fler vägval, åtminstone för undertecknad, på skogsvägar. Dagens terräng var i alla fall mycket vacker!

Anna-Stina och Sören Påledal gjorde som vanligt mycket fina insatser i sina klasser.

Sammanfattningsvis en trevlig tävlingshelg i vacker natur!

Från OK Roxen var vi fyra löpare som tävlade. Vädret var kallt och regnigt förutom långdistansfinalen. På sprintfinalen var det ingen av oss lyckades bra. På långdistans gjorde Christer ett bra lopp genom att komma åtta i den stenhårda konkurrensen i M65. Det var största klassen med fem heat i kvalet. På långdistansen kom alla Roxare till A-final. Övriga kända segrare var Simone Niggli, Rune Haraldsson i M95 och Astrid Andersson i W90.

Sprintfinalen fick följande resultat för OK Roxen:

15  Roland Alsèn       M70A  17.00  + 2.49

19  Britt Pettersson   W75A  18.33  + 5.34

50  Christer Sandh    M65A  18.33  + 4.16

75  Rune Ringsgård  M65B   21.30  + 5.47

Långdistansfinalen:

8  Christer    51.05      + 4.13

21 Britt      1.08.26    + 22.55

31 Roland  1.02.45    + 13.58

64 Rune    1.11.29    + 24.37

Läs motivering, se bilder från prisutdelningen, läs tidningsartikel och lyssna på radioinslag: HÄR

Från OK Roxen var vi många som deltog, över 80 personer var förhandsanmälda och några kom och sprang direktbanor.

Etapp 1. Marketappen, söder om Borås, bjöd på svår orientering i den detaljrika terrängen. Många mossar och gröna områden gjorde det besvärligt för många.

Etapp 2. Tranemoetappen, var mer kuperad. Många släpstigstigar fanns med, och även här flera stora grönområden som var säkrast att springa runt i de flesta fall.

Etapp 3-4. Kransmossens fritidsområde i Borås utkant. Mycket kuperad terräng, många stenar, stora och små, samt nära arenaområdet flertalet stigar, som bjöd på vägval och högre hastighet.

Etapp 5. Borås Arena var slutmålet för tävlingen, som gick i naturreservatet Rya åsar, stark kuperad terräng, brant sluttning ner mot Viskan, där en tillfällig bro gjorde att alla kunde springa över, och sedan in för målstämpling i den stora arenan.

OK Roxen syntes överallt. Främst genom Hugo Lillieströms etappseger den andra tävlingsdagen. Blev en 4:e plats totalt sedan. Men även flera andra fick framstående placeringar. Tove Pettersson kom 2:a en dag, slutade sedan på en 5:e plats. Christer Sand slutade på en bra 4:e plats i H65.

Många springer Kort respektive Motionsklasser. Edvin Waltersson blev 7:a i H12K, Susanne Pettersson 7:a i D45K och Susanne Aldén 6:a i D40K. 

Göran Svensson blev 1:a den sista etappen i H60M. Och Jörgen Hjort kom totalt 9:a i H45M och Helena Holm 7:a i D45M.

Måns Björnsköld kom och sprang i tre dagar, 3-days Easy, och blev totalt 3:a där.

Ett oväntat, men bra och roligt, inslag var när OK Skogsströvarna fick mottaga Skogssportens gynnarpris, Silverkotten. Ger genklang i orienteringssverige som visar på ett bra ungdomsarbete i klubben. Maria, Annika och Hugo fick stå på scenen och ta emot priset! Som många säkert hörde så var ju Annika även intervjuad av vår lokalradio morgonen därpå.
(Allt om detta är mer utförlligt skrivet på OK Roxens fb-sida.) 

Bedömningen är att arrangemanget i Borås har fungerat mycket bra. Boendet kunde inte bli bättre. Bästa platsen invid C-ortstorget, vattentoaletter, varmvatten ( i alla fall på morgonen) till disken. Mycket nära till etappbussarna. Minus dock till blåsten som var kall alla dagar. Men -  inget regn när vi tävlade!

Trevligt med det stora långbordet när vi firade Hugos etappvinst. Maria och Pernilla hade även en klurig tipspromenad som trevligt inslag.
Och den sedvanliga Framåtcupen följdes med spänning. I år blev utdelningen fördelad på flera personer, vinnare blev alla de som hade röstat på cupens segrare, Tove Pettersson! 

 Välkommna!

Terrängen var starkt kuperad de två första etapperna medan jaktstartsetappen var mera måttlig. Tävlingen gick i Åkulla bokskog öster om Varberg med ett härligt orienteringsväder. Följande fullföljde i tävlingsklasserna:

1  Christer Sandh       H65       1:34:45

3  Johan Lilliecreutz  H50 M   2:10:00   + 23:01

4  Susanne Aldén       D40       1:47:56   + 11:37

5  Roland Alsén         H70       1:49:31   + 12:21

12  Linn Aldén           D12       1:16:31  + 24:46

33  Bo Jernberg          H65        2:08:49  + 34:04   

Det är nog 35-40 arbetstimmar, 4 arbetsmoment och vi kan bara vara 3, max 4, som målar samtidigt.
Om ni kan ställa upp så maila mig på beol.hansson@telia.com.

Blir vi 10 så är det bara en halvdag var.

Hugo och Hugo tar första passet och skrapar färg på måndag förmiddag.

Veckans bana är en orienteringsbana med uthängda kontroller (miniskärmar) som byts ut varje måndag kl 18.00. Banan kan ritas av från mallkartor som sitter på OK Roxens (IFK Linköpings) anslagstavla vid Vidingsjö motionscentrum (omklädningsrummens gavel) och på LOK-gårdens anslagstavla. Vi har även kartor i form av PDF-filer tillgängliga på OK Roxens hemsida www.okroxen.se (Arrangemang) så att den som har tillgång till en lämplig färgskrivare kan skriva ut kartan.

Längden på banorna är oftast cirka 7 km, vilket kan kortas av för den som vill ha en kortare bana, 4 - 4.5 km. Kartor för inritning kan köpas hos Lasses livs i Vidingsjö. Kartan som används heter "Vidingsjö" och är i skala 1:10.000. Kartans id-nummer är E762B. Veckans bana finns under vår och höst. Hösten 2015 ansvarar OK Roxen för banan med start vecka 29 måndagen 13 juli. Kontrollerna finns i terrängen från vecka 29 till och med vecka 41.

 Av drygt 2000 deltagare var vi tio svenskar som deltog, sex av dem kom från Linköping. Det var familjen Herbertsson från LOK samt Brigitte och jag. Finalen var 3 juli men med jaktstart endast i elitklasserna. I övriga klasser tillämpades ett poängsystem för att räkna ut totalsegern. Av fem etapper fick man räkna bort en tävling. De bästa 4 etapperna omräknades till ett poängsystem där varje klassegrare fick 1000 poäng och övriga i klassen fick 1000 x segrartid  : egen tid. Det betydde att varje tävling blev lika mycket värd även om det var sprint eller långdistans.

Sprinten var i staden Lietho med en hel del klurigheter. Övriga fyra tävlingar var på samma TC och med endast två startplatser. Terräng och kartor var mycket bra förutom att marken ofta var täckt av gammalt ris efter gallring.

Det finns en del skillnader jämfört med svenska förhållanden. Elektroniska stämplingen var det Emit som användes, och det fungerade bra, även om det var svårare att kontrollstämpla. Alla utom eliten hade skala 1:10 000 vilket är den internationella normen. Samma är det med kartorna som har en ljusgrå färg för "berg i dagen".

Själv lyckades jag felstämpla på sprinttävlingen men kunde räkna bort den etappen. Till 3:e etappen köpte jag en ny Silvakompass som efter ett fall på slutet blev obrukbar. Kompassnålen låste sig i ett läge som inte gick att lossa. Fick byta ut den mot en ny kompass efter den malören.

Det här är femte gången vi deltar i Fin5 och det är alltid bra terräng och bra arrangemang. Den här gången var det också ett perfekt väder med sol varje dag och riktigt varmt på slutetappen. Vi bodde på Birgittasystrarnas gästhem centralt i Åbo. Det var nära till Aura å därifrån där det var mycket folkliv och många restauranger, en del på båtar. Nästa år går tävlingen i östra Finland.

Skrivet av Roland Alsén